Передняя большеберцовая мышца голени

Содержание

• Функция передней большеберцовой мышцы
• Проблемы, которые могут возникнуть
• Лечение

Передняя большеберцовая мышца - это мышца, расположенная в передней части голени голени. Мышцы идут от области чуть ниже колена, вниз по передней части голени и, наконец, прикрепляются к верхней части стопы.

Функция передней большеберцовой мышцы

Передняя большеберцовая мышца помогает оторвать лодыжку и ступню от земли, как это происходит при постукивании ступней. Мышца также помогает подтянуть ногу, это движение называется инверсией. Поскольку передняя большеберцовая мышца прикрепляется к верхней части стопы, это также помогает поднять свод стопы.

Проблемы, которые могут возникнуть

С передней большеберцовой мышцей может возникнуть несколько различных проблем, которые могут вызвать функциональные ограничения подвижности. Они могут включать:

• Шины на голени
• Слабость в мышцах, вызывающая опускание стопы и высокую ступенчатую походку
• Тендинит передней большеберцовой мышцы
• Ишиас боль в голени

Если у вас проблемы с передней большеберцовой мышцей, вы можете почувствовать боль в голени, голеностопе или стопе, а слабость может помешать правильному функционированию передней большеберцовой мышцы.

Посещение вашего врача или физиотерапевта необходимо, если вы подозреваете проблемы с передней большеберцовой мышцей, особенно те, которые вызывают потерю функциональной подвижности. Ваш врач может определить, связана ли ваша боль в голени с шиной голени или какой-либо другой проблемой.

Все, что вы должны знать о шинах голени

Лечение

Физиотерапевт может использовать различные методы лечения, чтобы улучшить функцию и подвижность передней большеберцовой мышцы. Типичные методы лечения могут включать:

• Растяжение передней большеберцовой мышцы
• Укрепляющие упражнения для передней большеберцовой мышцы
• Кинезиологическая лента
• Массаж мышц
• Нервно-мышечная электрическая стимуляция для улучшения нервно-мышечной активности ваших мышц

Ваша передняя большеберцовая мышца также может стать слабой, если вы страдаете растяжением лодыжки или переломом лодыжки, требующим длительного периода иммобилизации.

Если вы испытываете слабость, боль или стеснение в голени или голени, вам может быть полезно посетить врача или физиотерапевта, чтобы оценить вашу конкретную ситуацию. Проблема с передней большеберцовой мышцей может быть фактором, способствующим вашему состоянию, и ваш терапевт может назначить правильное лечение, чтобы помочь.