Содержание
- Почему у женщин бывают месячные
- Что такое месячный цикл
- Сколько крови вы потеряете
- Впитываемость тампонов и что вам подходит
Некоторые девушки не могут дождаться первых месячных, в то время как другие могут бояться их или относиться к ним нейтрально. Независимо от того, как вы себя чувствуете, это важное событие в вашей жизни и часть нормального процесса взросления.
У большинства американских девочек менструация начинается в возрасте от 9 до 15 лет. На самом деле невозможно определить день или неделю, когда у вас начнутся первые месячные. Кроме того, на самом деле нет никакого способа сделать это раньше или отложить. Но вы можете понять, что происходит внутри вашего тела, чтобы знать, что для вас нормально.
Почему у женщин бывают месячные
В течение каждого периода внутренняя оболочка вашей матки проходит через влагалище, проход, который соединяет ваши внутренние репродуктивные органы с вашими внешними половыми органами или гениталиями. Эта подкладка состоит в основном из крови и других тканей, которые образовались со времени последней менструации.
Эта кровь предназначена для обеспечения питательными веществами оплодотворенной яйцеклетки, если вы забеременеете. В то время как у девочек менструальный цикл начинается рано, большинство из них не решают создать семью, пока у них не пройдут месячные уже много лет. У большинства женщин менструация прекращается в возрасте от 45 до 55 лет. Это называется менопаузой.
Что такое месячный цикл
Возможно, вы слышали, как некоторые женщины говорили о своем месячном цикле. Этот цикл начинается в первый день одной менструации и заканчивается в первый день следующей менструации. Хотя у женщин периоды обычно случаются примерно один раз в месяц, продолжительность менструального цикла варьируется от женщины к женщине.
У некоторых женщин менструация наступает каждые 21 день, у некоторых - каждые 35 дней. Чаще всего это 25–30 дней. У некоторых женщин регулярные циклы, и каждый раз их месячные начинаются с одинаковым промежутком времени. У других женщин продолжительность цикла варьируется от месяца к месяцу.
Сколько крови вы потеряете
Также существует большой диапазон того, сколько кровотока каждая женщина теряет во время менструации. У вас может быть обильное кровотечение, и вам нужно часто менять подушечку или тампон. Или у вас может быть легкий кровоток с незначительной потерей крови.
Обычно кровоток будет самым сильным в начале менструации. Он может сначала стать легким, затем стать тяжелее, а затем снова стать легче, пока не закончится. Также часто в менструальной крови можно увидеть небольшие сгустки или кусочки ткани. У большинства женщин месячные длятся от 3 до 7 дней.
Впитываемость тампонов и что вам подходит
Еще одна вещь, которая может отличаться, - это цвет крови на тампоне или подушечке.Иногда кровь во время менструации может иметь темный цвет, похожий на ржавчину. В других случаях это может быть ярко-красный цвет.
Цвет может варьироваться в зависимости от того, где вы находитесь в период менструации или тяжести течения. Обращайте внимание на ритм своего тела, чтобы знать, что для вас нормально с точки зрения кровотока, продолжительности цикла и периода, а также цвета крови.