Содержание
- Что ожидать
- Облегчение симптомов
- Аллергия и синусит
- Принимать антибиотики
- Будьте здоровы, чтобы избежать синусовых инфекций
- Когда звонить доктору
- Альтернативные имена
- Рекомендации
- Дата пересмотра 15.04.2008
Ваши пазухи - это камеры в вашем черепе вокруг носа и глаз. Они наполнены воздухом. Синусит является инфекцией этих камер, которая вызывает их опухание или воспаление.
Что ожидать
Многие случаи гайморита проходят самостоятельно. Большую часть времени вам НЕ нужны антибиотики, если ваш синусит длится менее 2 недель. Даже если вы используете антибиотики, они могут лишь незначительно сократить время вашей болезни.
Ваш врач с большей вероятностью назначит антибиотики, если ваш синусит длится более 2 недель или часто повторяется.
Ваш поставщик может также направить вас к врачу по уходу за ушами, носом и горлом или специалисту по аллергии.
Облегчение симптомов
Сохранение слизи поможет ей вытечь из пазух и облегчить симптомы. Пить много прозрачной жидкости - один из способов сделать это. Вы также можете:
- Наносите теплую влажную тряпку на лицо несколько раз в день.
- Вдыхайте пар от 2 до 4 раз в день. Один из способов сделать это - сидеть в ванной с душем. НЕ вдыхать горячий пар.
- Брызги с носовым солевым раствором несколько раз в день.
Используйте увлажнитель, чтобы сохранить воздух в вашей комнате влажным.
Вы можете купить назальные спреи, которые снимают заложенность или заложенность без рецепта. Сначала они могут помочь, но их использование в течение более 3–5 дней может привести к ухудшению симптомов.
Чтобы еще больше облегчить ваши симптомы, постарайтесь избегать следующего:
- Летать, когда вы перегружены
- Очень жаркие или очень холодные температуры или внезапные изменения температуры
- Наклоняясь вперед головой вниз
Аллергия и синусит
Аллергии, которые плохо контролируются, могут затруднить лечение синусовых инфекций.
Антигистаминные препараты и назальные кортикостероидные спреи - это два вида лекарств, которые хорошо действуют при симптомах аллергии.
Вы можете сделать много вещей, чтобы ограничить воздействие триггеров, вещей, которые ухудшают вашу аллергию.
- Уменьшите пыль и пылевых клещей в доме.
- Контрольные формы, в помещении и на улице.
- Избегайте воздействия пыльцы растений и животных, которые вызывают ваши симптомы.
Принимать антибиотики
НЕ занимайтесь самолечением, принимая оставшиеся у вас дома антибиотики. Если ваш врач назначает антибиотики при синусовой инфекции, соблюдайте следующие общие правила их приема:
- Принимайте все таблетки, как предписано, даже если вы чувствуете себя лучше, прежде чем закончить их.
- Всегда выбрасывайте любые неиспользованные антибиотики, которые вы можете иметь дома.
Следите за общими побочными эффектами антибиотиков, в том числе:
- Сыпь
- понос
- Для женщин дрожжевая инфекция влагалища (вагинит)
Будьте здоровы, чтобы избежать синусовых инфекций
Уменьшить стресс и выспаться. Недостаток сна повышает вероятность заболевания.
Другие способы предотвращения инфекций:
- Если вы курите, остановитесь.
- Избегайте пассивного курения.
- Делайте прививку от гриппа каждый год.
- Часто мойте руки, например, после рукопожатия других людей.
- Лечи свою аллергию.
Когда звонить доктору
Позвоните своему провайдеру, если:
- Ваши симптомы длятся дольше 10-14 дней.
- У вас сильная головная боль, которая не проходит, когда вы принимаете обезболивающее.
- У тебя лихорадка.
- У вас все еще есть симптомы после правильного приема всех ваших антибиотиков.
- У вас есть какие-либо изменения в вашем видении.
- Вы замечаете небольшие наросты в носу.
Альтернативные имена
Синусовая инфекция - самообслуживание; Риносинусит - уход за собой
Рекомендации
Бориш Л. Аллергический ринит и хронический синусит. В кн .: Голдман Л., Шафер А.И., ред. Гольдман-Сесил Медицина, 25-е изд. Филадельфия, Пенсильвания: Elsevier Saunders; 2016: глава 251.
DeMuri GP, Wald ER. Синусит. В: Беннетт JE, Долин R, Blaser MJ, ред. Принципы и практика инфекционных болезней Манделла, Дугласа и Беннета, выпуск Edition, 8-е изд. Филадельфия, Пенсильвания: Elsevier Saunders; 2015: глава 63.
Розенфельд Р.М., Пиччирилло Дж.Ф., Чандрасекхар С.С. и др. Руководство по клинической практике (обновление): синусит у взрослых. Отоларингол Голова Шеи Сург, 2015; 152 (2 дополнения): S1-S39. PMID: 25832968 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25832968.
Дата пересмотра 15.04.2008
Обновлено: Линда Дж. Ворвик, доктор медицинских наук, клинический доцент, кафедра семейной медицины, UW Medicine, медицинский факультет, Вашингтонский университет, Сиэтл, Вашингтон. Также рассмотрено Дэвидом Зивом, MD, MHA, медицинским директором, Brenda Conaway, редакционным директором, и A.D.A.M. Редакция.