Восстановление после операции по удалению катаракты: 5 советов от эксперта

Содержание

• Ограничьте интенсивную деятельность
• Защитите себя от раздражителей и травм
• Держитесь подальше от бассейна и осторожно принимайте душ
• Избегайте вождения
• Следуйте указаниям врача

Избранные эксперты:

• 

  Аллен Омид Эграри, MD, M.P.H.

Миллионы людей ежегодно подвергаются успешной хирургии катаракты. Восстановление после этой процедуры может быть незаметным, если вы вернетесь в повседневную жизнь. Однако важно принять некоторые общие меры предосторожности, чтобы помочь вам пройти процесс заживления и вовремя восстановить зрение. Аллен Эграри, офтальмолог из Глазного института Уилмера, Johns Hopkins Medicine, дает пять полезных советов, которые следует помнить каждый день, восстанавливаясь после операции по удалению катаракты.

Ограничьте интенсивную деятельность

Избегайте интенсивных упражнений и занятий, требующих подъема тяжестей в течение пары недель, чтобы снизить вероятность повышения глазного давления. «Высокое глазное давление может повлиять на разрез до того, как он полностью заживет», - говорит Эграри. «Положение, в котором голова опускается ниже талии, например наклоны, также могут повышать глазное давление, и их следует избегать вначале после операции».

Защитите себя от раздражителей и травм

«Когда вы приходите домой после операции, естественно, что у вас в глазу что-то есть, например, ресница или песчинка», - говорит Эграри. «Глаза могут быть чувствительны к окружающей среде как минимум в течение недели после операции. Солнцезащитные очки с закругленными краями не только защитят вас от воздействия пыли, грязи и пыльцы, но и помогут снизить чувствительность к свету. Ваш глазной врач также предоставит вам защитную маску для глаз, которую вы можете носить во время сна в это время восстановления, чтобы избежать прикосновения или трения ваших глаз ».

Держитесь подальше от бассейна и осторожно принимайте душ

Воздействие воды может подвергнуть глаза риску инфицирования или раздражения, пока глаз не заживет после операции. «Дайте себе хотя бы одну ночь поспать перед душем и не допускайте попадания струи воды прямо вам в глаза», - говорит Эграри. «Спросите своего врача, когда можно безопасно начать плавать или пользоваться гидромассажной ванной. В большинстве случаев это займет несколько недель ».

Избегайте вождения

После выздоровления проконсультируйтесь с окулистом о том, когда можно будет безопасно возобновить вождение. «Ваш мир часто выглядит ярче после операции по удалению катаракты», - говорит Эграри. «Вы можете обнаружить, что солнцезащитные очки или специальный набор очков для вождения могут помочь смягчить свет, попадающий в глаза от ярких фар».

Следуйте указаниям врача

Обязательно спросите своего врача о мерах предосторожности, которые вы можете предпринять, например, перечисленных выше, и о точных сроках, когда следует вернуться к нормальной повседневной деятельности. Вам также следует немедленно обратиться к окулисту, если после операции у вас возникнут какие-либо из следующих симптомов:

• Потеря зрения
• Глазная боль
• Пятна (плавающие объекты) или вспышки в вашем видении
• Тошнота, рвота или сильный кашель

«Следуйте инструкциям по дозировке прописанных лекарств, таких как глазные капли или болеутоляющие, как указано», - говорит Еграри. «У каждого глаза и у каждого человека свои потребности, поэтому ваш глазной врач подскажет, как добиться успешного выздоровления».