Содержание
Камни в почках представляют собой твердые, похожие на гальку образования, которые образуются в мочевыводящих путях из соли и минералов, которые скапливаются вместе с мочой. Этот процесс, называемый мочекаменной болезнью, может привести либо к небольшому камню, который легко выходит во время мочеиспускания, либо к более крупному камню, который может заблокировать мочеточник (одну из двух трубок, которые выводят мочу из почки).Симптомы почечного камня
Когда возникает закупорка, человек может часто испытывать мучительную боль, иррадирующую от спины и по бокам к области таза, паха и гениталий. В дополнение к этой боли есть несколько других общих симптомов, в том числе:
- Срочное мочеиспускание (ощущение, что вам постоянно нужно мочиться)
- Сильное жжение при попытке помочиться
- Лихорадка и озноб
- Кровь в моче
- Тошнота и рвота
- Мутная моча или моча с неприятным запахом
- Потеря аппетита
- Потливость
- Беспокойство
Причины
Большинство камней в почках образуются в результате как генетических факторов, так и факторов окружающей среды. Мужчины более склонны к образованию камней в почках, чем женщины, как и люди в возрасте от 30 до 60 лет. К другим факторам риска относятся:
- Высокий уровень кальция в моче
- Обезвоживание или недостаточное потребление жидкости
- Семейный анамнез камней в почках
- Ожирение
- Диеты с высоким содержанием животных белков
- Низкий диетический магний
- Высокое потребление натрия
- Питьевая фторированная вода
- Чрезмерный прием добавок кальция, витамина C или витамина D
- Чрезмерная активность паращитовидных желез
- Подагра
Камни в почках также чаще встречаются на юге Соединенных Штатов, где постоянная сухая жара и диетические факторы способствуют их развитию. В результате эту область часто называют «поясом почечных камней».
Есть несколько типов камней в почках, каждый из которых связан с различными биологическими, экологическими, генетическими и диетическими причинами.
- Кальциевые камни являются наиболее распространенным типом. Они обычно наблюдаются у женщин в постменопаузе, которые чрезмерно принимают добавки кальция и витамина D (более 1000 мг и 400 МЕ соответственно).
- Камни мочевой кислоты возникают у людей с повышенной кислотностью мочи (например, при подагре).
- Струвитовые камни имеют тенденцию развиваться в результате инфекции.
- Цистиновые камни редки и, как правило, передаются семьям.
Диагностика
Визуализирующие обследования, включая рентген, ультразвук и компьютерную томографию (компьютерную томографию), можно использовать для определения размера и точного местоположения камня. Эти тесты чрезвычайно полезны для определения того, выйдет ли камень естественным путем или потребуется более агрессивное лечение.
лечение
Существует несколько взглядов на лечение камней в почках. Часто решения основываются на размере и местонахождении камня. Специальная подготовка и опыт также определят, какой курс действий предпримет уролог.
Консервативное лечение чаще всего показано людям с более мелкими камнями. Врач посоветует вам пить много воды и дать обезболивающее, чтобы облегчить боль. Вас также могут попросить иметь под рукой ситечко, чтобы ловить камень, когда он проходит, чтобы его можно было проанализировать в лаборатории. Это может помочь определить, какие продукты или факторы привели к образованию камня.
Для более крупных камней может потребоваться более агрессивный подход, включая следующее:
- Экстракорпоральная ударно-волновая литотрипсия (ЭУВЛ) это техника, в которой используется специальная машина для разбивания камня извне вашего тела, что позволяет вам легче перемещать камень.
- Чрескожная нефролитотомия (ЧНЛ) включает введение трубки через небольшой разрез, чтобы помочь опорожнить почку.
- Уретероскоп представляет собой небольшой инструмент в форме трубки, оснащенный камерой, и его можно вставить в уретру (отверстие, через которое моча выводится из тела), чтобы либо вручную извлечь камень, либо разбить его на мелкие кусочки.
Профилактика
Были ли они у вас в прошлом или есть риск их развития, существует множество полезных мер, которые вы можете предпринять, чтобы предотвратить образование камней в почках.
- Пейте больше воды, чтобы постоянно промывать мочевыводящие пути.
- Избегайте употребления более одной-двух чашек напитка с кофеином в день.
- Ограничьте потребление колы или любых напитков, содержащих фосфорную кислоту.
- Ешьте меньше животного белка и рафинированного сахара.
- Увеличьте естественное потребление лимонной кислоты, особенно из сока лимона или лайма.
- Избегайте продуктов, содержащих кукурузный сироп с высоким содержанием фруктозы.
- Избегайте чрезмерного приема витамина С.
- При оксалатных камнях ограничьте потребление концентрированного цитрусового сока, шоколада, пива, чая или темно-зеленых овощей.
- При кальциевых камнях ограничение потребления соли
- При камнях мочевой кислоты уменьшите потребление мяса, рыбы и птицы.
- Избегайте чрезмерного приема добавок кальция и витамина D, если вы находитесь в постменопаузе.
Ваш врач может также назначить мочегонное средство, фосфат целлюлозы или цитрат калия для облегчения выведения кальция, если у вас были кальциевые камни.
Слово от Verywell
Существуют различные типы камней в почках, которые бывают разных форм и размеров - они могут быть результатом различных факторов, включая окружающую среду, генетику и диету. Если вы испытываете иррадиирующую боль в спине, боках или тазовой области, важно немедленно обратиться за медицинской помощью. У вас может быть камень в почках или другое недиагностированное заболевание. Если вы знаете, что подвержены риску развития камней в почках, внесение здоровых изменений в свой рацион может помочь предотвратить риск образования камней в почках в будущем.
Предотвратите образование камней в почках с помощью этих советов