Содержание
Бурса - это небольшой наполненный жидкостью мешочек внутри вашего тела, который находится рядом с костными выступами и суставами. Бурса действует как амортизатор между мышцами, связками и костями и позволяет структурам скользить и скользить мимо друг друга с легкостью и с минимальным трением. Повреждение бурсы может вызвать боль, ограничение движений и снижение функциональной подвижности. Интересный факт: бурса во множественном числе - bursae.Анатомия
Бурса в вашем теле состоит из синовиальной мембраны. Эта тонкая оболочка ткани секретирует синовиальную жидкость, которая содержится в сумке. Синовиальная жидкость - это смазка вашего тела, и эта вязкая жидкость внутри бурсы позволяет структурам вашего тела легко скользить друг по другу.
Бурсы очень маленькие и тонкие. Средний диаметр бурсы у взрослого человека составляет около 4 см, а толщина каждой бурсы составляет около 2 миллиметров. Мембрана бурсы полупроницаема, что позволяет некоторым материалам проходить через мембрану в мешок и из него. . Повреждение бурсы может привести к ее заполнению кровью или лейкоцитами.
В вашем теле есть три основных типа бурсы. К ним относятся:
- Синовиальный. Чаще всего встречаются синовиальные сумки, расположенные рядом с синовиальной оболочкой суставов вашего тела.
- Случайный. Случайная бурса возникает только после продолжения стрижки или многократного давления на костный выступ. Бурсит большого пальца стопы является примером придаточной бурсы.
- Подкожно. Эти сумки лежат между кожей и выступом костей и позволяют коже двигаться по кости без трения. Пример этого можно найти на тыльной стороне локтя.
В вашем теле около 160 бурс, и основные из них находятся в областях с высоким выступом костей. Эти бурсы включают:
- Предколенная сумка. Около пяти бурс окружают различные области коленного сустава, обеспечивая амортизацию. Они включают предколенную сумку, находящуюся над коленной чашечкой, надколенную сумку, отделяющую коленную чашечку от бедренной кости (бедренный мыщелок), и инфрапателлярную сумку, находящуюся ниже коленной чашечки над сухожилием надколенника.
- Бурса вертела. Над костным выступом тазобедренного сустава находится большая бурса. Это позволяет вашей средней ягодичной мышце естественным образом скользить по кости.
- Бурса локтевого отростка. Эта бурса находится между кожей и выступающей костной тканью локтя.
Если хирургическим путем удалить бурсу на теле, она может вырасти снова через несколько недель.
Функция
Бурса служит для уменьшения трения между костными выступами тела и мышцами, сухожилиями и связками. Они помогают структурам скользить и скользить друг мимо друга во время движения. Бурса также может немного амортизировать ударную нагрузку; локтевая сумка локтя или предколенная сумка колена могут помочь смягчить удар по этим суставам.
Связанные условия
Есть несколько состояний, которые могут повлиять на вашу сумку, вызывая боль, ограниченное движение вокруг сустава или ограниченную функцию. Они могут включать:
- Бурсит. Бурсит возникает при воспалении бурсы. Признаки воспаления включают боль, повышение температуры тканей и отек. Когда бурса раздражается из-за чрезмерного использования, повторяющегося напряжения или перегрузки тканей вокруг сумки, она может стать болезненной и опухшей. Это может затруднить перемещение сустава рядом с этой сумкой. Обычно бурсит поражает колено, бедро и плечо.
- Кальцификация бурсы. Если происходит длительное воспаление и раздражение бурсы, это может вызвать кальцификацию этой сумки. Чаще всего это происходит в плече и может привести к кальцифицирующему бурситу и тендиниту плечевого сустава. Это болезненное состояние вызывает затруднения при движении руки.
- Инфекция. Инфекция может вызвать раздражение и воспаление бурсы. Заражение может быть вызвано каким-либо местным раздражителем, ревматическим или системным заболеванием.
- Подагра. Отложение кристаллов уратов у пациентов с подагрой может сопровождаться болью или воспалением.
Если вы подозреваете, что у вас бурсит, кальциноз или инфекция бурсы, немедленно обратитесь к врачу. Они могут быть уверены, что правильно диагностируют ваше состояние и помогут начать правильное лечение.
Реабилитация
Если у вас есть проблема с сумкой вокруг любого сустава, вам могут помочь несколько различных вариантов лечения. Лечение, которое вы получите, зависит от вашего состояния.
Медикамент
Если у вас воспаленная бурса из-за инфекции, ваш врач может назначить антибиотики для лечения этой проблемы. Лекарство помогает контролировать инфекцию, что, в свою очередь, снимает боль и ограниченность движений, вызванную раздражением бурсы.
Если у вас бурсит, врач может назначить противовоспалительные препараты. Могут использоваться пероральные стероиды, а также могут быть эффективны безрецептурные нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП). Если пероральные стероиды и НПВП окажутся неэффективными для снятия воспаления сумки, можно сделать инъекцию кортикостероидов, купание бурсы и окружающие ткани в медицине, которые борются с воспалением.
