Содержание
Пациентам, перенесшим вывих плеча, потребуется изменить положение плеча, что называется «сокращением плеча». Практически каждому, кто впервые вывихнул плечо, потребуется помощь в сокращении плеча. Люди, которые неоднократно вывихивали плечи, могут легко уменьшить свое плечо, но этого делать не следует. Самостоятельное лечение вывиха плеча может привести к повреждению тканей, нервов и кровеносных сосудов вокруг плечевого сустава.При лечении вывиха плеча следует обращаться за медицинской помощью, но иногда это невозможно. Путешественникам, каякерам, альпинистам и другим спортсменам на открытом воздухе может потребоваться медицинская помощь в считанные дни, и эти люди должны знать, как правильно лечить вывих плеча, чтобы избежать дальнейшего повреждения.
Симптомы и лечение вывиха плечаОпределите, вывихнуто ли плечо
Общие симптомы вывиха плеча включают:
- Внезапная боль в плече
- Деформация плеча
- Держите предплечье из-за боли в плече
Если вы считаете, что вывихнули плечо, по возможности обратитесь за медицинской помощью. Если нет медицинской помощи, продолжайте сокращать плечо.
Уменьшение вывиха плеча
В медицинских учреждениях для расслабления пациента используются лекарства, но иногда на спортивной площадке или в пустыне это невозможно. Если мышцы плеча напряжены, сокращение сустава становится практически невыполнимой задачей.
Самый важный шаг к восстановлению вывихнутого плеча - помочь человеку с этой травмой расслабиться.
Уменьшение плеча неэффективно, если есть беспокойство, волнение и хаос. Создание спокойной обстановки, в которой пациент с вывихнутым плечом может расслабиться, - безусловно, самый эффективный способ начать работу по изменению положения сустава.
- Уложите пациента. Пациенту следует лечь в удобное положение. Расслабление мышц плечевого сустава - ключ к сокращению сустава. Если анестезия недоступна, пациенту нужно держать как можно более комфортно, чтобы позволить мышцам расслабиться.
- Сделайте несколько глубоких вдохов и расслабьтесь. Опять же, главное - расслабиться. Выделите несколько минут, чтобы дать пострадавшему отдохнуть. Сделайте несколько глубоких вдохов и расслабьтесь как можно лучше. Плачущим, корчащимся или расстроенным пациентам необходимо расслабиться, прежде чем продолжить лечение.
- Вытяните вывихнутую руку в сторону. Начните с вытягивания травмированной руки в сторону и над головой. Локоть должен отодвинуться от вас. За руку может опираться помощник, хотя в этом нет необходимости. Это должно быть медленное движение, а боль должна быть признаком замедления. Это не должно быть болезненно.
- Поверните руку за голову. Как только рука окажется на уровне плеча, поверните руку за голову. Движение должно быть похоже на почесывание задней части шеи. Делайте это медленно, и постарайтесь расслабиться.
- Дотянись до противоположного плеча. Как только ваша рука окажется за головой, потянитесь к противоположному плечу. По мере того, как вы дойдете, плечо, надеюсь, встанет на место. Вы должны почувствовать внезапное облегчение боли, хотя постоянный дискомфорт в травмированном плече - это нормально. Движения плеча должны быть менее болезненными, если они находятся в правильном положении.
- По возможности обращайтесь за помощью. Потенциально серьезные проблемы связаны с вывихом плеча и лечением по изменению положения плеча. Вот почему их по возможности должен лечить обученный персонал. Если вывих плеча необходимо исправить «в полевых условиях», как можно скорее обратитесь за медицинской помощью.
Советы по исправлению вывиха плеча
- Технику нужно выполнять медленно. Важно двигаться медленно и расслабляться, избегая соблазна напрячь мышцы.
- Помощник может вам помочь, но в этом нет необходимости. Помощник должен осторожно поддерживать вашу руку этими движениями.
- Если вы забыли движения, представьте себе бейсбольного питчера, который бросает мяч - это обычное движение.
- Если возможно, всегда в первую очередь обращайтесь за медицинской помощью. Эти маневры следует выполнять только в том случае, если медицинская помощь недоступна.
- доля
- кувырок
- Эл. адрес
- Текст