Содержание
Ваша иммунная система помогает защитить ваш организм от посторонних или вредных веществ. Примерами являются бактерии, вирусы, токсины, раковые клетки и кровь или ткани другого человека. Иммунная система вырабатывает клетки и антитела, которые разрушают эти вредные вещества.
ВОЗРАСТНЫЕ ИЗМЕНЕНИЯ И ИХ ЭФФЕКТЫ НА ИММУННОЙ СИСТЕМЕ
Когда вы становитесь старше, ваша иммунная система не работает. Могут произойти следующие изменения иммунной системы:
- Иммунная система начинает медленнее реагировать. Это увеличивает ваш риск заболеть. Прививки от гриппа или другие вакцины могут не сработать или защитить вас так долго, как ожидалось.
- Может развиться аутоиммунное расстройство. Это заболевание, при котором иммунная система по ошибке атакует и разрушает здоровые ткани организма.
- Ваше тело может заживать медленнее. В организме меньше иммунных клеток для заживления.
- Способность иммунной системы обнаруживать и исправлять дефекты клеток также снижается. Это может привести к повышенному риску рака.
ПРОФИЛАКТИКА
Чтобы уменьшить риски от старения иммунной системы:
- Получите вакцины против гриппа и пневмонии и любые другие вакцины, рекомендованные вашим лечащим врачом.
- Получите много упражнений. Упражнения помогают укрепить вашу иммунную систему.
- Ешьте здоровую пищу. Правильное питание поддерживает вашу иммунную систему сильной.
- Не курить. Курение ослабляет вашу иммунную систему.
- Ограничьте потребление алкоголя. Спросите своего поставщика, насколько алкоголь безопасен для вас.
- Изучите меры безопасности для предотвращения падений и травм. Слабая иммунная система может замедлить заживление.
ДРУГИЕ ИЗМЕНЕНИЯ
По мере взросления у вас будут другие изменения, в том числе в вашем:
- Производство гормонов
- Органы, ткани и клетки
Изображений
Структуры иммунной системы
Рекомендации
Макдевитт М.А. Старение и кровь. В: Fillit HM, Rockwood K, Young J, ред. Учебник Броклхерста по гериатрической медицине и геронтологии, 8-е изд. Филадельфия, Пенсильвания: Elsevier; 2017: глава 24
Туммала М.К., Тауб Д.Д., Эршлер В.Б. Клиническая иммунология: иммунное старение и приобретенный иммунодефицит старения. В: Fillit HM, Rockwood K, Young J, eds. Учебник Броклхерста по гериатрической медицине и геронтологии, 8-е изд. Филадельфия, Пенсильвания: Elsevier; 2017: глава 93.
Walston JD. Общие клинические последствия старения. В кн .: Голдман Л., Шафер А.И., ред. Гольдман-Сесил Медицина, 25-е изд. Филадельфия, Пенсильвания: Elsevier Saunders; 2016: глава 25.
Дата пересмотра 12/12/2018
Обновлено: Лаура Дж. Мартин, MD, MPH, ABIM Board сертифицирована в области внутренней медицины и хосписа и паллиативной медицины, Атланта, Джорджия. Также рассмотрено Дэвидом Зивом, MD, MHA, медицинским директором, Brenda Conaway, редакционным директором, и A.D.A.M. Редакция.