Содержание
- Что это?
- Насколько это эффективно?
- Как это работает?
- Есть ли проблемы безопасности?
- Есть ли взаимодействие с лекарствами?
- Есть ли взаимодействие с травами и добавками?
- Есть ли взаимодействие с едой?
- Какая доза используется?
- Другие имена
- методология
- Рекомендации
Что это?
Бор - это минерал, который содержится в таких продуктах, как орехи и окружающая среда. Люди принимают добавки бора как лекарство.Бор используется при дефиците бора и боли, связанной с менструацией.
Женщины иногда используют капсулы, содержащие борную кислоту, наиболее распространенную форму бора, во влагалище для лечения дрожжевых инфекций.
Люди также наносят борную кислоту на кожу в качестве вяжущего средства или для предотвращения инфекции; или используйте его как средство для промывки глаз.
Бор использовался в качестве пищевого консерванта между 1870 и 1920 годами, а также во время Первой и Второй мировых войн.
Насколько это эффективно?
Комплексная база данных натуральных лекарств оценивает эффективность на основе научных данных по следующей шкале: Эффективный, Вероятно Эффективный, Возможный Эффективный, Возможный Неэффективный, Вероятно Неэффективный, Неэффективный, и Недостаточные доказательства для оценки.
Рейтинги эффективности для БОРА являются следующими:
Вероятно, эффективно для ...
- Дефицит бора, Взятие бора в рот предотвращает дефицит бора.
Возможно, эффективно для ...
- Болезненные месячные, Некоторые исследования показывают, что прием 10 мг бора внутрь ежедневно во время менструального кровотечения уменьшает боль у молодых женщин с болезненными периодами.
- Вагинальные инфекции, Некоторые исследования показывают, что борная кислота, используемая во влагалище, может успешно лечить дрожжевые инфекции (кандидоз), включая инфекции, которые, похоже, не улучшаются при использовании других лекарств и методов лечения. Тем не менее, качество этого исследования под вопросом.
Возможно, неэффективно для ...
- Спортивное выступление, Взятие бора через рот, похоже, не улучшает массу тела, мышечную массу или уровень тестостерона у мужчин-культуристов.
Недостаточно доказательств для оценки эффективности ...
- Улучшение мышления и координации у пожилых людей, Есть некоторые ранние свидетельства того, что прием бора через рот может улучшить когнитивные функции и способность координировать небольшие мышечные движения (мелкую моторику) у пожилых людей.
- Артрит, Ранние исследования показывают, что бор может быть полезен для уменьшения боли, связанной с артритом.
- Остеопороз, Ранние исследования показывают, что ежедневный прием бора внутрь не улучшает костную массу у женщин в постменопаузе.
- Кожная сыпь во время облучения, Ранние исследования показывают, что нанесение геля на основе бора 4 раза в день на область кожи, подвергающуюся лучевой терапии рака молочной железы, может предотвратить кожную сыпь, связанную с облучением.
- Увеличение тестостерона.
- Другие условия.
Как это работает?
Кажется, что бор влияет на то, как организм обрабатывает другие минералы, такие как кальций, магний и фосфор. Это также, кажется, увеличивает уровни эстрогена у пожилых (в постменопаузе) женщин и здоровых мужчин. Считается, что эстроген полезен для поддержания здоровья костей и умственной функции. Борная кислота, распространенная форма бора, может убивать дрожжи, которые вызывают вагинальные инфекции. Бор может оказывать антиоксидантное действие.Есть ли проблемы безопасности?
Бор ПОЧТИ БЕЗОПАСНЫЙ для взрослых и детей при использовании в дозах, меньших верхнего допустимого предела (UL) (см. раздел дозировки ниже). Существует некоторая обеспокоенность тем, что дозы более 20 мг в день, UL для взрослых, могут нанести вред способности мужчины отцом ребенка.Борная кислота, распространенная форма бора, является ПОЧТИ БЕЗОПАСНЫЙ при использовании вагинально на срок до шести месяцев. Это может вызвать ощущение жжения во влагалище.
