Содержание
- Где расположены керамиды
- Как церамиды играют роль при некоторых кожных заболеваниях
- Экзема
- Старение
- Увлажняющие средства с керамидами - не одно и то же
- Избегайте пероральных добавок
Где расположены керамиды
Верхний слой кожи называется эпидермисом, а верхний слой эпидермиса - роговым слоем (SC). Несмотря на то, что SC очень тонкий - 10-30 миллиметров или одна десятая толщины листа бумаги - это главный барьер для кожи. Он не дает химическим веществам, контактирующим с кожей, всасываться в организм, а также предотвращает вымывание воды внутри кожи.
СК содержит три типа липидов: церамиды, холестерин и свободные жирные кислоты. Эти липиды имеют разный химический состав и разные функции в организме. В SC имеется девять различных типов церамидов, которые обычно называются церамидами 1 - церамидами 9, и на их долю приходится от 40 до 50 процентов липидов в этом внешнем слое.
Как церамиды играют роль при некоторых кожных заболеваниях
Ученые выяснили, что у людей с экземой в СК значительно меньше церамидов. С другой стороны, люди с псориазом (еще одна зудящая шелушащаяся сыпь, которую иногда путают с экземой) имеют такое же количество керамидов, что и люди с нормальной кожей. Однако у людей с псориазом меньше церамида 1, 3, 4 и подмножества 5 и 6, и у них больше церамида 2 и другого подмножества 5.
Экзема
Недавние исследования показали, что липиды можно заменить препаратами для местного применения. Интересно, что все три типа липидов необходимо заменять в определенном соотношении, чтобы восстановить барьерную функцию кожи. Если применяется неправильный баланс липидов, на самом деле для заживления кожи требуется больше времени. Лечебный эффект церамидов при экземе изучался, но пока нет исследований, посвященных возможному лечебному эффекту церамидов при псориазе.
Старение
Как только вы достигнете 30-летнего возраста, уровень керамидов в вашей коже начнет снижаться. В результате ваш кожный барьер ослабевает, и это может привести к определенным кожным симптомам, таким как раздражение, сухость и покраснение. Некоторые средства по уходу за кожей, содержащие церамиды, могут помочь улучшить эти симптомы, а также уменьшить признаки старения кожи, такие как морщины.
Увлажняющие средства с керамидами - не одно и то же
Есть несколько увлажняющих средств, которые утверждают, что содержат керамиды в качестве ингредиентов, но это просто обычные увлажняющие средства, если они не могут показать, что:
- Увлажняющий крем также содержит холестерин и свободные жирные кислоты.
- Соотношение этих трех ингредиентов правильное
Избегайте пероральных добавок
В настоящее время недостаточно исследований, подтверждающих утверждение о том, что пероральные добавки с керамидами могут помочь в лечении кожных заболеваний, поэтому лучше придерживаться местных увлажняющих средств.