Содержание
- Распространенные переломы голени, голеностопного сустава и стопы
- Перелом бедра
- Перелом бедренной кости
- Перелом плато большеберцовой кости
- Перелом большеберцовой кости / малоберцовой кости
- Джонс перелом
- Перелом Лисфранка
Распространенные переломы голени, голеностопного сустава и стопы
Сломанная нога может быть болезненной и пугающей травмой. Это может привести к значительной потере функций и может нарушить нормальную работу и отдых. Перелом ноги, если не лечить должным образом, может вызвать длительные нарушения, такие как потеря диапазона движений (ROM) или снижение силы. Поэтому физиотерапия после перелома часто очень важна.
Многие люди задаются вопросом, означает ли сломанная нога одно и то же. Они делают. Если ваш врач говорит вам, что вы сломали бедренную кость, это означает, что у вас сломано бедро.
Переломы ног почти всегда возникают в результате травм тела. Падение, спортивные травмы или автомобильные аварии могут стать причиной перелома костей в ноге.
Симптомы включают, помимо прочего, боль, трудности при ходьбе, синяки, обесцвечивание и отек или явную деформацию ноги. Если вы подозреваете, что у вас сломана нога, колено, лодыжка или ступня, вам необходимо обратиться за медицинской помощью. немедленно. Позвоните своему врачу или обратитесь в местное отделение неотложной помощи, чтобы поставить точный диагноз вашей проблемы и получить надлежащее лечение. Несоблюдение этого правила может привести к длительной инвалидности и потере функции.
Первичное лечение перелома ноги включает в себя репозицию перелома и иммобилизацию. Репозиция - это процесс, при котором сломанные кости возвращаются в их правильное положение. Часто это делается вручную, но при тяжелых переломах может потребоваться хирургическая процедура, называемая открытой репозиционной внутренней фиксацией (ORIF). Иммобилизация - это процесс удержания костей на месте с помощью гипса или корсета для обеспечения надлежащего заживления.
После того, как перелом достаточно зажил, вас могут направить к физиотерапевту, который поможет улучшить вашу подвижность и функции. Ваш физиотерапевт может помочь вам выбрать правильное вспомогательное устройство для ходьбы на ранних этапах заживления, если это необходимо, и посоветовать вам правильные упражнения, которые помогут улучшить силу и диапазон движений после перелома.
Ниже приведен список распространенных переломов нижней части тела, которые часто требуют физиотерапии для восстановления функциональной подвижности.
Перелом бедра
Перелом бедра - наиболее частая перелом костей, требующая госпитализации.
Переломы бедра обычно возникают у пожилых людей и могут быть вызваны травмой, например падением. Иногда могут возникать патологические переломы (переломы, которые происходят в кости, пораженной раком или метастазами в кости) или переломы, возникающие в результате ослабления кости (например, при остеопорозе).
Для лечения перелома бедра почти всегда необходимо хирургическое вмешательство, и тип операции в основном зависит от локализации и смещения перелома.
Около половины переломов бедра лечится с помощью ORIF, а другая половина лечится с помощью процедуры артропластики.
Физиотерапия включает улучшение диапазона движений и силы бедер с целью улучшения ходьбы и мобильности.
Перелом бедренной кости
Перелом бедренной кости обычно требует значительного усилия или падения. Бедренная кость, или бедренная кость, является самой длинной костью в теле и очень прочной. Это помогает вам ходить, бегать и стоять прямо.
Травма стержня бедренной кости может привести к ее разрыву, что приведет к значительной боли и функциональной потере. Для перелома бедренной кости обычно требуется большее усилие, чем для других костей ноги.
Боль, потеря диапазона движений и снижение силы после перелома бедренной кости могут повлиять на бедро и колено, что еще больше ухудшит вашу подвижность. После выздоровления часто требуется физиотерапия для восстановления полноценной функции.
Перелом плато большеберцовой кости
Перелом плато большеберцовой кости возникает, когда колено подвергается сильному скручиванию во время травмы. Плато большеберцовой кости - это место, где ваша голень и бедренная кость соединяются в колене.
Иногда переломы плато большеберцовой кости требуют хирургического вмешательства.
Поскольку плато большеберцовой кости находится в коленном суставе, здесь часто возникает значительная потеря диапазона движений и силы колена. Физическая терапия обычно необходима для восстановления максимально возможной функции после заживления перелома.
Перелом большеберцовой кости / малоберцовой кости
Перелом голени / малоберцовой кости (большеберцовой / малоберцовой кости) - это частый перелом костей лодыжки.
Большеберцовая кость (большеберцовая кость) и малоберцовая кость (кость на внешней стороне лодыжки) расположены в голени и составляют часть голеностопного сустава. Иногда ломается только одна из костей, большеберцовая или малоберцовая.
Если у вас есть перелом большеберцовой / малоберцовой кости, вам может потребоваться операция.
Лечебная физкультура после перелома лодыжки часто может восстановить вашу силу, диапазон движений и функциональную подвижность до уровня, который был до перелома.
Джонс перелом
Перелом Джонса - это перелом пятой плюсневой кости стопы. Пятая плюсневая кость - это длинная кость стопы, которая соединяется с мизинцем.
Обычно, незначительный травма, такая как бег или прыжки, вызывает перелом Джонса. Перелом Джонса часто считается стрессовым переломом, типом перелома, который обычно вызван повторным воздействием на кость, а не единичным травматическим повреждением.
После заживления диапазон ваших движений может уменьшиться, а походка может пострадать. Обычно физиотерапия после перелома Джонса помогает восстановить функциональную подвижность, особенно при стрессовых переломах, которые, как правило, имеют худший прогноз, чем острые переломы Джонса.
Перелом Лисфранка
Перелом Лисфранка - это перелом и вывих средней части стопы. Середина стопы - это часть стопы между лодыжкой и пальцами ног. Здесь многие кости стопы соединяются, чтобы помочь стопе правильно двигаться.
Перелом Лисфранка может произойти, когда вы выкручиваете ногу во время занятий спортом, особенно при движении по неровной поверхности или в автомобильной аварии.
Незначительные переломы Лисфранка лечат с помощью иммобилизации в гипсе или прогулочном ботинке, но многие травмы Лисфранка требуют хирургического вмешательства.
Перелом Лисфранка обычно представляет собой болезненную травму, которая может привести к существенным ограничениям подвижности и ходьбы. Лечебная физкультура после перелома и вывиха Лисфранка важна для улучшения силы и диапазона движений стопы и голеностопного сустава, чтобы вернуть вам прежний уровень способности ходить.
Слово Verywell об общих переломах ног и исцелении
Переломы ног являются обычным явлением, и многие из них могут привести к долгосрочному снижению силы и подвижности без физиотерапии. Однако часто работа с физиотерапевтом позволяет людям со временем вернуться к прежнему уровню функциональных возможностей.