Основные риски для здоровья летом, которых следует избегать

Posted on
Автор: John Pratt
Дата создания: 15 Январь 2021
Дата обновления: 20 Ноябрь 2024
Anonim
Вебинар "Как избежать риски для организаций в период COVid-19".
Видео: Вебинар "Как избежать риски для организаций в период COVid-19".

Содержание

Лето - прекрасное время, чтобы быть на улице и насладиться погодой. Но летние занятия несут дополнительный риск для вашего здоровья. Будьте уверены, что этим летом будете в безопасности, зная эти 10 основных летних рисков для здоровья. Небольшая профилактика может сохранить ваше лето в безопасности.

Рак кожи

Рак кожи - самая распространенная форма рака. Ежегодно более миллиона человек заболевают раком кожи. При раннем обнаружении рак кожи обычно легко лечится. Рак кожи чаще встречается у людей, которые:

  • провели много времени на солнце или получили солнечный ожог.
  • иметь светлую кожу, волосы и глаза.
  • есть член семьи, у которого был рак кожи.
  • старше 50 лет.

Вы можете проверять себя на наличие рака кожи каждые несколько месяцев, проходить бесплатное обследование на рак кожи, пользоваться солнцезащитным кремом и по возможности избегать солнца.


Тепловой удар

Тепловой удар - серьезное заболевание, которое может быть опасным для жизни. При тепловом ударе температура тела повышается. Как и при лихорадке, очень высокая температура тела может привести к необратимым повреждениям. Некоторые признаки теплового удара включают:

  • спутанность сознания
  • короткое, учащенное дыхание
  • прекращение потоотделения
  • быстрый пульс

Если у кого-то есть эти признаки, немедленно звоните 911.

Пищевое отравление


По оценкам CDC, 76 миллионов человек страдают от пищевого отравления. Летом много пикников, и во время пикников еда выносится на открытое место, где она может оставаться в тепле слишком долго. Избегайте вспышки пищевого отравления этим летом, следуя простым рекомендациям по безопасности пищевых продуктов и обращению с пищевыми продуктами. Здравый смысл не даст вам, вашим друзьям и родственникам заболеть пищевым заболеванием.

Повреждение глаз

УФ-лучи на солнце могут повредить глаза. Если вы находитесь на солнце летом, обязательно носите солнцезащитные очки, которые фильтруют ультрафиолетовый свет. В противном случае ваши солнцезащитные очки открывают ваши зрачки, делая вещи темнее, что на самом деле пропускает больше УФ-лучей, а не меньше. Убедитесь, что ваши солнцезащитные очки отфильтровывают 100% ультрафиолетового света, и обязательно носите их, особенно возле воды, которая может отражать огромное количество света в ваши глаза.


Дорожные происшествия

Дорожные происшествия - убийца номер один для молодежи. Избегайте летних автомобильных аварий с помощью:

  • никогда не пил за рулем
  • сохранение разумной продолжительности летних поездок
  • никогда не ехать после полуночи

Утопление

Более 3000 человек утонули в результате несчастных случаев, связанных с бассейнами. Более 650 человек утонули в авариях на лодках. На каждого утонувшего ребенка младше 14 лет приходится еще пятеро близких к утоплению. Предотвратите эти летние трагедии с помощью присмотра, надлежащей безопасности в бассейне и соблюдения правил на воде.

Обезвоживание

В летнюю жару может быстро произойти обезвоживание. Убедитесь, что у вас есть под рукой вода, когда вы будете долгое время находиться на жаре. Не забывайте и о детях; они не могут просить воды. Обязательно делайте частые перерывы на воду во время летних занятий детей.

Укусы жуков

Укусы насекомых могут раздражать и вызывать зуд. Они также могут быть серьезными, если приносят инфекционное заболевание, такое как болезнь Западного Нила или болезнь Лайма. Предотвратите укусы насекомых и заражение этим летом, избегая их появления, используя хорошие репелленты и надевая длинные брюки и рукава, когда вы находитесь в местах, где есть баги.

Небезопасный секс

Лето навевает мысли о романтике и новых любовных увлечениях. Несмотря на то, что спонтанность летнего романа воодушевляет, риски заражения инфекциями, передаваемыми половым путем, в том числе ВИЧ, вполне реальны. Прежде чем вступить в какую-либо летнюю интрижку, узнайте, как вы защитите себя.

Повреждение фейерверком

Каждый год почти 10 000 человек получают настолько серьезные травмы, что им приходится обращаться в травмпункт. Чтобы избежать серьезных травм, оставьте фейерверк профессионалам. Если вы настаиваете на том, чтобы устраивать фейерверк у себя на заднем дворе, руководствуйтесь здравым смыслом, понимайте, что делает каждый фейерверк, и держите детей на безопасном расстоянии.