Натуральные методы лечения радикулита

Содержание

• Причины
• Симптомы
• лечение
• Натуральные методы лечения радикулита
• Использование альтернативной медицины при ишиасе

Если вы страдаете ишиасом, типом боли, которая излучается по ходу седалищного нерва, вам, вероятно, нужно найти способ лечения ишиаса. Ишиас может сильно мешать повседневной деятельности, вызывая сильный дискомфорт. Хорошая новость заключается в том, что есть естественные способы, которые помогут вам вернуться к нормальной жизни.

Причины

Ишиас возникает, когда его одноименный пучок из пяти корешков спинномозговых нервов - самых длинных в вашем теле, которые проходят от спинного мозга к области бедер и к задней части ног - повреждены или сдавлены. Обычно он возникает в результате таких состояний, как грыжа межпозвоночного диска, остеохондроза, опухоли позвоночника или стеноз позвоночного канала, а также в результате травмы, связанной с несчастным случаем.

Симптомы

Боль при радикулите, которая часто усугубляется длительным сидением (или чиханием, кашлем или смехом), может варьироваться от легкой боли до пронзительного ощущения, сопровождаемого жжением и покалыванием. Люди с ишиасом также могут страдать от онемения или мышечной слабости вдоль нервных путей или от ощущения иголки в ступнях или ногах.

лечение

Во многих случаях ишиас можно вылечить самостоятельно и без медицинской помощи. Хотя состояние обычно проходит в течение нескольких недель, физиотерапия может способствовать выздоровлению и снизить риск будущих травм седалищного нерва. Стоит обратиться к врачу, чтобы убедиться, что вы страдаете ишиасом, особенно если у вас никогда раньше не было боли.

Если ваша боль длится более четырех недель или если состояние ухудшается, вернитесь к врачу для дальнейшего лечения.

Натуральные методы лечения радикулита

Пока что нет научных подтверждений утверждению, что любая альтернативная медицина может лечить ишиас. Горячие и холодные компрессы, йога и легкие упражнения могут помочь облегчить симптомы ишиаса. Кроме того, ряд альтернативных методов лечения могут помочь бороться с болью, связанной с ишиасом:

1) Иглоукалывание

В исследовании, проведенном в 2009 году с участием 90 пациентов с ишиасом, исследователи обнаружили, что эта китайская терапия с применением игл помогла уменьшить симптомы ишиаса.

2) Уход за хиропрактикой

До сих пор исследования эффективности хиропрактики при лечении радикулита дали неоднозначные результаты. Однако некоторые исследования показывают, что хиропрактика может помочь улучшить функцию позвоночника и, в свою очередь, уменьшить боль при ишиасе.

3) Лечебный массаж

Согласно небольшому исследованию, опубликованному в 2008 году, массажная терапия, направленная на увеличение диапазона движений и уменьшение боли, направленная на нижнюю часть позвоночника, таз, бедра и ноги, может помочь уменьшить или устранить симптомы ишиаса.

Использование альтернативной медицины при ишиасе

Из-за ограниченного количества исследований еще слишком рано рекомендовать альтернативную медицину при ишиасе. Также важно отметить, что самолечение заболевания и отказ от стандартного лечения или его откладывание могут иметь серьезные последствия. Если вы планируете использовать альтернативную медицину, сначала проконсультируйтесь с врачом.