Содержание
Абдоминопластика, также известная как подтяжка живота, - это косметическая хирургическая процедура, которая делает живот плоским, удаляя излишки жира и кожи и подтягивая подлежащие мышцы. Большинство людей выздоравливают в течение нескольких недель. Во время послеоперационного восстановления вы можете испытывать отек и умеренную боль как из-за самой процедуры, так и из-за движений, которые вы делаете во время заживления разреза. Вы можете пережить этот период с большим комфортом, попробовав несколько способов облегчения боли после подтяжки живота.Управление стилем жизни
По мере того, как вы восстанавливаетесь после операции, есть практические меры, которые вы можете сделать в течение первых нескольких месяцев, чтобы предотвратить появление боли и уменьшить боль, если она у вас есть.
- Поддерживайте физическую активность: По мере выздоровления вы должны продолжать выполнять простые повседневные дела, регулярно вставать и ходить по дому. Это рекомендуется для снижения риска образования вредных тромбов, а также не позволяет вам оставаться в одном положении слишком долго, что может вызвать боль, когда вы наконец встанете и пошевелитесь.
- Избегайте физических упражнений: По мере того, как вы выздоравливаете и ваши раны заживают, вам не следует напрягать разрезы, занимаясь напряженной деятельностью или поднимая тяжелые предметы в течение как минимум шести недель или до тех пор, пока вы не получите зеленый свет от врача. Если вы хотите начать или вернуться к сложным упражнениям после полного выздоровления, рекомендуется поддерживать определенный уровень физической формы, выполняя упражнения ходьбой на протяжении всего периода восстановления.
- Не курите: Чтобы ускорить процесс заживления, следует избегать употребления табака. Никотин серьезно снижает способность организма к заживлению. Это приводит к сужению кровеносных сосудов, затрудняя доставку кислорода к клеткам кожи в месте разреза, что в конечном итоге замедляет процесс заживления.
- Избегайте запоров: У вас может быть запор, если вы не едите из-за тошноты или усталости. Наркотические обезболивающие также вызывают запор, который в конечном итоге приводит к боли в животе. Старайтесь есть пищу с высоким содержанием клетчатки и пить много жидкости, чтобы избежать запоров. Если тошнота или запор не проходят, возможно, вам придется принимать лекарства, отпускаемые без рецепта или по рецепту.
Управление болью
Часто процедуры подтяжки живота включают введение обезболивающих в область вокруг чувствительных нервов, что приводит к блокаде нерва. Было показано, что эта превентивная мера уменьшает послеоперационную боль. Однако, если вы испытываете послеоперационную боль, вам может потребоваться лечение, пока вы выздоравливаете после операции по подтяжке живота. Варианты включают:
- Лекарства, отпускаемые без рецепта: Пока вы все еще исцеляетесь после подтяжки живота, вам не следует принимать аспирин (ацетилсалициловая кислота), мотрин или адвил (ибупрофен) или алеве (напроксен), потому что все они могут вызвать кровотечение. Лекарства, отпускаемые без рецепта, которые вы можете принимать, будут включены в ваш послеоперационный список инструкций. Если вы не уверены, спросите своего врача.
- Лекарства, отпускаемые по рецепту: Часто назначают наркотические обезболивающие длительного действия, потому что они не вызывают кровотечения. Однако в малых дозах наркотики могут вызвать запор; в высоких дозах они могут вызвать проблемы с дыханием и сердцем, а также вызвать зависимость.
- Болевой насос: Если у вас сильная тошнота и вы не можете принимать лекарства через рот, другой альтернативой может быть болеутоляющая помпа - устройство, которое доставляет лекарство прямо в тело через вставленную трубку. Если ваша боль сильная, обезболивающий насос может снизить потребность в высоких дозах рецептурных обезболивающих.
Послеоперационный уход
Есть некоторые обычные вещи, о которых вам нужно позаботиться во время заживления после операции, в том числе ношение компрессионного белья, уход за раной и дренаж. Уделяя особое внимание этим задачам, вы можете уменьшить или предотвратить боль.
- Компрессионная одежда: После операции вас закутывают или дадут надеть компрессионную одежду. Компрессионное белье уменьшит отек и поддержит живот, способствуя правильному заживлению. Вы должны носить его от двух недель до двух месяцев, в зависимости от того, как быстро вы поправляетесь. Обязательно сообщите своей медицинской бригаде, если компрессионное белье вызывает боль, поскольку может потребоваться корректировка.
- Уход за разрезом: Хирургические повязки или повязки будут наложены на область разреза. Вам будут даны инструкции о том, следует ли вам менять эти повязки, и если да, то как часто и как это делать. Наиболее важным аспектом ухода за раной в домашних условиях является поддержание чистоты раны и соблюдение осторожности с ней, чтобы избежать травм или кровотечения. Вам также дадут инструкции, как следить за проблемами, такими как боль в месте разреза, отек, покраснение, гной, тепло или кровотечение.
- Уход за стоком: После абдоминопластики под кожу будут вставлены временные трубки для слива лишней жидкости из места операции. Они будут удалены в течение первой недели выздоровления или когда ваш врач убедится, что жидкость больше не нужно сливать. Если вы испытываете боль в месте слива или заметили покраснение, отек или выделение гноя или крови, сообщите об этом в офис врача.
- Антибиотики: Вам могут выписать рецепт на лекарство для нанесения на место операции или для приема внутрь, чтобы снизить риск развития послеоперационной инфекции. Инфекция может вызывать боль, но более распространенные симптомы инфекции включают жар, отек, тепло или гной.
Слово от Verywell
Пластика живота обычно хорошо переносится. Однако это хирургическая процедура, которая сопряжена с некоторыми рисками и побочными эффектами, включая боль. Если вы планируете подтяжку живота, вы должны быть готовы к восстановлению в течение одного-двух месяцев, и все это время вы можете испытывать боль. Как правило, после подтяжки живота боль бывает слабой или умеренной. В редких случаях боль или сенсорные нарушения могут сохраняться в течение месяцев или даже лет после процедуры. Если ваша боль сильная или постоянная, сообщите об этом врачу.