Бор Возможно небезопасно для взрослых и детей при приеме внутрь в больших дозах. Большое количество бора может вызвать отравление. Признаки отравления включают воспаление и шелушение кожи, раздражительность, тремор, судороги, слабость, головные боли, депрессию, диарею, рвоту и другие симптомы.
Кроме того, порошок борной кислоты, распространенная форма бора, является Возможно небезопасно при применении в больших количествах для предотвращения опрелостей.
Особые меры предосторожности и предупреждения:
Беременность и кормление грудью: Бор ПОЧТИ БЕЗОПАСНЫЙ для беременных и кормящих женщин в возрасте 19-50 лет при использовании в дозах менее 20 мг в сутки. Беременные и кормящие женщины в возрасте от 14 до 18 лет не должны принимать более 17 мг в день. Взятие бора внутрь в больших дозах Возможно небезопасно во время беременности и кормления грудью. Более высокие количества могут быть вредными и не должны использоваться беременными женщинами, потому что это было связано с врожденными дефектами. Интравагинальная борная кислота ассоциируется с повышенным риском врожденных дефектов в 2,7-2,8 раза при использовании в течение первых 4 месяцев беременности.Чувствительное к гормонам состояние, такое как рак молочной железы, рак матки, рак яичников, эндометриоз или миома матки: Бор может действовать как эстроген. Если у вас есть какое-либо состояние, которое может ухудшиться при воздействии эстрогена, избегайте дополнительного бора или большого количества бора в пищевых продуктах.
Болезнь почек или проблемы с почечной функциейНе принимайте добавки с бором, если у вас проблемы с почками. Почки должны усердно работать, чтобы вымыть бор.
Есть ли взаимодействие с лекарствами?
- умеренный
- Будьте осторожны с этой комбинацией.
- Эстрогены
- Бор может повысить уровень эстрогена в организме. Прием бора вместе с эстрогенами может вызвать слишком большое количество эстрогена в организме.
Некоторые эстрогенсодержащие препараты - это эстрадиол (Estrace, Vivelle), конъюгированные эстрогены (Premarin), оральные контрацептивы (Ortho Tri-Cyclen, Sprintec, Aviane) и многие другие.
Есть ли взаимодействие с травами и добавками?
- магниевый
- Добавки бора могут снизить количество магния, который вымывается в моче. Это может привести к уровню магния в крови, который выше, чем обычно. Среди пожилых женщин это чаще случается у женщин, которые не получают много магния в своем рационе. У более молодых женщин эффект оказывается более выраженным у женщин, которые меньше тренируются. Никто не знает, насколько важен этот вывод для здоровья или происходит ли он у мужчин.
- фосфор
- Дополнительный бор может снизить уровень фосфора в крови у некоторых людей.
Есть ли взаимодействие с едой?
- Там нет известных взаимодействий с продуктами питания.
Какая доза используется?
Следующие дозы были изучены в научных исследованиях:ВЗРОСЛЫЕ
По устам:
- Для болезненных периодовБора 10 мг ежедневно от двух дней до и до трех дней после начала менструального цикла.
- Не существует рекомендуемой суточной нормы (RDA) для бора, поскольку его биологическая роль не была определена. Люди потребляют различные количества бора в зависимости от их диеты. Диеты с высоким содержанием бора обеспечивают примерно 3,25 мг бора на 2000 ккал в день. Диеты с низким содержанием бора обеспечивают 0,25 мг бора на 2000 ккал в день.
Допустимый верхний уровень потребления (UL), максимальная доза, при которой не ожидается никаких вредных воздействий, составляет 20 мг в день для взрослых и беременных или кормящих женщин старше 19 лет.
- Для вагинальных инфекций: 600 мг порошка борной кислоты один или два раза в день.
