Содержание
- Что такое молочная кислота?
- Польза для здоровья
- Возможные побочные эффекты
- Противопоказания
- Что искать
- Профессиональный пилинг с молочной кислотой
- Слово от Verywell
Что такое молочная кислота?
Молочная кислота - любимец в мире ухода за кожей и одна из самых популярных доступных альфа-гидроксикислот. Он широко используется в безрецептурных средствах по уходу за кожей и космецевтике, а также в более сильных профессиональных пилингах и процедурах.
Молочная кислота естественным образом содержится в молочных продуктах; это то, что придает йогурту и кислому молоку характерный запах. Исторически сложилось так, что люди во всем мире использовали молочные продукты для смягчения и украшения кожи.
Легенда гласит, что Клеопатра регулярно купалась в молоке, чтобы ее кожа оставалась красивой. И это, вероятно, сработало благодаря молочной кислоте.
Вам не нужно запрыгивать в ванну с молоком (если вы этого не хотите, молочные ванны на самом деле являются хорошим способом побаловать вашу кожу). Сегодня подавляющее большинство молочной кислоты, используемой в средствах по уходу за кожей и пилингах, производится синтетическим путем.
Польза для здоровья
Молочная кислота отшелушивает кожу. Он помогает старым тусклым клеткам на поверхности кожи отслаиваться, растворяя скрепляющие их связи. Молочная кислота ускоряет обновление клеток и стимулирует обновление клеток.
Вот что происходит на клеточном уровне. Но вы увидите более яркий цвет лица, а также более гладкую и мягкую кожу.
Молочная кислота популярна по двум основным причинам:
- При регулярном использовании он может вызвать настоящие изменения на коже.
- Это одна из самых мягких гидроксикислот, используемых при уходе за кожей.
Все альфа-гидроксикислоты отшелушивают и улучшают текстуру кожи, но у молочной кислоты есть дополнительные преимущества, которых вы не получите от ее кузенов AHA. Молочная кислота помогает улучшить состояние кожи. коэффициент естественной влажности, или способ, которым кожа сохраняет себя увлажненной. В основном, молочная кислота помогает сохранять кожу увлажненной и менее сухой.
Регулярное употребление молочной кислоты также может улучшить признаки старения. Он стимулирует обновление коллагена и укрепляет кожу. Гиперпигментация (солнечные или пигментные пятна) исчезает, а тонкие линии и морщины смягчаются и разглаживаются. Однако молочная кислота не улучшит эти более глубокие морщины.
Интересно, что молочная кислота также является основным ингредиентом безрецептурных лосьонов и кремов от волосяного кератоза или тех неровностей "куриной кожи" на тыльной стороне рук. Молочная кислота помогает растворить пробку клеток кожи, которые накапливаются вокруг волосяного фолликула, сглаживая неровность.
Он также используется в местных средствах для лечения экземы, псориаза и розацеа. Тем не менее, вам следует спросить своего врача, прежде чем добавлять это в свой рутинный уход за кожей.
Возможные побочные эффекты
Несмотря на то, что молочная кислота мягче, чем другие AHA, такие как гликолевая кислота и миндальная кислота, она по-прежнему является мощным средством лечения. У использования молочной кислоты есть некоторые недостатки.
Чувствительность к солнцу
Самое важное, что вам нужно знать перед тем, как начать использовать молочную кислоту: это может сделать вашу кожу более чувствительной к солнцу. По мере того как кислота удаляет клетки кожи, она делает новые клетки более уязвимыми для УФ-излучения.
Когда вы начинаете использовать молочную кислоту, вы должны стремиться защитить свою кожу от солнца. И не только в те дни, когда вы активно применяете молочнокислый продукт.
Некоторые исследования показали, что чувствительность к солнцу может длиться до четырех недель. после вы перестали использовать свой продукт или после процедуры пилинга (а может, и дольше).
Используйте солнцезащитный крем SPF 30 или выше ежедневно, чтобы защитить кожу от солнечных ожогов и солнечных лучей. Если вы этого не сделаете, вы можете непреднамеренно усугубить проблемы, которые вы пытаетесь исправить (например, темные пятна и морщины) в долгосрочной перспективе.
Раздражение кожи
Помимо чувствительности к солнцу, молочная кислота также может вызывать раздражение кожи. Будьте начеку:
- Покраснение
- Горение
- Пилинг
- Сухость
- Зудящая кожа
- Припухлость
Незначительное покраснение, жжение и зуд не редкость, когда вы впервые наносите продукт с молочной кислотой. Пока он мягкий и проходит в течение часа или около того, все в порядке.
Если она умеренная или тяжелая, не проходит через короткий промежуток времени, или если у вас появился отек или сыпь, немедленно смойте ее. Не используйте продукт снова и обратитесь к врачу за советом.
Противопоказания
Молочная кислота - самая нежная из альфа-гидроксикислот, поэтому большинство людей могут использовать ее без особых проблем. Тем не менее, есть причины избегать этого ингредиента для ухода за кожей.
Используете ли вы в настоящее время ретиноиды для местного применения, такие как Retin-A или Refissa? Эти продукты уже отшелушивают вашу кожу, поэтому нет необходимости дублировать средства с молочной кислотой. Если вы это сделаете, ваша кожа станет чрезмерно чувствительной. Слишком много хорошего - это слишком много.
