Содержание
- Знать о риске для подростковой депрессии
- Знай симптомы депрессии
- Приведите вашего подростка к поставщику медицинских услуг
- Определите депрессию вашего подростка рано
- Когда звонить доктору
- Рекомендации
- Дата пересмотра 7.10.2017
Каждый пятый подросток в какой-то момент страдает депрессией. Ваш подросток может быть в депрессии, если он чувствует себя грустным, голубым, несчастным или чувствует себя плохо на свалке. Депрессия является серьезной проблемой, особенно если эти чувства переняли жизнь вашего подростка.
Знать о риске для подростковой депрессии
Ваш подросток более подвержен риску депрессии, если:
- Расстройства настроения происходят в вашей семье.
- Они переживают стрессовое жизненное событие, такое как смерть в семье, развод родителей, запугивание, разрыв с парнем или девушкой или неудача в школе.
- У них низкая самооценка и они очень критичны к себе.
- Твой подросток девушка. Девочки-подростки в два раза чаще, чем мальчики, страдают депрессией.
- У вашего подростка проблемы с общением.
- У вашего подростка есть проблемы с обучением.
- У вашего подростка хроническое заболевание.
- Есть семейные проблемы или проблемы с их родителями.
Знай симптомы депрессии
Если у вашего ребенка депрессия, вы можете увидеть некоторые из следующих распространенных симптомов депрессии. Если эти симптомы длятся 2 недели или дольше, поговорите с врачом вашего подростка.
- Частая раздражительность с внезапными вспышками гнева.
- Более чувствителен к критике.
- Жалобы на головные боли, боли в животе или другие проблемы с телом. Ваш подросток может часто ходить в кабинет медсестры.
- Отказ от таких людей, как родители или друзья.
- Не получая удовольствия от занятий, которые им обычно нравятся.
- Чувство усталости на протяжении большей части дня.
- Грустные или синие чувства большую часть времени.
Обратите внимание на изменения в распорядке дня вашего ребенка, которые могут быть признаком депрессии. Распорядок дня вашего подростка может измениться, когда он в депрессии. Вы можете заметить, что ваш подросток имеет:
- Проблемы со сном или спит больше, чем обычно
- Изменение в привычках питания, например, не голодать или есть больше, чем обычно
- Трудно сосредоточиться
- Проблемы с принятием решений
Изменения в поведении вашего подростка также могут быть признаком депрессии. У них могут быть проблемы дома или в школе:
- Падение в школьные оценки, посещаемость, не делать домашнее задание
- Поведение с высоким риском, такое как безрассудное вождение, небезопасный секс или кража в магазине
- Отстраняясь от семьи и друзей и проводя больше времени в одиночестве
- Пить или употреблять наркотики
Подростки с депрессией могут также иметь:
- Тревожные расстройства
- Синдром дефицита внимания с гиперактивностью (СДВГ)
- Биполярное расстройство
- Расстройства пищевого поведения (булимия или анорексия)
Приведите вашего подростка к поставщику медицинских услуг
Если вы беспокоитесь о том, что у вашего ребенка депрессия, обратитесь к врачу. Поставщик может провести медицинский осмотр и назначить анализ крови, чтобы убедиться, что у вашего ребенка нет медицинских проблем.
Поставщик должен поговорить с вашим подростком о:
- Их печаль, раздражительность или потеря интереса к нормальной деятельности
- Признаки других проблем психического здоровья, таких как беспокойство, мания или шизофрения
- Риск самоубийства или другого насилия и является ли ваш подросток опасным для себя или других
Поставщик должен спросить о злоупотреблении наркотиками или алкоголем. Подавленные подростки подвержены риску:
- Пьянство
- Регулярное курение марихуаны
- Другое употребление наркотиков
Поставщик может поговорить с другими членами семьи или учителями вашего подростка. Эти люди часто помогают выявить признаки депрессии у подростков.
Будьте внимательны к любым признакам планов самоубийства. Обратите внимание, если ваш подросток:
- Предоставление имущества другим
- Прощаться с семьей и друзьями
- Говоря о смерти или самоубийстве
- Писать о смерти или самоубийстве
- Изменение личности
- Рисковать
- Выйти и хотеть быть один
Если вы обеспокоены тем, что ваш подросток думает о самоубийстве, немедленно позвоните своему поставщику или горячей линии самоубийства. Никогда не игнорируйте угрозу или попытку самоубийства.
Звоните 1-800-SUICIDE или 1-800-999-9999. Вы можете позвонить 24/7 в любом месте в Соединенных Штатах.
Определите депрессию вашего подростка рано
Большинство подростков иногда чувствуют себя подавленными. Поддержка и хорошие навыки преодоления трудностей помогают подросткам переживать периоды простоя.
Поговорите со своим подростком часто. Спросите их об их чувствах. Разговоры о депрессии не усугубят ситуацию и могут помочь им быстрее получить помощь.
Обратитесь за помощью к вашему подростку, чтобы справиться с плохим настроением. Раннее лечение депрессии может помочь им быстрее почувствовать себя лучше, а также предотвратить или отсрочить будущие эпизоды.
Когда звонить доктору
Позвоните своему провайдеру, если вы заметили в вашем подростке что-либо из следующего:
- Депрессия не улучшается или ухудшается
- Нервозность, раздражительность, капризность или бессонница, которые являются новыми или ухудшаются
- Побочные эффекты лекарств
Рекомендации
Американская Психиатрическая Ассоциация. Большое депрессивное расстройство. Диагностическое и статистическое руководство по психическим расстройствам: DSM-5, 5-е изд. Арлингтон, Вирджиния: Американское Психиатрическое Издательство; 2013: 160-168.
Бостик JQ, принц JB, Бакстон, округ Колумбия. Детские и подростковые психические расстройства. В кн .: Стерн Т.А., Фава М., Виленс Т.Е., Розенбаум Ю.Ф., ред. Массачусетская больница общего профиля Комплексная клиническая психиатрия, 2-е изд. Филадельфия, Пенсильвания: Elsevier; 2016: глава 69.
Siu AL; Целевая группа по профилактическим услугам США. Скрининг депрессии у детей и подростков: рекомендация целевой группы профилактических служб США. Ann Intern Med, 2016; 164 (5): 360-366. PMID: 26858097 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26858097.
Дата пересмотра 7.10.2017
Обновлено: Райан Джеймс Киммел, доктор медицины, медицинский директор больницы психиатрии в Медицинском центре Университета Вашингтона, Сиэтл, штат Вашингтон. Также рассмотрено Дэвидом Зивом, MD, MHA, медицинским директором, Brenda Conaway, редакционным директором, и A.D.A.M. Редакция.