По устам
- генеральный: Не существует рекомендуемой суточной нормы (RDA) для бора, так как не была определена его биологическая роль. Допустимый верхний уровень потребления (UL), максимальная доза, при которой не ожидается никаких вредных эффектов, составляет 17 мг в сутки для подростков в возрасте от 14 до 18 лет и беременных или кормящих женщин в возрасте от 14 до 18 лет. Для детей от 9 до 13 лет UL составляет 11 мг в день; дети от 4 до 8 лет - 6 мг в день; и детям от 1 до 3 лет по 3 мг в день. UL не был создан для младенцев.
Другие имена
Acide Borique, ангидрид Borique, атомный номер 5, B (химический символ), B (символическое химическое вещество), борат, борат натрия, бораты, бор, борная кислота, борный ангидрид, борный тартрат, бор, Numéro Atomique 5, борат натрия.методология
Чтобы узнать больше о том, как эта статья была написана, см. Комплексная база данных натуральных лекарств методология.
Рекомендации
- Айсан Е, Идиз УО, Элмас Л, Саглам Е.К., Акгун З., Юсель С.Б. Влияние геля на основе бора на радиационно-индуцированный дерматит при раке молочной железы: двойное слепое, плацебо-контролируемое исследование. J Invest Surg 2017; 30: 187-192. doi: 10.1080 / 08941939.2016.1232449. Посмотреть аннотацию.
- Никхах С, Долатиан М, Нагий М.Р., Заери Ф., Тахери С.М. Влияние добавок бора на тяжесть и длительность боли при первичной дисменорее. Дополнение Ther Clin Pract 2015; 21: 79-83. Посмотреть аннотацию.
- Newnham RE. Роль бора в питании человека. J Applied Nutrition 1994; 46: 81-85.
- Голдблум Р.Б. и Голдблум А. Отравление кислотой бором: отчет о четырех случаях и обзор 109 случаев из мировой литературы. J Pediatrics 1953; 43: 631-643.
- Вальдес-Дапена М.А. и Арей Ж.Б. Отравление борной кислотой. J Pediatr 1962; 61: 531-546.
- Biquet I, Collette J, Dauphin JF и др. Предотвращение постменопаузальной потери костной массы путем введения бора. Osteoporos Int 1996; 6 Suppl 1: 249.
- Траверс Р.Л. и Ренни Г.С. Клиническое исследование: бор и артрит. Результаты двойного слепого пилотного исследования. Townsend Lett Doctors 1990; 360-362.
- Траверс Р.Л., Ренни Г.С. и Ньюнхем Р.Е. Бор и артрит: результаты двойного слепого пилотного исследования. J Nutritional Med 1990; 1: 127-132.
- Nielsen FH и Penland JG. Добавки бора женщинам в перименопаузе влияют на метаболизм бора и показатели, связанные с макроминеральным обменом, гормональным статусом и иммунной функцией. J Trace Elements Experimental Med 1999; 12: 251-261.
- Prutting, S.M. и Cerveny, J.D. Вагинальные суппозитории с борной кислотой: краткий обзор. Infect.Dis Obstet.Gynecol. 1998; 6: 191-194. Посмотреть аннотацию.
- Limaye, S. и Weightman, W. Влияние мази, содержащей борную кислоту, оксид цинка, крахмал и вазелин, на псориаз. Australas.J Dermatol. 1997; 38: 185-186. Посмотреть аннотацию.
- Shinohara, Y.T. и Tasker, S.A. Успешное использование борной кислоты для борьбы с азол-резистентным кандидозным вагинитом у женщины со СПИДом. J Acquir.Immune.Defic.Syndr.Hum.Retrovirol. 11-1-1997; 16: 219-220. Посмотреть аннотацию.
- Hunt C.D., Herbel J.L. и Nielsen F.H. Метаболические реакции женщин в постменопаузе на дополнительный диетический бор и алюминий при обычном и низком потреблении магния: поглощение и удержание бора, кальция и магния и концентрации минералов в крови. Am J Clin Nutr 1997; 65: 803-813. Посмотреть аннотацию.