Если вы находитесь под наблюдением дерматолога или принимаете какие-либо лекарства по уходу за кожей, вам следует проконсультироваться с ними, прежде чем использовать какое-либо лечение молочной кислотой. Это может не подходить для вашей кожи.
Наличие сверхчувствительной кожи не препятствует автоматически использовать молочную кислоту, но вы должны проявлять особую осторожность, пока не узнаете, как ваша кожа на нее реагирует. Попробуйте продукт с низким процентным содержанием и начните медленно. Внимательно следите за своей кожей и уменьшите или прекратите использование продукта, если заметите какое-либо раздражение.
Что искать
Продукты с молочной кислотой, отпускаемые без рецепта, различаются по концентрации от 5 до более 30 процентов. Однако более высокий процент не всегда лучше. Использование продукта с высоким процентным содержанием - хороший способ вызвать раздражение кожи.
Если вы никогда раньше не использовали безрецептурную молочную кислоту, начните с продукта очень низкой концентрации, максимум от 5 до 10 процентов. Это позволит вам увидеть, как ваша кожа реагирует на молочную кислоту, а также позволит вам кожа какое-то время привыкает к кислоте.
Вы можете обнаружить, что после использования имеющегося у вас продукта вы довольны полученными результатами. В этом случае вы можете придерживаться той силы, которую использовали.
Если вы хотите набрать силу, делайте это медленно. Всегда следите за своей кожей на предмет раздражения, и, если вам кажется, что это слишком много для вас, откажитесь от него или вернитесь к продукту с меньшей силой действия.
Что касается типа молочнокислого продукта, выберите то, что вам удобно. У вас есть несколько разных вариантов.
Очищающие средства
Моющие средства с молочной кислотой легко включить в повседневный уход за кожей. Используйте их так же, как обычное очищающее средство. Однако лучше избегать деликатной области вокруг глаз, потому что очищающие средства с молочной кислотой могут раздражать ваши нежные веки, делая их сухими, шелушащимися и красными.
Очищающие средства с молочной кислотой - хороший выбор для чувствительной кожи, потому что вы их смываете. Молочная кислота не остается на вашей коже в течение длительного времени, и это может уменьшить раздражение.
Кремы, лосьоны и сыворотки
В качестве несмываемого ухода вы можете выбрать увлажняющие кремы, лосьоны и сыворотки. Большинство из них предлагают применять их ночью, а не днем, чтобы минимизировать потенциальное повреждение от солнца. Тем не менее, вы по-прежнему нужно использовать SPF каждое утро.
Если ваша кожа начинает раздражаться при ежедневном использовании, уменьшите размер и используйте их пару раз в неделю. Несмываемые процедуры лучше всего подходят для тех, кто хочет использовать молочную кислоту в течение длительного времени, чтобы постоянно улучшать и поддерживать кожу.
Пилинги и маски в домашних условиях
Эти продукты предназначены для более сильного отшелушивания и имеют более высокие концентрации, чем продукты для повседневного использования. Вы не будете использовать их ежедневно, а лучше от одного до трех раз в неделю или в соответствии с рекомендациями по продукту.
Пилинги и маски с молочной кислотой в домашних условиях обычно имеют концентрацию от 10 до 30 процентов. Опять же, начните с низкой силы и, если ваша кожа хорошо реагирует, при необходимости постепенно увеличивайте силу.
Вы можете найти даже более качественные «профессиональные» пилинги на основе молочной кислоты без рецепта, с концентрацией 50 процентов и более. PH этих продуктов является буферным по сравнению с теми, которые вы получаете от профессионалов, но у вас все равно могут возникнуть проблемы с этими сверхсильными пилингами, если вы не знаете, что делаете. На самом деле, лучше оставить более сильные пилинги профессионалам.
Профессиональный пилинг с молочной кислотой
Профессиональный пилинг с использованием молочной кислоты можно сделать в вашем местном дневном спа-салоне, медицинском спа-салоне, дерматологическом кабинете или кабинете косметической хирургии. Профессиональные пилинги обычно имеют силу от 30 до 88 процентов.
Поверхностный химический пилинг может сделать косметолог. Врач должен сделать более глубокий пилинг. Кто бы ни делал ваш пилинг, решит, какая сила будет наиболее подходящей для начального лечения. Они могут стать сильнее для последующих процедур в зависимости от потребностей вашей кожи.
Лечение во множественном числе? Да, рекомендуется провести серию пилингов, чтобы получить все преимущества пилинга. Пилинги с молочной кислотой - хороший выбор, если у вас есть конкретная проблема, которую вы хотите решить, например, темные пятна, признаки старения или проблемы с текстурой.
Слово от Verywell
Молочная кислота - невероятно популярное средство AHA, имеющее хорошие показатели безопасности. Пока вы прислушиваетесь к своей коже, следуете указаниям на безрецептурных продуктах, которые вы используете, и не слишком сильно нажимаете на продукт слишком быстро, вы, вероятно, получите хорошие результаты с минимальным раздражением.
Главное - помнить, независимо от того, какой продукт или средство с молочной кислотой вы используете, чтобы защитить кожу от солнца. Так что наносите солнцезащитный крем ежедневно (да, даже зимой, когда морозно и пасмурно). Это один из лучших способов защитить кожу от преждевременного старения, солнечных пятен и рака кожи в любом случае, и один из лучших способов сохранить кожу здоровой в любом возрасте.
Если у вас есть какие-либо вопросы о том, какой продукт с молочной кислотой подходит вам, обратитесь к врачу за рекомендациями и советами.