Содержание
- Что такое переохлаждение?
- Кто подвержен риску переохлаждения?
- Какие симптомы переохлаждения?
- Что делать в ожидании медицинской помощи?
Что такое переохлаждение?
Гипотермия - это аномально низкая температура тела, вызванная пребыванием на холоде в течение длительного периода времени. Это снижение температуры тела влияет на мозг и способность человека ясно мыслить и хорошо двигаться. Сильное переохлаждение также может вызвать нерегулярное сердцебиение, ведущее к сердечной недостаточности и смерти.
Хотя переохлаждение чаще всего происходит при очень низких температурах, даже низкие температуры (выше 40 ° F или 4 ° C) могут быть опасны для человека, который замерз от дождя, пота или длительного пребывания в холодной воде.
Кто подвержен риску переохлаждения?
Наибольшему риску переохлаждения подвержены следующие люди:
Пожилые люди, которые часто страдают другими заболеваниями, такими как гипотиреоз, сердечные заболевания или проблемы с кровообращением, или принимают лекарства, которые влияют на способность тела регулировать температуру.
Пожилые люди, у которых не хватает еды, одежды или тепла; часто эти люди сидят в одиночестве часами или днями в холодной квартире или доме; неправильное питание также делает их более восприимчивыми к холоду
Младенцы и малыши спят в холодных спальнях
Люди, которые остаются на открытом воздухе в течение длительного времени, например бездомные, туристы и охотники
Половина пожилых людей, у которых развивается переохлаждение, умирают до или вскоре после обнаружения. Однако даже молодые, на вид сильные люди подвержены переохлаждению при длительном нахождении на холоде.
Какие симптомы переохлаждения?
Ниже приведены наиболее частые симптомы переохлаждения:
Спутанность сознания
Сонливость
Неуклюжие руки
Дрожь и истощение
Медленная, невнятная речь или поверхностное дыхание
Слабый пульс и / или низкое артериальное давление
Сонливость
Изменение поведения или внешнего вида в холодную погоду
Скованность в руках и ногах
Плохой контроль движений тела или медленная реакция
У младенцев ярко-красная, холодная кожа и / или очень низкий уровень энергии
Чтобы определить, страдает ли человек переохлаждением, измерьте его температуру с помощью термометра. Температура тела ниже 95 ° F (35 ° C) требует неотложной медицинской помощи и может привести к летальному исходу, если не принять своевременную помощь. Если у человека наблюдаются симптомы переохлаждения и температура не может быть измерена, позвоните в службу 911.
Что делать в ожидании медицинской помощи?
Важно, чтобы пострадавшие от переохлаждения получали немедленную медицинскую помощь. В ожидании медицинской помощи некоторые методы обращения с пострадавшим от переохлаждения включают следующее:
Как можно скорее обратитесь за медицинской помощью.
Увести пострадавшего в теплую комнату или убежище.
Если на нем есть мокрая одежда, немедленно снимите ее.
Сначала согрейте центр тела - грудь, шею, голову и пах - используя электрическое одеяло, если оно есть. Или используйте контакт кожа к коже, когда тепло собственного тела согревает жертву.
Будьте осторожны, не обращайтесь с жертвой грубо.
Горячие напитки также могут быть полезны, но никогда не давайте жертве переохлаждения алкогольные напитки и никогда не пытайтесь дать выпить человеку без сознания.
Как только температура тела начнет повышаться, держите человека сухим и укутывайтесь теплым одеялом.