- Мюррей Ф. Дж. Оценка риска для здоровья человека для бора (борной кислоты и буры) в питьевой воде. Regul.Toxicol Pharmacol. 1995; 22: 221-230. Посмотреть аннотацию.
- Исии Ю., Фудзизука Н., Такахаши Т., Симидзу К., Тучида А., Яно С., Нарусе Т. и Чиширо Т. Смертельный случай острого отравления борной кислотой. J Toxicol Clin Toxicol 1993; 31: 345-352. Посмотреть аннотацию.
- Битти, Дж. Х. и Мир, Х. С. Влияние диеты с низким содержанием бора и добавок бора на костный метаболизм, метаболизм основных минералов и половых стероидов у женщин в постменопаузе. Br J Nutr 1993; 69: 871-884. Посмотреть аннотацию.
- Hunt C.D., Herbel J.L. и Idso J.P. Диетический бор изменяет влияние питания витамином D3 на показатели использования энергетического субстрата и минерального обмена у цыплят. J Bone Miner.Res 1994; 9: 171-182. Посмотреть аннотацию.
- Чапин, Р. Э. и Ку, В. В. Репродуктивная токсичность борной кислоты. Перспектива здоровья окружающей среды. 1994; 102 Suppl 7: 87-91. Посмотреть аннотацию.
- Вудс В. Г. Введение в бор: история, источники, использование и химия. Окружающая среда. Перспектива здоровья. 1994; 102 Suppl 7: 5-11. Посмотреть аннотацию.
- Хант С. Д. Биохимические эффекты физиологического количества пищевого бора в моделях питания животных. Перспектива здоровья окружающей среды. 1994; 102 Suppl 7: 35-43. Посмотреть аннотацию.
- Ван Слайк, К. К., Мишель, В. П., и Рейн, М. Ф. Порошок борной кислоты для лечения вульвовагинального кандидоза. J Am Coll.Health Assoc. 1981; 30: 107-109. Посмотреть аннотацию.
- Orley, J. Nystatin против порошка борной кислоты при вульвовагинальном кандидозе. Am J Obstet.Gynecol. 12-15-1982; 144: 992-993. Посмотреть аннотацию.
- Lee, I.P., Sherins, R.J. и Dixon, R.L. Доказательства индукции зародышевой аплазии у самцов крыс при воздействии бора в окружающей среде. Toxicol.Appl.Pharmacol 1978; 45: 577-590. Посмотреть аннотацию.
- Jansen J. A., Andersen J. и Schou J. S. Фармакокинетика однократной дозы борной кислоты после внутривенного введения человеку. Arch.Toxicol. 1984; 55: 64-67. Посмотреть аннотацию.
- Гарабрант Д. Х., Бернштейн Л., Питерс Дж. М. и Смит Т. Дж. Респираторное и раздражение глаз от пыли оксида бора и борной кислоты. J Occup Med 1984; 26: 584-586. Посмотреть аннотацию.
- Линден, С. Х., Холл, А. Х., Кулиг, К. В. и Румак, Б. Х. Острые проглатывания борной кислоты. J Toxicol Clin Toxicol 1986; 24: 269-279. Посмотреть аннотацию.
- Литовиц Т. Л., Кляйн-Шварц В., Одерда Г. М. и Шмитц Б. Ф. Клинические проявления токсичности в серии 784 приема борной кислоты. Am J Emerg.Med 1988; 6: 209-213. Посмотреть аннотацию.
