Польза для здоровья от песчанки

Содержание

• Польза для здоровья
• Возможные побочные эффекты
• Выбор, подготовка и хранение
• Другие вопросы

Звездчатка (Stellaria media) - однолетнее растение, произрастающее в Европе, которое прижилось в Северной Америке, где в основном считается сорняком. Однако для травников и практикующих альтернативную медицину звездчатка является сильнодействующим и давним народным средством, которое, как считается, приносит значительную пользу для здоровья.

Цветы, листья и стебли песчаника издавна использовались для приготовления отваров, экстрактов и чаев для полости рта. Сегодня звездчатку чаще используют в качестве мази для местного применения для лечения различных кожных заболеваний. Потребление песчанки, хотя и распространено в некоторых культурах, обычно избегают из-за риска побочных эффектов.

Звездчатку можно узнать по волосатым стеблям, овальным листьям и маленьким, похожим на ромашку цветкам с пятью зубчатыми лепестками.

Также известный как

• Куриное сусло
• Трещины
• Марунс
• Ухо мыши
• Сатинфлауэр
• Starweed
• Трава языка
• Winterweed

Польза для здоровья

Использование звездчатки в народной медицине было зарегистрировано еще в 16 веке, когда она часто использовалась для лечения ран. Со временем она стала «очистителем крови» или использовалась для лечения астмы, запоров, менструальных болей и т. Д. пептические язвы, бешенство, респираторные заболевания и цинга, среди других распространенных и необычных состояний.

Сегодня звездчатку редко принимают внутрь из-за потенциальной токсичности. Это не помешало определенным культурам использовать его в пищу, включая Японию, где его широко едят во время весенних праздников. Нанакуса-но-секку. Другие считают, что звездчатка - эффективное средство для похудения.

Несмотря на опасения по поводу токсичности, звездчатка не запрещена Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA), хотя и включена в базу данных FDA по ядовитым растениям.

Считается, что при местном применении звездчатка лечит следующие кожные заболевания:

• Ожоги
• Контактный дерматит
• Опрелости
• Экзема
• Укусы насекомых
• Зудящая кожа
• Псориаз
• Высыпания
• Раны

На сегодняшний день мало доказательств того, что звездчатка может лечить любые заболевания. С учетом сказанного, песчанка имеет значительные концентрации биологически активных соединений, включая флавоноиды, фенольную кислоту, сапонины, кумарины и терпеноиды.

Альтернативные практики давно утверждали, что эти соединения достаточно эффективны, чтобы приносить пользу для здоровья. К сожалению, большинство текущих исследований сосредоточено на песчанке как на сорняке, а не на лекарственной траве.

Почему фитонутриенты важны для вашего тепла

Потеря веса

Единственная область, в которой изучалась песчанка, - это лечение ожирения. Два исследования - одно опубликовано в журнале Аю в 2011 году, а другой в BMC Дополнительная и альтернативная медицина в 2012 г. сообщалось, что мышей с ожирением кормили экстрактом Stellaria media в течение четырех недель потеряла вес, несмотря на диету с высоким содержанием жиров.

Считается, что за этот эффект отвечает сапонин, соединение растительного происхождения, которое при смешивании с водой образует мыльную пену. Некоторые считают, что он обладает смягчающими свойствами и может эффективно «улавливать» циркулирующий жир, включая холестерин.

Какими бы многообещающими ни казались результаты, сапонин также является одним из ингредиентов, которые могут вызывать проблемы со здоровьем.

8 натуральных добавок для похудения

Возможные побочные эффекты

При местном применении звездчатка обычно считается безопасной и хорошо переносимой. Однако известно, что у некоторых людей, контактировавших с звездчаткой, появлялась легкая сыпь. Люди с аллергией на растения семейства ромашковых могут подвергаться более высокому риску.

Аллергические реакции на мази из песчанки редко бывают серьезными и обычно поддаются лечению с помощью пероральных антигистаминных препаратов, 0,5% крема с гидрокортизоном, отпускаемого без рецепта, или вообще ничего.

