Содержание
У людей, страдающих чрезмерной дневной сонливостью, тест на поддержание бодрствования (MWT) может быть полезным диагностическим тестом для выявления неспособности бодрствовать.Что такое MWT?
MWT - это тест, предназначенный для объективного измерения вашей способности бодрствовать, что может сделать вывод о том, насколько вы сонливы. Тест может использоваться для оценки вашей реакции на лечение различных нарушений сна, включая апноэ во сне или нарколепсию.
Выполнение MWT
MWT обычно начинается через 1,5–3 часа после того, как вы обычно просыпаетесь.
Перед тестом вы заполните анкету, которая включает вопросы о том, был ли ваш предыдущий ночной сон достаточным количеством и качеством, и чувствуете ли вы бодрость. Затем вас поместят в темную комнату, где единственный источник света находится немного позади вашей головы и вне поля вашего зрения. Обычно вы сидите в кровати прямо, опираясь на спину и голову.
Вам будет предложено бодрствовать как можно дольше. В течение этого времени вы будете находиться под наблюдением с помощью тех же мер, которые используются в стандартном исследовании ночного сна, называемом полисомнограммой.
Сеанс закончится, если вы заснете или если вы не уснете 40 минут. Будет записана задержка сна или время, необходимое вам, чтобы заснуть. Это повторяется каждые два часа, пока не будут завершены четыре сеанса.
Как используется MWT?
У здоровых людей время, необходимое для засыпания, может составлять около 30 минут на тесте. Более 97% людей засыпают за восемь минут или дольше. Поэтому задержка сна менее восьми минут считается ненормальной. Если вы можете бодрствовать в течение всех четырех сеансов, маловероятно, что у вас возникнут трудности с поддержанием бодрствования.
Ограничения
Хотя MWT измеряет задержку сна, он не заменяет связанный тест, называемый MSLT, который также измеряет, сколько времени вам нужно, чтобы заснуть. Фактически, два теста могут дать разные результаты даже у одного и того же человека в один и тот же день. Более того, проверка занимает много времени и, поскольку включает специализированный мониторинг, может быть дорогостоящим. Следовательно, MWT может быть не лучшим тестом для определения степени сонливости.