- Беневоленская Л.И., Торопцова Н.В., Никитинская О.А., Шарапова Е.П., Короткова Т.А., Рожинская Л.И., Марова Е.И., Дзеранова Л.К., Молитвослова Н.Н., Меньшикова Л.В., Грудинина О.В., Лесняк О.М., Евстигнеева Л.П., Сметник В.П., Шестакова И.Г., Кузнецов С.И. Витрум остеомаг в профилактике остеопороза у женщин в постменопаузе: результаты сравнительного открытого многоцентрового исследования. Ter.Arkh. 2004; 76: 88-93. Посмотреть аннотацию.
- Рестуччо А., Мортенсен М. Е. и Келли М. Т. Смертельный прием борной кислоты у взрослого человека. Am J Emerg.Med 1992; 10: 545-547. Посмотреть аннотацию.
- Wallace, J.M., Hannon-Fletcher, M.P., Robson, P.J., Gilmore, W.S., Hubbard S.A. и Strain, J.J. Добавка бора и активированный фактор VII у здоровых мужчин. Eur.J Clin Nutr. 2002; 56: 1102-1107. Посмотреть аннотацию.
- Fukuda, R., Hirode, M., Mori, I., Chatani, F., Morishima, H. и Mayahara, H. Совместная работа по оценке токсичности для мужских половых органов с помощью исследований повторных доз на крысах 24). Тестикулярная токсичность борной кислоты после 2- и 4-недельного введения. J Toxicol Sci 2000; 25 Spec No: 233-239. Посмотреть аннотацию.
- Heindel JJ, Price CJ, Field EA, et al. Развивающая токсичность борной кислоты у мышей и крыс. Fundam Appl Toxicol 1992; 18: 266-77. Посмотреть аннотацию.
- Acs N, Banhidy F, Puho E, Czeizel AE. Тератогенные эффекты вагинального лечения борной кислотой во время беременности. Int J Gynaecol Obstet 2006; 93: 55-6. Посмотреть аннотацию.
- Di Renzo F, Cappelletti G, Broccia ML, et al. Борная кислота ингибирует деацетилазы гистонов зародышей: предполагаемый механизм, объясняющий тератогенность, связанную с борной кислотой. Appl Pharmacol 2007; 220: 178-85. Посмотреть аннотацию.
- Bleys J, Navas-Acien A, Guallar E. Селен сыворотки и диабет у взрослых в США. Diabetes Care 2007; 30: 829-34. Посмотреть аннотацию.
- Sobel JD, Chaim W. Лечение Torulopsis glabrata vaginitis: ретроспективный обзор терапии борной кислотой. Clin Infect Dis 1997; 24: 649-52. Посмотреть аннотацию.
- Макела П, Леаман Д., Собель Д.Д. Вульвовагинальный трихоспороноз. Infect Dis Obstet Gynecol 2003; 11: 131-3. Посмотреть аннотацию.
- Рейн М.Ф. Современная терапия вульвовагинитов. Sex Transm Dis 1981; 8: 316-20. Посмотреть аннотацию.
- Йованович Р., Конгема Е, Нгуен Х.Т. Противогрибковые препараты против борной кислоты для лечения хронического микотического вульвовагинита. J Reprod Med 1991; 36: 593-7. Посмотреть аннотацию.
- Рингдаль EN. Лечение рецидивирующего вульвовагинального кандидоза. Am Fam Physician 2000; 61: 3306-12, 3317. Смотреть аннотацию.
- Guaschino S, De Seta F, Sartore A, et al. Эффективность поддерживающей терапии топической борной кислотой по сравнению с пероральным итраконазолом в лечении рецидивирующего вульвовагинального кандидоза. Am J Obstet Gynecol 2001; 184: 598-602. Посмотреть аннотацию.
- Singh S, Sobel JD, Bhargava P, et al. Вагинит, вызванный Candida krusei: эпидемиология, клинические аспекты и терапия. Clin Infect Dis 2002; 35: 1066-70. Посмотреть аннотацию.
- Van Kessel K, Assefi N, Marrazzo J, Eckert L. Общие дополнительные и альтернативные методы лечения дрожжевого вагинита и бактериального вагиноза: систематический обзор. Obstet Gynecol Surv 2003; 58: 351-8. Посмотреть аннотацию.
