Содержание
- Симптомы сезонной аллергии
- Как пыльца вызывает сезонную аллергию
- Весенняя аллергия
- Летняя аллергия
- Осенняя аллергия
- Как узнать, какая пыльца присутствует в воздухе
- Тестирование на аллергию
- Как избежать воздействия пыльцы
Сезонную аллергию также часто называют сенной лихорадкой.
1:12Смотрите сейчас: 7 советов по предотвращению воздействия пыльцы
Симптомы сезонной аллергии
Симптомы сезонной аллергии включают чихание, насморк, заложенность носа, зуд в носу и постназальные выделения. Не все люди испытывают все симптомы сенной лихорадки, а у некоторых людей преобладает только один симптом. Может быть сложно отличить сезонную аллергию от простуды, и только аллерголог сможет определить разницу.
Узнайте о том, как отличить простуду от сезонной аллергии.
Как пыльца вызывает сезонную аллергию
Пыльца - это крошечные яйцевидные порошкообразные зерна, выделяемые из цветущих растений, которые разносятся ветром или насекомыми и служат для перекрестного опыления других растений того же типа в целях воспроизводства. Когда пыльца присутствует в воздухе, она может попасть в глаза, нос, легкие и кожу человека, вызывая аллергическую реакцию. Симптомы могут включать аллергический ринит (сенная лихорадка), аллергический конъюнктивит (аллергия на глаза) и аллергическую астму.
Пыльца, разносимая ветром, обычно является основной причиной сезонной аллергии, в то время как пыльца, которую насекомые (например, пчелы) переносят на другие растения, - нет. Большинство растений с яркими яркими цветами (например, розы) опыляются насекомыми и обычно не вызывают сезонной аллергии, поскольку пыльца обычно не присутствует в воздухе.
Пыльца может перемещаться на большие расстояния, и ее уровень в воздухе может меняться в течение дня. Уровень пыльцы может сильно отличаться в разных частях конкретного города или региона. Уровни пыльцы, как правило, самые высокие с раннего утра до середины утра, с 5 до 10 часов утра. Избежать попадания пыльцы может быть сложно, но теоретически возможно.
Весенняя аллергия
Весенняя аллергия является результатом пыльцы деревьев, опыление которых может начаться в любое время с января по апрель, в зависимости от климата и местоположения. Известно, что деревья, вызывающие серьезную аллергию, включают дуб, оливковый, вяз, березу, ясень, гикори, тополь, платан, клен, кипарис и грецкий орех.
В некоторых регионах мира некоторые сорняки также опыляются весной.
Летняя аллергия
Пыльца трав обычно является основной причиной аллергии в конце весны и начале лета. В это время больше всего пыльцы травы, хотя трава может вызывать аллергию в течение большей части года, если кто-то косит лужайку или лежит в траве. Контакт с травой может вызвать зуд и крапивницу у людей, страдающих аллергией на пыльцу трав; это называется контактной крапивницей.
Травы можно разделить на два основных класса - северные и южные травы. Северные травы распространены в более холодном климате и включают тимофеевку, рожь, фруктовый сад, сладкую весеннюю, красную верхушку и мятлик. Южные травы присутствуют в более теплом климате, причем бермудская трава является основной травой в этой категории.
Осенняя аллергия
Пыльца сорняков является основной причиной сезонной осенней аллергии в конце лета и в начале осени. В зависимости от ареала Северной Америки к этим сорнякам относятся амброзия, полынь, копченая трава, перекати-поле (русский чертополох) и дурнишник. В некоторых регионах мира некоторые деревья также могут опыляться осенью.
Как узнать, какая пыльца присутствует в воздухе
В большинстве районов пыльца измеряется и подсчитывается, при этом идентифицируются различные типы пыльцы. Это может быть представлено в виде деревьев, сорняков и трав или может быть дополнительно разделено на типы деревьев и идентифицированных сорняков. Определенные травы обычно не идентифицируются при подсчете пыльцы, поскольку травы выглядят одинаково под микроскопом.
Узнайте количество пыльцы и типы пыльцы, которая в настоящее время встречается в вашем районе.
Тестирование на аллергию
Аллерголог может помочь определить, есть ли у вас сезонная аллергия и на какие типы пыльцы у вас аллергия. Это достигается путем тестирования на аллергию, которое обычно включает кожные пробы или анализ крови (RAST). Тесты на аллергию могут быть полезны для прогнозирования времени года, когда у вас могут возникнуть симптомы аллергии, и они необходимы, если вы хотите делать уколы от аллергии.
Руководство по обсуждению с врачом по сезонной аллергии
Получите наше руководство для печати к следующему визиту к врачу, которое поможет вам задать правильные вопросы.
Как избежать воздействия пыльцы
В отличие от предотвращения появления перхоти домашних животных и пылевых клещей, гораздо труднее избежать контакта с пыльцой, поскольку она присутствует в наружном воздухе. Вот несколько советов по минимизации воздействия пыльцы:
- Держите окна закрытыми, чтобы пыльца не попала в ваш дом.
- Сведите к минимуму активность ранним утром, когда обычно выделяется пыльца - с 5 до 10 часов утра.
- Во время путешествия держите окна машины закрытыми.
- Оставайтесь дома, когда сообщается о высоком количестве пыльцы, и в ветреные дни, когда пыльца может присутствовать в воздухе в больших количествах.
- В разгар сезона пыльцы отправляйтесь в отпуск в место, где пыльца меньше, например на пляж или море.
- Избегайте стрижки газона и свежескошенной травы.
- Постельные принадлежности и одежда машинной сушки. Если белье сушится на улице, пыльца может накапливаться в белье.