Содержание
- причины
- симптомы
- Экзамены и тесты
- лечение
- Outlook (прогноз)
- Когда обращаться к медицинскому работнику
- профилактика
- Альтернативные имена
- Рекомендации
- Дата пересмотра 14.05.2017
Ночные ужасы (ужасы сна) - это расстройство сна, при котором человек быстро просыпается от сна в ужасе.
причины
Причина неизвестна, но ночные кошмары могут быть вызваны:
- лихорадка
- Недостаток сна
- Периоды эмоционального напряжения, стресса или конфликта
Ночные страхи чаще всего встречаются у детей в возрасте от 3 до 7 лет, а после этого гораздо реже. Ночные ужасы могут бегать в семьях. Они могут возникать у взрослых, особенно при эмоциональном напряжении или употреблении алкоголя.
симптомы
Ночные ужасы наиболее распространены в течение первой трети ночи, часто между полуночью и 2 часами ночи.
- Дети часто кричат и очень напуганы и смущены. Они яростно мечутся и часто не знают своего окружения.
- Ребенок может не иметь возможности реагировать на то, что с ним разговаривают, утешают или пробуждают.
- Ребенок может потеть, дышать очень быстро (гипервентиляция), учащаться сердцебиение и расширяться (расширяться) зрачками.
- Заклинание может длиться от 10 до 20 минут, после чего ребенок снова ложится спать.
Большинство детей не могут объяснить, что произошло на следующее утро. Они часто не помнят события, когда просыпаются на следующий день.
Дети с ночными ужасами тоже могут спать гулять.
Напротив, ночные кошмары чаще встречаются рано утром. Они могут возникать после того, как кто-то смотрит пугающие фильмы или телепередачи или испытывает эмоциональные переживания. Человек может вспомнить детали сна после пробуждения и не будет дезориентирован после эпизода.
Экзамены и тесты
Во многих случаях дальнейшее обследование или тестирование не требуется. Если эпизоды ночного террора происходят часто, ребенок должен быть обследован медицинским работником. При необходимости можно провести такие тесты, как исследование сна, чтобы исключить нарушение сна.
лечение
Во многих случаях ребенок, у которого ночной террор, нуждается только в утешении.
Уменьшение стресса или использование механизмов преодоления может уменьшить ночные страхи. В некоторых случаях может потребоваться психотерапия или консультирование.
Лекарства, предписанные для использования перед сном, часто уменьшают ночные страхи, но редко используются для лечения этого расстройства.
Outlook (прогноз)
Большинство детей перерастают ночные кошмары. Эпизоды обычно уменьшаются после 10 лет.
Когда обращаться к медицинскому работнику
Позвоните на прием к вашему провайдеру, если:
- Ночные ужасы случаются часто
- Они нарушают сон на регулярной основе
- Другие симптомы возникают с ночным террором
- Ночной террор причиняет или почти вызывает травмы
профилактика
Минимизация стресса или использование механизмов преодоления могут уменьшить ночные страхи.
Альтернативные имена
Pavour nocturnus; Сон террор
Рекомендации
Авидан А.Ю. Парасомнии с небыстрым движением глаз: клинический спектр, диагностические особенности и лечение. В: Kryger M, Roth T, Dement WC, ред. Принципы и практика медицины сна. 6-е изд. Филадельфия, Пенсильвания: Elsevier; 2017: глава 102.
Оуэнс Я.А. Сон лекарство. В кн .: Клигман Р.М., Стентон Б.Ф., Сент-Джем Дж.В., Щор Н.Ф., ред. Нельсон Учебник педиатрии. 20-е изд. Филадельфия, Пенсильвания: Elsevier Saunders; 2016: глава 19.
Дата пересмотра 14.05.2017
Обновлено: Нил К. Канеширо, MD, MHA, клинический доцент кафедры педиатрии, Медицинский факультет Вашингтонского университета, Сиэтл, Вашингтон. Также рассмотрено Дэвидом Зивом, MD, MHA, медицинским директором, Brenda Conaway, редакционным директором, и A.D.A.M. Редакция.