Неизвестно, может ли песчанка вызывать лекарственные взаимодействия.

Предупреждение

Наибольшее беспокойство вызывает пероральное употребление песчанки. Сапонины и соли нитратов, содержащиеся в песчанке, представляют риск отравления при чрезмерном употреблении. Хотя сапонины представляют меньший риск для людей, известно, что их комбинация вызывает отравление даже у крупных млекопитающих, таких как коровы.

Симптомы отравления могут включать:

• Боль в животе
• Тошнота
• Рвота
• Диарея
• Учащенный пульс
• Головокружение
• Слабость
• Цианоз (голубоватая кожа, ногти или губы)

В редких случаях может возникнуть паралич мышц, судороги и кома. Смерть случается редко.

Важно отметить, что для того, чтобы трава была токсичной, необходимо чрезвычайно большое количество звездчатки. С учетом сказанного фактическая сумма может варьироваться в зависимости от размера, возраста и статуса беременности человека.

По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний, младенцы в возрасте до четырех месяцев подвергаются наибольшему риску вреда от воздействия нитратов, как и беременные женщины на 30-й неделе беременности или около нее.

С этой целью лучше перестраховаться и избегать употребления песчанки в любом виде. Сюда входят кормящие матери, которые могут передавать соединения, содержащиеся в песчанке, своему ребенку с грудным молоком.

Выбор, подготовка и хранение

За пределами Японии звездчатку обычно не употребляют в пищу. В Соединенных Штатах его можно легко купить в виде мази, бальзама, пероральной добавки или жидкого экстракта, а также в виде различных порошков, чаев и сушеных трав.

Нет никаких рекомендаций по правильному использованию песчанки. Мази из песчаника часто продаются как кремы от зуда, и их можно наносить на кожу несколько раз в день. Бальзам из песчаника, обычно приготовленный из пчелиного воска, иногда используется для лечения ожогов или удаления заноз с кожи.

Если есть свежая песчанка, травники часто рекомендуют бланшировать ее в 50% воды и 50% белого уксуса до мягкости и прикладывать к ранам в виде припарок. Тем не менее, вам следует избегать нанесения припарок на открытые раны, поскольку они не только будут жалить (из-за уксуса), но и могут пропускать загрязнения через разрывы кожи.

Это особенно верно, учитывая, что звездчатка рассматривается большинством как сорняк и, вероятно, подверглась воздействию пестицидов, удобрений для газонов или других вредных химикатов.

Если вы все же решите принимать добавки из песчаника, чай или другой пероральный продукт, не превышайте дозу, указанную на этикетке продукта. Что еще более важно, сообщите своему врачу, чтобы можно было контролировать ваше состояние в случае развития непредвиденных побочных эффектов.

Когда звонить в службу 911

Если после приема камыша вы испытываете головокружение, рвоту, учащенное сердцебиение, боль в животе или посинение губ или ногтей, позвоните в токсикологический центр по телефону 888-222-1222 или обратитесь в ближайшее отделение неотложной помощи.

Другие вопросы

Как приготовить мазь из камышей?

Бальзам из песчанки можно приготовить либо со свежей звездчаткой, либо с маслом из песчанки. Хотя рецепты различаются, многие травники порекомендуют следующее:

1. Смешайте две горсти нарезанной звездочки с 1-1 / 4 стакана оливкового масла.
2. Поместите смесь в верхнюю часть пароварки, доведя воду до здорового кипения.
3. Варить 15 минут, периодически помешивая.
4. Перелейте масло в миску и дайте настояться от 24 до 48 часов.
5. Процедите масло через двойной слой марли.
6. Размешайте топленое масло с 30 г растопленного пчелиного воска.
7. После охлаждения мазь готова к использованию.

Кроме того, вы можете добавить 5 унций приобретенного в магазине масла из песчаника к 30 граммам расплавленного пчелиного воска. Оба они работают одинаково хорошо и могут храниться в холодильнике до шести месяцев.

Польза для здоровья от травы епископа