Аюрведа

Posted on
Автор: Clyde Lopez
Дата создания: 23 Август 2021
Дата обновления: 12 Май 2024
Anonim
Аюрведа для "чайников": о великих стихиях, равновесии и возвращении к себе
Видео: Аюрведа для "чайников": о великих стихиях, равновесии и возвращении к себе

Содержание

Что такое аюрведа?

Аюрведа, естественная система медицины, возникла в Индии более 3000 лет назад. Период, термин Аюрведа происходит от санскритских слов аюр (жизнь) и veda (наука или знания). Таким образом, Аюрведа переводится как знание жизни. Основываясь на идее о том, что болезнь возникает из-за дисбаланса или стресса в сознании человека, Аюрведа поощряет определенные вмешательства в образ жизни и естественные методы лечения, чтобы восстановить баланс между телом, разумом, духом и окружающей средой.

Аюрведическое лечение начинается с процесса внутреннего очищения, за которым следует специальная диета, лечебные травы, массаж, йога и медитация.

Представления об универсальной взаимосвязанности, конституции тела (пракрити) и жизненные силы (доши) являются основной основой аюрведической медицины. Цели лечения помогают человеку, устраняя примеси, уменьшая симптомы, повышая сопротивляемость болезням, уменьшая беспокойство и увеличивая гармонию в жизни. Травы и другие растения, включая масла и обычные специи, широко используются в аюрведической терапии.


В Индии аюрведа считается формой медицинской помощи, равной традиционной западной медицине, традиционной китайской медицине, натуропатической медицине и гомеопатической медицине. Практикующие Аюрведу в Индии проходят официально признанное государством обучение. В настоящее время практикующие аюрведы не имеют лицензий в Соединенных Штатах, и нет национального стандарта для обучения или сертификации по аюрведе. Однако аюрведические школы получили одобрение в качестве учебных заведений в некоторых штатах.

Аюрведа может иметь положительный эффект при использовании в качестве дополнительной терапии в сочетании со стандартной традиционной медицинской помощью.

Многие аюрведические материалы не были тщательно изучены ни западными, ни индийскими исследованиями. Некоторые из продуктов, используемых в аюрведической медицине, содержат травы, металлы, минералы или другие материалы, которые могут быть вредными при неправильном использовании или без указания квалифицированного практикующего врача. Аюрведические лекарства регулируются как пищевые добавки, а не как лекарства в Соединенных Штатах, поэтому они не обязаны соответствовать стандартам безопасности и эффективности для обычных лекарств. Эти лекарства могут взаимодействовать с западными лекарствами или противодействовать им. Изучите подготовку и опыт аюрведических практикующих, которых вы собираетесь использовать.


Важно обсудить с врачом любые аюрведические методы лечения, которые вы используете. Беременным или кормящим женщинам, а также людям, которые думают об использовании аюрведической терапии для лечения ребенка, следует проконсультироваться со своим врачом. Важно убедиться, что любой диагноз заболевания или состояния был поставлен поставщиком медицинских услуг, имеющим значительную традиционную медицинскую подготовку и опыт ведения этого заболевания или состояния. Хотя аюрведа может иметь положительные эффекты при использовании в качестве дополнительной терапии в сочетании со стандартной традиционной медицинской помощью, она не должна заменять стандартную традиционную медицинскую помощь, особенно при лечении серьезных заболеваний.