Содержание
- Типы травм мягких тканей
- Признаки и симптомы острых травм мягких тканей
- Признаки и симптомы чрезмерного использования травм мягких тканей
Механизмом травмы (MOI) может быть острая травма (внешняя сила, приложенная к телу) или травма, вызванная чрезмерным использованием, которая может быть вызвана физической активностью, например, в спортивных или промышленных условиях. Острая травма всегда возникает внезапно, но травмы от чрезмерного использования возникают при многократном использовании. Несмотря на то, что травмы от чрезмерного использования не являются результатом прямой силы, мы по-прежнему считаем это формой повторяющейся травмы, а не болезнью.
Типы травм мягких тканей
Наиболее частыми травмами мягких тканей в результате острой травмы являются разрывы, отрывы, ссадины и ушибы. Разрывы, отрывы и ссадины - это формы открытых повреждений мягких тканей, когда ткань отделяется и приводит к потере крови и открытым ранам, которые могут инфицироваться. Кровотечение может быть достаточно сильным, чтобы вызвать шок. Разрывы и отрывы часто требуют наложения швов для правильного заживления без образования рубцов.
С другой стороны, ушибы не имеют открытых ран. Кровотечение, если оно присутствует, задерживается внутри тканей и может привести к отеку, а также может создать давление на другие кровеносные сосуды, что снижает приток крови к тканям, окружающим травму.
Растяжение связок - это форма острой травмы, которая возникает в результате применения рычага, а не удара по тканям. Это все еще травма, но она отличается от ран и ушибов.
Растяжения и тендинит - типичные травмы, вызванные чрезмерным перенапряжением. Не существует уникального травматического инцидента, указывающего на начало травмы. Травмы чрезмерного использования возникают из-за нагрузки на мышцы или другие соединительные ткани через их пределы до тех пор, пока не появится раздражение или травма, которая снижает функциональность и требует лечения, с лечением или без него, прежде чем ткань снова сможет использоваться на полную мощность.
Признаки и симптомы острых травм мягких тканей
- Рваные раны имеют неровные неровные края, и рана открыта для слоев мягких тканей под поверхностью кожи. Открытые раны - это самые простые травмы.
- Ссадины поражают только слои кожи и похожи на ожоги. Первая степень влияет только на эпидермис. Вторая степень поражает эпидермис и дерму. Третья степень затрагивает все три слоя кожи. Ссадины также можно назвать ожогами от трения, поскольку это в основном то, чем они являются.
- Авульсии удаляют куски кожи и, возможно, мышцы. Один из способов изобразить отрыв - это представить себе лоскут кожи, который прикреплен к телу только с одной стороны, но в остальном полностью отсоединен.
- Ушибы очевидны из-за их изменения цвета (синяков) и часто из-за их припухлости.
- Растяжения возникают в суставах (лодыжки, запястья, локти, плечи и т. Д.) И выглядят как ушибы с отеком и синяками. Однако в отличие от контузий прямой силовой травмы нет. Вместо этого какая-то травма плеча вызывает острое перенапряжение соединительных тканей (связок и сухожилий) сустава. Скручивание или перекатывание голеностопного сустава - один из самых распространенных видов растяжений. В некоторых случаях боль является основным признаком травмы при растяжении связок.
Признаки и симптомы чрезмерного использования травм мягких тканей
Есть несколько примеров распространенных травм от чрезмерного использования. Большинство из них - раздражения, связанные с тендинитом (воспаление сухожилия), бурситом (воспалением бурсы, наполненных жидкостью подушечек суставов), эпикондилитом (раздражением надмыщелка, который окружает округлые части костей в суставе). ), растяжения мышц или разрывы мышц. Теннисный локоть (боковой эпикондилит) является примером одной из наиболее известных травм, вызванных чрезмерным перенапряжением.
Травмы от чрезмерного перенапряжения могут возникать по всему телу, и очень трудно выделить один набор признаков и симптомов. Вот несколько вещей, на которые стоит обратить внимание:
- Боль
- Ограниченный диапазон движения
- "Щелчки" или "щелчки" чувств
- Припухлость
- Синяки
В некоторых случаях травмы, вызванные чрезмерным перенапряжением, можно лечить с помощью RICE или METH в зависимости от ваших личных предпочтений в ожидании дополнительных доказательств, чтобы четко выбрать победителя между этими двумя вариантами лечения. Единственное, в чем сходятся обе схемы лечения, - это повышение. Самая большая разница между ними - холод или тепло.