Связь между головными болями и ожирением у детей

Содержание

• Есть ли связь между головными болями и ожирением у детей?
• Почему вес способствует мигрени?
• Поможет ли потеря веса при головных болях?

Головные боли у детей - частые жалобы, возникающие примерно у 40–75% педиатрической популяции. Точно так же ожирение (определяемое как индекс массы тела или ИМТ более 30) является растущей проблемой здоровья детей. В 2011 году более 40 миллионов детей во всем мире страдали ожирением. Как родители, мы хотим, чтобы нас информировали о потребностях нашего ребенка в области здравоохранения и участвовали в их решении. Понимание связи между весом вашего ребенка и его головными болями может помочь улучшить его качество жизни и общее состояние здоровья.

Есть ли связь между головными болями и ожирением у детей?

Да. Связь между головными болями и ожирением хорошо известна у взрослых. Исследования показали, что взрослые с ожирением более склонны к развитию хронической ежедневной головной боли и имеют более частые и более серьезные мигрени. А как насчет наших детей? Хотя исследований, посвященных этой проблеме среди детей, не так много, существуют аналогичные доказательства связи детского ожирения и головных болей.

Одно недавнее исследование в Головная боль обнаружили более высокий уровень ожирения у детей с первичными головными болями. Помните, что первичные головные боли - это головные боли, не вызванные каким-либо другим заболеванием. Примерами распространенных первичных головных болей у детей являются мигрень и головные боли напряжения. Исследование также показало, что у детей с ожирением чаще возникают головные боли, приводящие к инвалидности. Это вызывает беспокойство, поскольку чем чаще у ребенка возникает головная боль, приводящая к инвалидности, тем больше вероятность того, что дети пропустят школу и общественные мероприятия.

Почему вес способствует мигрени?

Мы не знаем точного ответа, но, вероятно, есть несколько причин. Отсутствие физической активности, плохое питание и другие проблемы со здоровьем, вызванные ожирением, могут сыграть свою роль. Еще одна потенциальная причина - это стресс, который ложится на тело дополнительным весом. Ожирение вызывает состояние хронического воспаления слабой степени. Это состояние воспаления похоже на то, что возникает при приступе мигрени. Ученые предполагают, что у детей, как и у взрослых, может быть больше шансов заболеть мигренью или иметь более частые или тяжелые мигрени, если их тела уже находятся в состоянии воспаления или стресса из-за ожирения.

Поможет ли потеря веса при головных болях?

Возможно, стоит попробовать рассмотреть все другие преимущества поддержания нормального здорового веса. Ниже приводится исследование, которое поддерживает снижение веса у детей для лечения головной боли.

Исследование в Головная боль обследовали 900 детей в возрасте от 3 до 8 лет из семи различных педиатрических центров головной боли. Примерно треть детей имели избыточный вес или страдали ожирением, а большинство детей страдали мигренью без ауры. Детей, независимо от их веса, при первом посещении проконсультировали по вопросам питания и контроля веса. Информация об их головных болях, такая как количество головных болей в месяц и инвалидность в результате головной боли, также была собрана во время этого первого визита. Затем повторно оценивали вес детей, частоту головных болей и инвалидность с интервалом в 3 и 6 месяцев. Результаты показали, что у детей с избыточным весом и ожирением потеря веса на контрольных визитах привела к уменьшению количества ежемесячных головных болей.

Слово от Verywell

Ключевой момент, который следует вынести из этого исследования, заключается в том, что если ваш ребенок страдает избыточным весом или ожирением и страдает головными болями, потеря веса может помочь уменьшить количество приступов, которые он переносит ежемесячно. Конечно, поддержание нормального здорового веса имеет множество других преимуществ для здоровья, помимо уменьшения головных болей. Не забудьте сначала обсудить любые планы, включая план похудания, с врачом вашего ребенка.