Можно ли чихать во сне?

Содержание

• Стадии сна и осведомленность могут сыграть роль в чихании
• Рефлекс чихания для устранения раздражителей носа во сне
• Подавление чихания во сне может происходить в стволе мозга

Вы можете чихать во сне? Если вас интересует ваша собственная бессознательная деятельность или если вы задаетесь вопросом, сигнализирует ли вам о том, что это ночное чихание хорошее время для разговора с вашим партнером по постели, вы можете узнать, можете ли вы чихать во время сна. Узнайте, как организм может подавлять чихание во время сна из-за отсутствия осознания ощущений тела, включая раздражение носа.

Стадии сна и осведомленность могут сыграть роль в чихании

Сон - неоднородное состояние. Вместо этого он представляет собой спектр различных стадий сна. В течение ночи эти этапы сна регулярно проходят циклически. Этапы различаются по электрической активности мозга, что соответствует разным уровням сознания. Более легкие стадии сна коррелируют с более легкими пробуждениями и переходом к осознанию среды сна. Также возможно подавить осознавание тела. Это может распространяться на распознавание стимула или способности чихать.

Рефлекс чихания для устранения раздражителей носа во сне

Казалось бы, чихание - рефлекторное действие. Практически невозможно (и определенно неудобно) подавить несвоевременное чихание. Обычно, когда вы чувствуете щекотание в носу, ваше тело автоматически чихает, чтобы очистить носовой ход от раздражителей. Внезапное изгнание воздуха может принести почти мгновенное облегчение. Кажется логичным, что этот рефлекс по-прежнему работает во сне.

Тем не менее, после многих лет наблюдения за людьми, спящими в лаборатории сна, я ни разу не наблюдал, чтобы кто-то чихал во сне. Скорее всего, это требует определенного уровня сознания со стороны чихающего человека, которого нет ни на одной стадии сна. Другими словами, если вы недостаточно проснулись, чтобы распознать, что у вас щекочет нос, вы не можете чихать. Однако это означало бы определенный уровень сознательного контроля над чиханием, которого, похоже, не существует. В результате в рассказе может быть больше.

Подавление чихания во сне может происходить в стволе мозга

Если во время сна не чихает, это может быть связано с совершенно другим явлением. Нормальные процессы в организме, такие как голод, жажда и потребность в мочеиспускании или дефекации, обычно подавляются во время сна. Было бы разумно заключить, что подавляется и чихание.

На самом деле, скорее всего, на уровне ствола мозга осознание и поступление информации от тела прерываются во время сна. Как и почему это происходит, или даже какая часть мозга может в дальнейшем регулировать свой контроль, до конца не изучено. Однако кажется логичным, что это подавление будет происходить на уровне ствола мозга, поскольку это обычный путь от мозга к телу. Во сне можно отключить высшие функции мозга (или кору головного мозга) от действий тела, включая способность чихать.

По мере того, как мы продолжаем изучать сон и мозг, мы, наконец, сможем окончательно понять, почему кажется, что чихание не происходит вне сна. Будет интересно узнать механизм подавления этой естественной функции организма. Между тем, если кто-то чихает, можно держать пари, что он делает это наяву.