- Swate TE, Weed JC. Лечение борной кислотой вульвовагинального кандидоза. Obstet Gynecol 1974; 43: 893-5. Посмотреть аннотацию.
- Sobel JD, Chaim W, Nagappan V, Leaman D. Лечение вагинита, вызванного Candida glabrata: использование топической борной кислоты и флуцитозина. Am J Obstet Gynecol 2003; 189: 1297-300. Посмотреть аннотацию.
- Ван Слайк К.К., Мишель В.П., Рейн М.Ф. Лечение вульвовагинального кандидоза порошком борной кислоты. Am J Obstet Gynecol 1981; 141: 145-8. Посмотреть аннотацию.
- Thai L, Hart LL. Вагинальные суппозитории с борной кислотой. Ann Pharmacother 1993; 27: 1355-7. Посмотреть аннотацию.
- Вольпе С.Л., Тапер Л.Дж., Мичам С. Взаимосвязь между состоянием бора и магния и минеральной плотностью кости у человека: обзор. Magnes Res 1993; 6: 291-6 .. Смотреть аннотацию.
- Нильсен Ф.Х., Хант CD, Муллен Л.М., Хант JR. Влияние пищевого бора на минеральный, эстрогенный и тестостероновый обмен у женщин в постменопаузе. FASEB J 1987; 1: 394-7. Посмотреть аннотацию.
- Нильсен FH. Биохимические и физиологические последствия лишения бора у человека. Environ Health Perspect 1994; 102: 59-63 .. Смотреть аннотацию.
- Совет по продовольствию и питанию, Институт медицины. Диетические эталонные дозы витамина А, витамина К, мышьяка, бора, хрома, меди, йода, железа, марганца, молибдена, никеля, кремния, ванадия и цинка. Washington, DC: National Academy Press, 2002. Доступно по адресу: www.nap.edu/books/0309072794/html/.
- Шилс М., Олсон А., Шике М. Современное питание в сфере здравоохранения и болезней. 8-е изд. Филадельфия, Пенсильвания: Леа и Фебигер, 1994.
- Зеленый Н.Р., Феррандо А.А. Плазменный бор и влияние добавок бора у мужчин. Environ Health Perspect 1994; 102: 73-7. Посмотреть аннотацию.
- Penland JG. Диетический бор, функции мозга и когнитивные функции. Environ Health Perspect 1994; 102: 65-72. Посмотреть аннотацию.
- Meacham SL, Taper LJ, Volpe SL. Влияние добавок бора на минеральную плотность костной ткани и рацион питания, содержание кальция в крови и моче, фосфора, магния и бора у спортсменок. Environ Health Perspect 1994; 102 (Suppl 7): 79-82. Посмотреть аннотацию.
- Newnham RE. Необходимость бора для здоровых костей и суставов. Environ Health Perspect 1994; 102: 83-5. Посмотреть аннотацию.
- Meacham SL, Taper LJ, Volpe SL. Влияние бора на содержание в крови и моче кальция, магния и фосфора, а также мочевого бора у атлетических и сидячих женщин. Am J Clin Nutr 1995; 61: 341-5. Посмотреть аннотацию.
- Усуда К., Коно К., Игути К. и др. Влияние гемодиализа на сывороточный уровень бора у пациентов с длительным гемодиализом. Sci Total Environ 1996; 191: 283-90. Посмотреть аннотацию.
- Нагий М.Р., Самман С. Влияние добавок бора на его экскрецию с мочой и отдельные сердечно-сосудистые факторы риска у здоровых мужчин. Biol Trace Elem Res 1997; 56: 273-86. Посмотреть аннотацию.
- Ellenhorn MJ, et al. Медицинская токсикология Элленхорна: диагностика и лечение отравлений человека. 2-е изд. Балтимор, MD: Уильямс и Уилкинс, 1997.