Содержание
обзор
Жаркая погода в сочетании с недостатком жидкости в организме для нормального функционирования организма может привести к обезвоживанию организма. Во время физической активности важно пить много воды, чтобы поддерживать оптимальный уровень энергии и предотвращать обезвоживание.
Дата пересмотра 17.10.2007
Обновленный: Кэролайн М. Аповян, M.D., FACN, доцент медицины, Медицинский факультет Бостонского университета и директор, Центр питания и контроля веса, Бостонский медицинский центр, Бостон, Массачусетс. Обзор предоставлен VeriMed Healthcare Network.