Аллергический ринит - уход за собой

Содержание

• Избегайте ваших триггеров
• Лекарства от аллергического ринита
• Носовое мытье
• Когда звонить доктору
• Альтернативные имена
• Рекомендации
• Дата пересмотра 15.04.2008

Аллергический ринит - это группа симптомов, которые влияют на ваш нос. Они возникают, когда вы вдыхаете что-то, на что у вас аллергия, например, пылевые клещи, перхоть животных или пыльца.

Аллергический ринит называется сенной лихорадкой, когда он вызывается пыльцой растений и другими частичками на улице.

Избегайте ваших триггеров

Вещи, которые ухудшают аллергию, называются триггерами. Может быть невозможно полностью избежать всех триггеров. Но вы можете сделать много вещей, чтобы ограничить воздействие вашего или вашего ребенка на них:

• Уменьшите пыль и пылевых клещей в доме.
• Контроль плесени в помещении и на улице.
• Избегать воздействия пыльцы растений и животных.

Некоторые изменения, которые вам, возможно, придется внести, включают:

• Установка печных фильтров или других воздушных фильтров
• Снятие мебели и ковров с ваших полов
• Использование осушителя для сушки воздуха в вашем доме
• Изменение места, где ваши питомцы спят и едят
• Избегать определенных наружных задач
• Изменение как вы убираете свой дом

Количество пыльцы в воздухе может влиять на развитие симптомов сенной лихорадки. Больше пыльцы в воздухе в жаркие, сухие, ветреные дни. В прохладные, влажные, дождливые дни большая часть пыльцы вымывается до основания.

Лекарства от аллергического ринита

Назальные кортикостероидные спреи являются наиболее эффективным лечением. Многие бренды доступны. Вы можете купить некоторые бренды без рецепта. Для других брендов вам нужен рецепт.

• Они работают лучше всего, когда вы используете их каждый день.
• Для улучшения симптомов может потребоваться 2 или более недель постоянного использования.
• Они безопасны для детей и взрослых.

Антигистаминные препараты - это лекарства, которые хорошо подходят для лечения симптомов аллергии. Они часто используются, когда симптомы возникают не очень часто или не очень долго.

• Многие можно купить в виде таблеток, капсул или жидкости без рецепта.
• Старые антигистаминные препараты могут вызвать сонливость. Они могут повлиять на способность ребенка к обучению и сделать его небезопасным для взрослых водить машину или пользоваться техникой.
• Новые антигистаминные препараты почти не вызывают сонливости или проблем с обучением.

Антигистаминные назальные спреи хорошо подходят для лечения аллергического ринита. Они доступны только по рецепту.

Противоотечные средства - это лекарства, которые помогают высушить насморк или заложенность носа. Они приходят в виде таблеток, жидкостей, капсул или спреев для носа. Вы можете купить их без рецепта (OTC), без рецепта.

• Вы можете использовать их вместе с антигистаминными таблетками или жидкостями.
• НЕ используйте противозастойные средства для назального спрея более 3 дней подряд.
• Поговорите с врачом вашего ребенка, прежде чем давать противозастойные средства вашему ребенку.

Носовое мытье

При легком аллергическом рините промывание носа может помочь удалить слизь из носа. Вы можете купить солевой раствор в аптеке или сделать его дома. Для промывания носа используйте 1 стакан (240 мл) теплой воды, 1/2 чайной ложки (2,5 г) соли и щепотку пищевой соды.

Когда звонить доктору

Запишитесь на прием к вашему поставщику, если:

• У вас сильная аллергия или симптомы сенной лихорадки.
• Ваши симптомы не улучшаются, когда вы их лечите.
• Вы хрипите или кашляете больше.

Альтернативные имена

Сенная лихорадка - забота о себе; Сезонный ринит - уход за собой; Аллергия - аллергический ринит - уход за собой

Рекомендации

Коррен Дж., Баруди Ф.М., Паванкар Р. Аллергический и неаллергический ринит. В: Adkinson NF Jr, Bochner BS, Burks AW и др., Eds. Принципы и практика аллергии Миддлтона, 8-е изд. Филадельфия, Пенсильвания: Elsevier Saunders; 2014: глава 42.

Сейдман М.Д., Гургель Р.К., Лин С.Ю. и соавт. Руководство по клинической практике: аллергический ринит. Отоларингол Голова Шеи Сург, 2015; 152 (1 Приложение): S1-S43. PMID: 25644617 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25644617.

Райт Л.С., Пхипатанакул В. Восстановление окружающей среды при лечении аллергии и астмы: последние обновления. Curr Аллергия Астма Реп, 2014; 14 (3): 419. PMID: 24488258 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24488258.

Дата пересмотра 15.04.2008

Обновлено: Линда Дж. Ворвик, доктор медицинских наук, клинический доцент, кафедра семейной медицины, UW Medicine, медицинский факультет, Вашингтонский университет, Сиэтл, Вашингтон. Также рассмотрено Дэвидом Зивом, MD, MHA, медицинским директором, Brenda Conaway, редакционным директором, и A.D.A.M. Редакция.