Содержание
- Почему кластерные головные боли называются головными болями от будильника?
- Что такое гипоталамус?
- Подтверждена ли теория гипоталамуса наукой?
- Слово от Verywell
Согласно одной из теорий, кластерные головные боли возникают из-за гипоталамуса - регулятора сна и циркадного ритма человека.
Давайте исследуем эту теорию еще немного.
Почему кластерные головные боли называются головными болями от будильника?
Кластерные атаки обычно начинаются ночью, примерно через один-два часа после того, как человек заснул. Они также обычно возникают в одно и то же время каждый день или каждую ночь и обычно повторяются в одно и то же время года.
Вот почему кластерные головные боли иногда называют головными болями от будильника, потому что они, как правило, возникают в определенные промежутки времени, как часы.
Тот факт, что многие кластерные атаки начинаются ночью, заставил ученых поверить в то, что гипоталамус (ваши биологические часы) каким-то образом участвует в их происхождении.
Что такое гипоталамус?
Гипоталамус - это структура, расположенная в основании головного мозга. Он выполняет множество функций, в том числе:
- регулирование вашей эндокринной (гормональной) системы
- регулирование вашей вегетативной системы
- регулирование цикла сна-бодрствования.
«Группа» нервных клеток в гипоталамусе, известная как супрахиазматическое ядро (SCN), служит главными циркадными часами, интерпретирующими продолжительность дня и ночи на основе информации, поступающей от наших глаз. Затем SCN отправляет сообщения в другую часть мозга, называемую шишковидной железой - маленькой железой в мозгу, которая выделяет гормон, называемый мелатонином.
Высвобождение мелатонина максимально в ночное время, когда темно, и мало в дневное время, когда на улице светло. Затем мелатонин участвует в сложной обратной связи с гипоталамусом.
Гипоталамус также участвует в передаче нервных сигналов той стороне лица, где вы испытываете боль. Эта нервная активация называется тройнично-вегетативным рефлексом - причудливым научным термином для обозначения сложной нервной петли на лице, которая передает сообщения о боли в мозг.
Подтверждена ли теория гипоталамуса наукой?
Существуют научные исследования, подтверждающие роль гипоталамуса, особенно супрахиазматического ядра (SCN), в приступах кластерной головной боли. Например, было обнаружено, что секреция мелатонина в ночное время аномально низкая или подавляется во время кластерной атаки (когда она должна быть высокой). Помните, что мелатонин возвращается в гипоталамус.
При этом, хотя мелатонин иногда используется для предотвращения кластерных головных болей, все еще существует ограниченное количество научных исследований, подтверждающих его использование.
Тем не менее, еще более убедительно то, что нейровизуализационные исследования показали, что гипоталамус гиперактивен во время приступов кластерной головной боли, а когда мишенью является гипоталамус (как при стимуляции глубокого гипоталамуса), кластерные атаки уменьшаются.
Глубокая мозговая стимуляция гипоталамуса в настоящее время предназначена для людей с хроническими кластерными головными болями, которым не помогли более традиционные методы лечения (например, кислородная или триптановая терапия). Это связано с тем, что это хирургическая процедура, которая может вызвать кровотечение в мозг, которое может быть смертельным.
Суть в том, что, хотя точное происхождение кластерной головной боли в значительной степени неизвестно, она, вероятно, связана с гипоталамусом.
Обладая этими знаниями, методы лечения, нацеленные на гипоталамус как регулятор кластерных головных болей, требуют дальнейшего изучения.
Слово от Verywell
Если вы страдаете кластерной головной болью, вы можете обсудить свой режим сна со своим неврологом или специалистом по головным болям, чтобы понять, как связаны ваш циркадный ритм и головная боль.