Содержание
Бентонит - это глина, которая доступна в виде добавок. Основным ингредиентом бентонита является гидратированный силикат алюминия. Другие составляющие бентонита включают кальций, магний и железо (состав меняется в зависимости от географического положения, в котором он находится).Попадая в организм, бентонит легко впитывает воду. Он остается в пищеварительном тракте и, как полагают, связывает и инактивирует токсины и способствует их выведению.
Альтернативные названия: бентонитовая глина, монтмориллонит.
Использует
В альтернативной медицине бентонит используется в следующих целях:
- Детоксикация
- Запор
- Синдром раздраженного кишечника
- Вздутие живота и газы
В большом двойном слепом плацебо-контролируемом исследовании изучалось использование бентонитовой глины у людей с синдромом раздраженного кишечника. Бентонит лучше всего подходит для людей с СРК с преобладанием запоров. Люди, принимавшие бентонитовую глину, испытали значительное уменьшение дискомфорта в животе и боли. Пользователи бентонита также сообщили о значительно лучшем уменьшении симптомов и эффективности лечения бентонитом. Однако это исследование не было воспроизведено.
Бентонит выпускается в жидкой или порошковой форме. Это популярный ингредиент в продуктах для очищения толстой кишки.
Предостережения
Бентонит следует запивать большим количеством воды, чтобы избежать кишечной непроходимости или запора.
Беременным, кормящим женщинам и пожилым людям следует избегать употребления бентонита. Бентонит нельзя принимать за два часа до или после приема лекарств или пищевых добавок.
Хотя количество, используемое в пищевых добавках, не вызывало побочных эффектов, исследований долгосрочной безопасности бентонита для человека не проводилось.
Важно помнить, что добавки не проверялись на безопасность, а пищевые добавки в целом не регулируются. В некоторых случаях продукт может доставлять дозы, которые отличаются от указанного количества для каждой травы. В других случаях продукт может быть загрязнен другими веществами, такими как металлы, включая свинец. Кроме того, не была проверена безопасность добавок для беременных женщин, кормящих матерей, детей и лиц с заболеваниями или принимающих лекарства. установлено.
Использование бентонита для здоровья
Из-за ограниченного количества исследований еще слишком рано рекомендовать бентонит для лечения любого заболевания. Также важно отметить, что самолечение заболевания и отказ от стандартного лечения или его откладывание могут иметь серьезные последствия. Если вы планируете использовать бентонит в каких-либо целях для здоровья, сначала обязательно проконсультируйтесь с врачом.