Содержание
Хлыстовая травма - это состояние, вызванное травмой мягких тканей шейного отдела позвоночника или области шеи. Обычно хлыстовая травма - это напряжение мышц или растяжение связок, которые движутся и поддерживают позвоночник и голову. Часто хлыстовая травма возникает после внезапного неожиданного движения, разгибания и сгибания шеи, чаще всего во время автомобильной аварии. Это также может быть результатом сна или неудобного положения шеи.Почему уязвима шея
Шея подвержена хлыстовым травмам из-за нагрузки на шейный отдел позвоночника. Шейные позвонки связаны со связками и поддерживаются мышцами. Вместе эти конструкции должны поддерживать нашу голову и допускать широкий диапазон движений. Эти требования делают нашу шею склонной к хлыстовым травмам или травмам шеи. Когда мышцы или связки повреждены, а требования шейного отдела позвоночника нарушены, возникающая в результате боль быстро мешает нашей повседневной жизни. Вот почему хлыстовые травмы так проблемны.
лечение
Кратковременный отдых мышц шеи поможет облегчить первоначальную боль и спазм мышц шеи после хлыстовой травмы. Дать возможность мышцам и связкам шейного отдела позвоночника отдохнуть и восстановиться - важный аспект лечения. Однако длительный отдых может быть нецелесообразным из-за его скованности. Если покой не облегчает симптомы хлыстовой травмы, вам следует пройти дополнительное обследование у врача.
Несколько других простых шагов могут помочь избавиться от симптомов растяжения шеи:
- Периодически прикладывайте пакеты со льдом и грелки.
- Попробуйте противовоспалительное лекарство
- Рассмотрите возможность физиотерапии для растяжки и упражнений.
Любое лечение травм шеи, вызванных растяжением, должно проводиться под руководством врача. Если очевидно, что ваши симптомы вызваны простым растяжением шеи или растяжением связок, эти шаги должны помочь вашему состоянию. Однако важно знать причину симптомов, потому что боль в шее может вызвать не только хлыстовая травма.
Симптомы, указывающие на нечто иное, чем на хлыст
Есть много других состояний, которые могут вызвать боль в шее, некоторые из которых являются серьезными и требуют медицинской помощи. Хотя наиболее частой причиной этих симптомов является хлыстовая травма или растяжение шеи, есть и другие признаки, на которые следует обратить внимание, которые могут указывать на другие проблемы:
- Слабость рук или рук: Эти симптомы могут быть вызваны сдавлением спинного мозга или спинномозговых нервов, выходящих из него. Некоторые причины этого включают разрыв диска и стеноз позвоночного канала.
- Онемение или ненормальные ощущения в кистях и руках: Опять же, эти симптомы могут быть вызваны травмой спинного мозга или нервов. Если эти симптомы присутствуют, вам следует пройти дополнительное обследование.
- Боль, сопровождающаяся необычным изменением веса или лихорадкой: Важно дополнительно оценить боль в шее, сопровождающуюся этими симптомами, а также тошноту, рвоту, потерю аппетита, лихорадку, озноб или пот. Хотя это необычно, это могут быть первые признаки инфекций или опухолей.
- Отсутствие улучшения с течением времени: Любая подобная проблема, которая не улучшается с течением времени, требует дальнейшей оценки. Если первоначальный диагноз - хлыстовая травма, но шея продолжает оставаться проблемной, необходимо провести дальнейшее обследование.
Существуют хронические состояния (например, артрит и остеопороз) и острые проблемы (например, переломы), которые могут вызывать симптомы, похожие на растяжение шеи. Если ваши симптомы ухудшаются, а не улучшаются, или если они не проходят после отдыха, вам следует обратиться к врачу.