Ухудшает ли бытовая плесень вашу астму?

Содержание

• Признаки плесени в вашем доме
• Предотвратить рост плесени в вашем доме
• Что делать, если вы обнаружили рост плесени в своем доме

Плесень - это микроскопический гриб, который размножается во влажной темной среде, что может ухудшить ваш контроль над астмой. Плесень может расти на любой поверхности (например, в продуктах питания, комнатных растениях, стенах, полу или ткани) при соблюдении правильных условий:

• Влажность
• Высокая влажность
• Некоторая форма питательного вещества

Плесень также является распространенным триггером астмы в помещениях, и уменьшение ее воздействия может улучшить ее. Невыполнение этого требования может привести к появлению таких симптомов, как:

• Стеснение в груди
• Хронический кашель
• Одышка
• Хрипы

Признаки плесени в вашем доме

Заподозрить появление плесени в доме может ряд факторов:

• Вы видите рост плесени: белый, оранжевый, зеленый или черный рост во влажном месте
• Вы чувствуете затхлый запах плесени
• Вы видите обесцвечивание стены, потолка или других частей вашего дома в зоне, ранее пострадавшей от воды, что указывает на повреждение плесенью.

Предотвратить рост плесени в вашем доме

Чтобы уменьшить воздействие плесени, потребуется как удаление плесени, так и контроль влажности. Есть несколько способов предотвратить рост плесени в доме:

• Вымойте, продезинфицируйте и высушите все поверхности.
• Не позволяйте воде нигде скапливаться.
• Устраните любые утечки и сухую влагу, возникшую в результате утечек как внутри, так и снаружи вашего дома.
• Проветривайте, желательно снаружи дома, с помощью вытяжных вентиляторов, источник любой влаги, такой как сушилки для одежды, печи и другие приборы.
• Положите пластик на грязные места для ползания и убедитесь, что они хорошо вентилируются.
• Избегайте слишком большого количества комнатных растений.
• Относительная влажность не должна превышать 50%, что может потребовать кондиционирования воздуха или осушителя.
• Держите поддоны для сбора капель от таких приборов, как холодильники и кондиционеры, чистыми и сухими.

Что делать, если вы обнаружили рост плесени в своем доме

• Выясните, откуда исходит влага, и сначала устраните эту проблему (помните, что вы можете не всегда видеть плесень - подумайте о плесени, если вы войдете в комнату и почувствуете затхлый, затхлый воздух. Также помните, что плесень может скрываться за обоями или плиткой) .
• Наиболее вероятны места с высокой влажностью и влажностью, такие как кухня, ванная комната или подвал.
• Проверьте любую комнату водой, поскольку протекающие трубы в стенах - еще одно отличное место для скопления плесени.
• Смойте плесень с пораженных участков водой с моющим средством, очистите участок и дайте ему полностью высохнуть.
• Некоторые материалы, которые удерживают влагу, такие как гипсокартон, потолочная плитка и ковер, могут нуждаться в замене.
• Хотя вы можете легко удалить небольшую плесень в ванной комнате, вы можете подумать о профессиональной уборке всего, что превышает 10 квадратных футов.
• Убедитесь, что все помещения, в которых вы работаете, хорошо вентилируются, иначе вы можете увеличить риск заражения плесенью.
• Используйте кондиционер в самые влажные месяцы.
• Избегайте ковров в таких местах, как ванные комнаты.
• Попробуйте использовать краску, устойчивую к плесени.
• В то время как тенденция в жилищном строительстве и реконструкции заключается в том, чтобы сделать жилье «герметичным», чтобы сделать его более энергоэффективным, более старые дома, которые «дышат» больше, с меньшей вероятностью будут содержать плесень.

Уменьшение плесени связано со значительным улучшением симптомов астмы у пациентов, чувствительных к плесени.