Что такое аномальный диапазон артериального давления?

Содержание

• Что такое высокое кровяное давление?
• Как лечить высокое кровяное давление
• Что такое низкое кровяное давление?
• Как лечить низкое кровяное давление
• Что такое нормальное артериальное давление?

Ваше кровяное давление - это мера силы вашей крови, когда она движется по артериям вашего тела.Важно следить за своим кровяным давлением, поскольку высокое кровяное давление связано с повышенным риском сердечного приступа и инсульта.

При измерении артериального давления врач или медсестра сообщают два числа - систолическое артериальное давление и диастолическое артериальное давление.

Систолическое артериальное давление

• Первое (верхнее) число в показании артериального давления

• Определяется как сила, действующая на стенки артерий, когда ваше сердце качается или бьется.

Диастолическое артериальное давление

• Второе (нижнее) число в показании артериального давления

• Определяется как сила, действующая на стенки артерий, когда ваше сердце отдыхает, между ударами сердца.

Что такое высокое кровяное давление?

Американский колледж кардиологии и Американская кардиологическая ассоциация (AHA) распознают и определяют стадию гипертонии следующим образом:

Повышенный

Повышенное артериальное давление означает, что ваше систолическое артериальное давление в среднем колеблется от 120 до 129 миллиметров ртутного столба (мм рт. Ст.), А ваше диастолическое артериальное давление составляет менее 80 мм рт.

Если не лечить, человек с повышенным артериальным давлением подвергается риску развития гипертонии 1 или 2 стадии.

Этап 1

Гипертония 1 стадии означает, что ваше систолическое артериальное давление составляет от 130 до 139 мм рт. или ваше диастолическое артериальное давление составляет от 80 до 80 мм рт.

2 этап

Гипертония 2 стадии означает, что ваше систолическое артериальное давление выше 140 мм рт. или ваше диастолическое артериальное давление выше 90 мм рт.

Понимание определения ACC / AHA

Важно отметить, что определение высокого кровяного давления в соответствии с ACC / AHA немного отличается от других профессиональных обществ, таких как Европейское общество кардиологов и Европейское общество гипертонии (ESC / ESH).

ESC / ESH определяет высокое кровяное давление как систолическое кровяное давление, которое составляет 140 мм рт.ст. или выше. или диастолическое артериальное давление выше 90 мм рт.

Различия в определении основаны на результатах крупных исследований, в которых изучалась связь между артериальным давлением и возникновением сердечных приступов и инсультов.

Симптомы и осложнения

Гипертонию часто называют «тихим убийцей», потому что она не вызывает никаких симптомов (независимо от стадии), если только не возникают опасные осложнения, такие как:

• Сердечный приступ или отказ
• Инсульт
• Травма почек

Каждое осложнение связано со своими симптомами и признаками. Например, сердечные осложнения могут вызвать боль в груди или затрудненное дыхание, а инсульт может вызвать головную боль и / или нечеткое зрение. Первым признаком повреждения почек обычно является повышение уровня креатинина в крови человека.

Как лечить высокое кровяное давление

Лечение высокого кровяного давления обычно включает изменение образа жизни и прием одного или нескольких лекарств.

Людям с повышенным артериальным давлением необходимо изменить образ жизни, чтобы избежать прогрессирования гипертонии до 1 или 2 стадии.

Изменения образа жизни

Если следовать этим изменениям в образе жизни, можно снизить артериальное давление:

• Ограничьте потребление соли в своем рационе, избегая обработанных пищевых продуктов и употребляя свежие продукты.
• Похудение, при избыточном весе или ожирении
• Регулярные физические нагрузки - не менее 30 минут в день, большую часть дней в неделю.
• Ограничение употребления алкоголя
• Бросить курить

Ваш врач может также порекомендовать диету DASH (диетические подходы к остановке гипертонии), которая, как было установлено, снижает артериальное давление. Эта диета богата фруктами, овощами и цельнозерновыми злаками и мало красного мяса и сладостей.

Подходит ли вам диета DASH?

Лекарства

К счастью, лекарства (наряду с изменениями поведения) часто очень эффективны для снижения кровяного давления.

Лекарства, используемые для лечения высокого кровяного давления, обычно делятся на четыре основные категории:

• Тиазидные диуретики
• Ингибиторы ангиотензинпревращающего фермента (АПФ)
• Блокаторы кальциевых каналов
• Блокаторы рецепторов ангиотензина (БРА)

Имейте в виду, что поиск подходящего лекарства или комбинации лекарств от высокого кровяного давления часто требует процесса проб и ошибок. Постарайтесь сохранять терпение и поддерживать тесный контакт со своим врачом, пока ваш режим будет согласован.

Как лечить гипертонию

Что такое низкое кровяное давление?

Низкое кровяное давление, называемое гипотонией, определяется как систолическое кровяное давление менее 90 мм рт.

Существует несколько потенциальных причин гипотонии, таких как беременность, сердечные заболевания, прием некоторых лекарств, обезвоживание и шок от инфекции (септический шок) или аллергическая реакция (анафилактический шок).

Низкое кровяное давление, как правило, не вызывает беспокойства, если у человека нет таких симптомов, как головокружение, головокружение или обморок.

Другие потенциальные симптомы низкого кровяного давления (некоторые из которых напрямую связаны с основной причиной) могут включать:

• Тошнота
• Нечеткое зрение
• Прохладная липкая кожа
• Усталость
• Быстрое дыхание
• Жажда

Как лечить низкое кровяное давление

Лечение низкого кровяного давления включает устранение основной причины. Например, если пациент испытывает симптомы низкого кровяного давления из-за обезвоживания, лечение будет заключаться в восполнении жидкости (перорально или внутривенно, в зависимости от степени тяжести).

Что такое нормальное артериальное давление?

Нормальное артериальное давление - это систолическое артериальное давление менее 120 мм рт. Ст. И диастолическое артериальное давление менее 80 мм рт.

ACC и AHA рекомендуют взрослым проверять артериальное давление не реже одного раза в год. Если у взрослого есть один или несколько факторов риска высокого кровяного давления, например семейный анамнез или история курения, он должен проходить обследование не реже двух раз в год.

Предотвращение высокого кровяного давления

Даже если у вас нормальное артериальное давление, важно вести здоровый образ жизни - те же самые привычки, которые вы бы использовали, если бы у вас было высокое артериальное давление. Опять же, некоторые ключевые привычки включают снижение веса, если у вас избыточный вес или ожирение, ежедневные упражнения, сокращение потребления алкоголя и отказ от курения.

• доля
• кувырок
• Эл. адрес
• Текст