Содержание
- Профилактика
- Держите ребенка вертикально
- Поза для ночного сна
- Попробуйте кормить меньше и чаще
- Рисовые хлопья могут помочь
- Модификации диеты для кормящих матерей
- Тихое время и кормления
- Детские кресла и автокресла
- Отрыжка младенца
- Лекарства
- Операция
- Другие вещи, которые вы можете сделать
Профилактика
Ваш педиатр сможет определить, являются ли симптомы у вашего ребенка нормальным "срыгиванием" или у него хроническое заболевание, требующее лечения. После этого она сможет посоветовать вам, как лучше лечить вашего ребенка.
Если у вашего ребенка рефлюкс, следующие советы могут помочь уменьшить его дискомфорт и, надеюсь, срыгивание.
Держите ребенка вертикально
Удержание младенцев в вертикальном положении как во время кормления, так и в течение не менее 30 минут после кормления поможет уменьшить количество желудочного рефлюкса. Однако, держа ребенка на руках, убедитесь, что его живот не сдавлен, что может усугубить рефлюкс.
Поза для ночного сна
Несмотря на то, что положение для сна лежа (на животе) рекомендовалось младенцам с рефлюксом в прошлом, это больше не рекомендуется. У младенцев с ГЭРБ риск СВДС обычно превышает потенциальные преимущества сна лежа на животе.
Сон младенца на животе - это только рассматривается в очень необычных случаях, когда риск смерти от осложнений ГЭРБ превышает потенциальный повышенный риск СВДС. Всегда укладывайте ребенка спать на спину, если ваш педиатр не сказал вам иначе.
Некоторые врачи могут порекомендовать приподнять изголовье детской кроватки, чтобы он спал на наклоне, чтобы сила тяжести удерживала содержимое ее желудка на своем месте. В то время как исследования не изучали конкретно детей, спящих на наклоне в своих кроватках, исследования детей, спящих на наклоне в автокресле, показали, что такая практика связана с повышенным риском СВДС. Очень важно поговорить со своим проконсультируйтесь с младенцем перед тем, как менять позу.
Попробуйте кормить меньше и чаще
Кормление каждые два-три часа, пока ваш ребенок бодрствует, часто снижает частоту возникновения желудочного рефлюкса. Перекармливание может повысить давление в животе, что может привести к желудочному рефлюксу. Использование сосков с меньшими отверстиями также может помочь за счет уменьшения количества вдыхаемого ребенком воздуха и, следовательно, увеличения его живота (что, в свою очередь, увеличивает рефлюкс).
Рисовые хлопья могут помочь
Если ваш ребенок начал употреблять твердую пищу (обычно рекомендуется после 4 месяцев, но не раньше), рисовые хлопья могут помочь уменьшить количество срыгивания у младенца.Начните с одной чайной ложки рисовых хлопьев на каждую унцию смеси. Если ваш ребенок находится на грудном вскармливании, попробуйте сцеживать молоко, а затем добавляйте рисовые хлопья в грудное молоко.
Модификации диеты для кормящих матерей
Определенные продукты, такие как кофеин, шоколад и чеснок, могут способствовать рефлюксу, поэтому, если вы кормите ребенка грудью, вам следует подумать об исключении этих продуктов из своего рациона. Исключение молока или яиц из своего рациона также помогло некоторым кормящим матерям.
Другие факторы могут способствовать срыгиванию грудных детей. Если у вас сильный расслабляющий рефлекс, ваш ребенок может подавиться, когда кладет грудь. Если это происходит, некоторые матери делают сцеживание перед кормлением грудью. Если вы налились кровью, когда начинаете кормить, вашему ребенку может быть трудно захватить грудь, и он может проглотить больше воздуха. Опять же, может быть полезно короткое время сцеживания перед кормлением.
Тихое время и кормления
Точно так же, как у взрослых может развиться изжога и рефлюкс, если они испытывают беспокойство, младенцы, которые испытывают тревогу или чрезмерную стимуляцию, также могут срыгивать сильнее. Сделайте время кормления более приятным, устраняя громкие звуки и отвлекающие факторы, а также приглушив свет. Точно так же избегайте активной деятельности и активных игр в течение 30 минут после кормления.
Детские кресла и автокресла
Расположение младенца в автокресле может вызвать усиление срыгивания. Если ваш младенец сутулится, это вызывает сжатие живота, повышая риск рефлюкса. Это предотвратит использование простых опор, чтобы держать ребенка в вертикальном положении.
Отрыжка младенца
Несколько раз отрыжка вашего ребенка во время кормления (после каждой унции или двух) поможет минимизировать желудочное давление и рефлюкс, который он может вызвать. Если вы ждете, пока ребенок не отрыгнет, пока он не наберет полный желудок, это может увеличить вероятность срыгивания.
Лекарства
Ваш врач может порекомендовать лекарства, если у вашего ребенка серьезные симптомы рефлюкса, такие как удушье и кашель. На сегодняшний день исследования показали небольшую пользу от этой практики, хотя она может быть полезной для некоторых младенцев. Снижение уровня кислоты в желудке может также увеличить риск инфекции (поскольку кислота может убивать вредные бактерии), поэтому эти препараты следует принимать только используется под тщательным руководством вашего врача.
Операция
Иногда детям с тяжелым рефлюксом может потребоваться хирургическое вмешательство (открытая фундопликация Nissan или ONF). Если вы подумываете об этой процедуре, обязательно поговорите с детским хирургом, который выполнил многие из этих процедур и может сказать вам, чего вы можете ожидать от операции.
Другие вещи, которые вы можете сделать
Избегайте тугой резинки на талии ребенка и держите подгузники свободными. Кроме того, не давайте ребенку напитки с кофеином, апельсиновый сок или другие соки цитрусовых.
Слово от Verywell
Рефлюкс у младенцев может быть очень неприятным, и редко помогает один единственный шаг. Кроме того, каждый ребенок индивидуален, и некоторые из этих советов могут работать лучше, чем другие. К счастью, рефлюкс часто улучшается по мере взросления ребенка, и для тех, у кого он сохраняется, существует множество вариантов лечения. Помните, что если у вас есть какие-либо вопросы о здоровье вашего ребенка - даже если он кажется маленьким - всегда полезно проконсультироваться с педиатром.