Содержание
- Ожидайте перемен с половым созреванием
- Ожидайте много изменений тела
- Знайте, когда наступает период полового созревания
- Когда звонить доктору
- Альтернативные имена
- Рекомендации
- Дата пересмотра 10/11/2018
Половая зрелость - это когда ваше тело меняется, когда вы превращаетесь из мальчика в мужчину. Узнайте, какие изменения следует ожидать, чтобы вы чувствовали себя более подготовленными.
Ожидайте перемен с половым созреванием
Знайте, что вы пройдете через рывок роста.
Вы не выросли так много, так как вы были ребенком. Обычно мальчики начинают развиваться примерно через 2 года после начала полового созревания. Когда вы закончите проходить половое созревание, вы будете почти такими же высокими, как и в зрелом возрасте.
Может быть, вы беспокоитесь о том, какой у вас рост или какой рост вы получите. Какой у тебя рост, во многом зависит от того, какой рост у твоих мамы и папы. Если они высокие, вы, вероятно, будете высокими. Если они короткие, вы, вероятно, тоже будете короткие.
Вы также начнете наращивать мышцы. Опять же, вы можете быть обеспокоены тем, что другие мальчики, кажется, становятся больше быстрее. Но половое созревание происходит для каждого мальчика по собственному графику тела. Вы не можете спешить.
Хорошо питайтесь, хорошо спите и оставайтесь физически активными, чтобы помочь вам хорошо расти. Некоторые мальчики хотят поднимать тяжести, чтобы нарастить мышцы. Вы не сможете нарастить мышечную массу, пока не достигнете половой зрелости. До полового созревания, поднятие тяжестей будет тонизировать ваши мышцы, но вы еще не будете наращивать мышцы.
Ожидайте много изменений тела
Ваше тело вырабатывает гормоны, чтобы начать половое созревание. Вот некоторые изменения, которые вы начнете видеть. Ты сможешь:
- Смотрите ваши яички и пенис становятся больше.
- Расти волосы на теле. Вы можете отрастить волосы на лице вокруг верхней губы, щек и подбородка. Вы можете увидеть волосы на груди и в подмышках. Вы также отрастите лобковые волосы в ваших частных частях вокруг гениталий. Когда волосы на вашем лице становятся гуще, поговорите с родителями о бритье.
- Обратите внимание, что ваш голос становится глубже.
- Пот больше. Вы можете заметить, что ваши подмышки пахнут сейчас. Принимайте душ каждый день и пользуйтесь дезодорантом.
- Получите некоторые прыщи или прыщи. Гормоны вызывают это в период полового созревания. Держите лицо в чистоте и используйте нежирный крем для лица или солнцезащитный крем. Поговорите со своим врачом, если у вас много проблем с прыщами.
- Может быть, гинекомастия. Это когда ваши груди немного увеличены. Это от гормонов в период полового созревания. Гинекомастия должна длиться от 6 месяцев до 2 лет. Около половины мальчиков будет иметь его.
Вы также будете чаще получать эрекцию. Эрекция - это когда ваш пенис становится больше, твердее и выделяется из вашего тела. Эрекция может произойти в любое время. Это нормально.
- Вы можете иметь эрекцию, когда спите. Ваше белье или постель могут быть мокрыми по утрам. У вас был «мокрый сон» или то, что называется ночным выбросом. Это когда сперма выходит из вашей уретры, из той же самой дыры, из которой вы мочитесь. Мокрые сны случаются, потому что ваш уровень тестостерона повышается в период полового созревания. Это все готовит ваше тело к тому, чтобы когда-нибудь стать отцом ребенка.
- Знайте, что в сперме есть сперма. Сперма - это то, что оплодотворяет яйцеклетку женщины, чтобы родить ребенка.
Знайте, когда наступает период полового созревания
У большинства мальчиков половое созревание начинается в возрасте от 9 до 16 лет. Возраст полового созревания очень широк. Вот почему некоторые дети в 7-м классе все еще выглядят как маленькие дети, а другие выглядят действительно взрослыми.
Девочки обычно начинают половое созревание раньше, чем мальчики. Вот почему так много девочек выше мальчиков в 7 и 8 классах. Став взрослыми, многие мужчины оказываются выше женщин.
Примите изменения в вашем теле. Постарайтесь чувствовать себя комфортно, когда ваше тело меняется. Если вы обеспокоены изменениями, поговорите с родителями или поставщиком, которому вы доверяете.
Когда звонить доктору
Позвоните своему провайдеру, если вы:
- Боль или проблемы с вашим пенисом или яичками
- Беспокоитесь, что вы не собираетесь в период полового созревания
Альтернативные имена
Здоровый ребенок - половая зрелость у мальчиков; Развитие - половое созревание у мальчиков
Рекомендации
Американская академия педиатрии, сайт healthychildren.org. Озабоченность у мальчиков связана с половым созреванием. www.healthychildren.org/English/ages-stages/gradeschool/puberty/Pages/Concerns-Boys-Have-About-Puberty.aspx. Обновлено 8 января 2015 года. Доступ 20 ноября 2018 года.
Гарибальди Л.Р., Чемайтилли В. Физиология полового созревания. В кн .: Клигман Р.М., Стентон Б.Ф., Сент-Джем Дж.В., Щор Н.Ф., ред. Нельсон Учебник педиатрии, 20-е изд. Филадельфия, Пенсильвания: Elsevier; 2016: глава 561.
Стайн Д.М., Грумбах М.М. Физиология и расстройства полового созревания. В кн .: Мелмед С., Полонский К. С., Ларсен П. Р., Кроненберг Х. М., ред. Уильямс Учебник по эндокринологии, 13-е изд. Филадельфия, Пенсильвания: Elsevier; 2016: глава 25.
Дата пересмотра 10/11/2018
Обновлено: Нил К. Канеширо, MD, MHA, клинический профессор педиатрии, Медицинский факультет Вашингтонского университета, Сиэтл, Вашингтон. Также рассмотрено Дэвидом Зивом, MD, MHA, медицинским директором, Brenda Conaway, редакционным директором, и A.D.A.M. Редакция.