Физиотерапия
Если у вас бурсит или ограниченное использование сустава из-за подозрения на заболевание сумки, ваш врач может назначить физиотерапию. Ваш физиотерапевт оценит ваше состояние и использует различные методы лечения, чтобы уменьшить боль и улучшить вашу способность функционировать.
Лечебные процедуры, которые может использовать ваш физиотерапевт, могут включать:
- Упражнение. Ваш терапевт может определить нарушения, которые могут привести к раздражению бурсы. Это могут быть напряженные мышцы, слабость или аномальные движения, из-за которых ваша бурса оказывается в неблагоприятном положении. Упражнения для улучшения диапазона движений (ROM), силы и функциональной подвижности могут быть эффективными для облегчения вашей текущей проблемы и предотвращения будущих проблем с вашей сумкой.
- Совместная мобилизация. Если сжатие вокруг сустава вызывает защемление и воспаление бурсы, физиотерапевт может выполнить мобилизацию суставов. Эти специализированные техники мануальных движений помогут улучшить ваши движения и снизить давление на воспаленную бурсу.
- Лед. Если ваша бурса воспалилась, терапевт может приложить к вашему телу лед. Было доказано, что лед уменьшает локальный кровоток, помогая успокоить болезненное воспаление бурсы. Имейте в виду, что, хотя лед может приносить удовольствие и помогает облегчить боль, не было доказано, что он приводит к улучшению результатов по сравнению с людьми, которые не используют лед при бурсите.
- Высокая температура. При хронической боли, вызванной раздражением бурсы, можно применить тепло. Тепло усиливает кровообращение и может доставить столь необходимые кислород и кровь к поврежденным тканям сумки. Будьте осторожны; тепло может обжечь кожу, поэтому при использовании тепла следуйте указаниям физиотерапевта. Как и в случае со льдом, использование тепла при бурсите может вызывать приятные ощущения, но не было доказано, что оно дает лучшие результаты по сравнению с людьми, которые не используют тепло при проблемах с синей сумкой.
- Ультразвук. Ультразвук - это процедура глубокого нагрева, которая иногда используется в физиотерапии. Когда ультразвук применяется к воспаленной бурсе, он нагревает ее, что приводит к усилению кровотока, который приносит кислород и смывает воспалительные клетки. Имейте в виду, что ультразвук не доказал свою эффективность при лечении воспалений в организме, чем плацебо. Тем не менее, вы можете столкнуться с этим в клинике физиотерапии.
- Электростимуляция. Ваш физиотерапевт может использовать методику, называемую электростимуляцией, для лечения бурсита. Электронный стимул, как его обычно называют, может использоваться для уменьшения боли и улучшения мышечной функции. Другая форма электронного стимулирования, называемая ионофорезом, использует электричество для введения в организм противовоспалительных препаратов.
- Массаж. Если сжатые ткани вызывают защемление и воспаление бурсы, физиотерапевт может использовать методы массажа, чтобы снять напряжение. Массаж может улучшить кровоток, уменьшить боль и улучшить движения вашего тела.
Любое лечение, предлагаемое вашим физиотерапевтом, должно дополняться определенными упражнениями, которые помогут вашему состоянию. Вы должны иметь возможность научиться самостоятельно управлять своим состоянием с помощью соответствующей программы домашних упражнений, и ваш терапевт должен показать вам методы предотвращения будущих проблем, как только ваш бурсит будет эффективно устранен.
Большинство проблем с бурсой можно успешно лечить консервативными методами. Бурсит и другие связанные с ним состояния обычно длятся от четырех до шести недель. Если ваше состояние длится дольше, вам может потребоваться проконсультироваться с врачом, чтобы обсудить более инвазивные методы лечения.
Операция
В самых тяжелых случаях бурсита и состояний, поражающих сумку, может быть выполнено хирургическое вмешательство. Во время операции, называемой бурсэктомией, травмированная или воспаленная бурса может быть удалена хирургическим путем из области вокруг сустава. Такое удаление поврежденной и воспаленной сумки помогает уменьшить боль и уменьшить сжатие бурсы. Имейте в виду, что новая бурса вырастет в течение нескольких недель. Эта новая бурса не будет воспалена или кальцинирована. Работа с физиотерапевтом и выполнение упражнений для минимизации нагрузки на бурсу после операции могут быть эффективными в предотвращении будущих проблем с синей сумкой.
Многие из нас считают безболезненное движение само собой разумеющимся, но когда возникает боль и ограничивает вашу способность двигаться правильно, вам следует обратиться к врачу, чтобы определить причину вашей проблемы и вернуться к нормальной жизни. Если причиной является раздражение бурсы, существует несколько методов лечения, которые могут быстро и эффективно помочь вам вернуться к полной подвижности. Понимание того, как функционируют эти маленькие наполненные жидкостью мешочки, может помочь вам стать информированным потребителем медицинских услуг, если возникнет проблема с бурсой.
- доля
- кувырок
- Эл. адрес
- Текст