Коронавирус: советы для безопасного и счастливого 4 июля

Posted on
Автор: Gregory Harris
Дата создания: 10 Апрель 2021
Дата обновления: 3 Июль 2024
Anonim
Коронавирус - cамое ужасное начинается после. Побочки COVID-19.
Видео: Коронавирус - cамое ужасное начинается после. Побочки COVID-19.

Содержание

Избранные эксперты:

  • Джейсон Фарли, доктор философии, M.S.N., M.P.H., R.N.

Пандемия COVID-19, к сожалению, все еще реальна, но при некотором планировании, творчестве и нескольких рекомендациях по безопасности вы и ваша семья можете безопасно, весело и счастливо получить Четвертое. Вот Джейсон Фарли, эксперт по инфекционным заболеваниям из Школы медсестер Университета Джона Хопкинса, с некоторыми советами.

Безопасно ли устраивать пикник четвертого июля во время пандемии коронавируса?

Четвертого июля и каждый день в году соблюдайте эти проверенные меры предосторожности: физическое дистанцирование, ношение масок и мытье рук. Это три лучших способа избежать заражения или распространения SARS-CoV-2, коронавируса, вызывающего COVID-19.


  1. Физическое дистанцирование: Куда бы вы ни пошли на Четвертое июля, убедитесь, что вы можете находиться на расстоянии не менее 6 футов от людей, которых нет в вашей семье или «пузыря». Избегайте переполненных парков, пляжей и бассейнов. Зеленые насаждения по соседству или собственный задний двор могут быть лучшими вариантами.
  2. Ношение маски: Когда вы находитесь среди других людей, надевайте маску и убедитесь, что дети старше двух лет тоже носят свою. Маски предотвращают распространение капель при разговоре, дыхании, кашле или чихании. Маски отлично предотвращают инфекции, поскольку до трети всех людей, инфицированных коронавирусом, не имеют симптомов и не знают, что могут распространять COVID-19.
  3. Мытье рук: Коронавирус не сравнится с простым мылом и водой или дезинфицирующим средством для рук с содержанием спирта не менее 60%. Научите своих детей правильной технике мытья рук, и они смогут стать супергероями в борьбе с COVID-19.

    Чтобы руки были чистыми, возьмите с собой дезинфицирующее средство для рук до и после еды. Если вы пользуетесь общественным туалетом в парке, после этого тщательно вымойте посуду, а если вы дотронулись до раковины, крана или других мест, используйте дезинфицирующее средство для рук, когда вернетесь к своей семейной группе.

Соблюдая эти меры предосторожности, вы по-прежнему можете наслаждаться пикниками, праздниками и многими другими аспектами жизни.


Что мы можем сделать, чтобы пикник Четвертого июля был безопасным во время коронавируса?

Фарли говорит, что, по мнению Центров по контролю и профилактике заболеваний, самый безопасный вариант - это собраться вместе виртуально. Но если вы собираетесь лично на праздничный пикник, лучше всего, чтобы вечеринка была небольшой, особенно если вы собираете гостей из других стран.

Безопасно ли приглашать друзей и семью на пикник?

«Лучше всего работать с людьми из одной части города», - говорит Фарли.

Также подумайте, как они реагируют на пандемию и насколько серьезно они относятся к рекомендациям. «Вы хотите думать о каждом приглашенном человеке и о том, какой выбор они делают самостоятельно, чтобы обезопасить себя от коронавируса», - говорит Фарли.


«Если ваши гости обычно придерживаются социального дистанцирования и соглашаются придерживаться этого поведения, когда собираются вместе с вами, то они представляют меньший риск для вас и вашей семьи, чем те, кто не соблюдает меры предосторожности и вмешательства, такие как маски, мытье рук и социальное дистанцирование."

Безопаснее ли находиться на улице во время пандемии коронавируса?

По мнению экспертов-инфекционистов, свежий воздух может снизить концентрацию вируса, когда вы находитесь рядом с другими людьми. Так что наслаждайтесь этим летним бризом и проведите празднование Четвертого июля на улице. Тем не менее, по-прежнему важно практиковать физическое дистанцирование и носить маски.

Встречи в помещении с людьми, не входящими в ваш дом, по-прежнему опасны. Коронавирус может накапливаться в воздухе, когда люди разговаривают, особенно в закрытом помещении с плохой вентиляцией.

Что взять с собой на пикник во время COVID-19?

Если вы собираетесь в общественное место, например в парк, убедитесь, что у вас и вашей семьи достаточно места, чтобы держаться на достаточном расстоянии от других людей и семей. Вот несколько идей, что взять с собой.

  • Санитайзер для рук.
  • Много воды.
  • Большое одеяло.
  • Переносные стулья для тех, кто не может сидеть на земле.
  • Защита от солнца и репеллент от насекомых.
  • Бумажные тарелки и салфетки.
  • Одноразовые ножи, вилки и ложки.
  • Мешки для мусора, чтобы забрать мусор домой, если общественные мусорные баки переполнены.

Какие продукты безопасно брать с собой на пикник во время пандемии?

Попробуйте отдельные пакеты или пакеты с простой закуской, приготовленной заранее с вымытыми руками, которые требуют минимальной сборки или обработки.Это будет безопаснее и проще, чем с большим количеством еды в одном контейнере, например с общим салатом, запеканкой или целым пирогом.

Точно так же пакеты приправ на одну порцию предпочтительнее, чем бутылки, которые передаются от человека к человеку. Не берите взаймы, не используйте и не трогайте предметы, столовое серебро, игрушки и т. Д. Из других домашних хозяйств.

Сыр, оливки, крекеры, орехи и вяленое мясо прекрасно сочетаются с мытыми ягодами и виноградом. Печенье, пирожные или батончики хорошо подходят в качестве десертов. Вы также можете заказать упакованные блюда из любимого ресторана на вынос.

Внимание: болезнь пищевого происхождения не требует летних каникул во время пандемии COVID-19.

Пока нет доказательств того, что коронавирус может заразить людей через пищу. Но в теплые летние месяцы будьте особенно осторожны, чтобы холодные продукты оставались холодными, а горячие - горячими. Учитывая, что все думают о коронавирусе, легко забыть о пищевом отравлении, которым все еще можно заразиться от неправильно обработанной пищи.

Как подавать еду на пикнике во время пандемии?

«Обдумывайте вещи заранее, чтобы уменьшить контакты между людьми», - рекомендует Фарли. «Обязательно» - это ограничить количество людей, прикасающихся к общим вещам, таким как миски, холодильники, сервировочная утварь и бутылки.

Фарли говорит, что если ваши гости не приносят свои собственные принадлежности для пикника, это помогает назначить одного человека со свежевымытыми или продезинфицированными руками, который будет подавать еду и выставлять чашки и посуду, чтобы люди могли их забрать.

Какие занятия безопасны для пикника во время COVID-19?

Игры должны оставаться на вашем одеяле или в пространстве. Бросать предметы опасно, так как из-за пропущенной ловли мяч или фрисби может попасть в чужую зону. Карточки, настольные игры, викторины или другие увлекательные мероприятия - идеальные варианты для пикника.

Уборка после пикника

Ни в коем случае не оставляйте ничего, чтобы не подвергать санитарных или обслуживающих работников микробам. Когда вы закончите есть, выбрасывайте весь мусор, а если мусорные баки в парке полны, соберите свои собственные мусор и унесите их вместе с переработкой и другими вещами домой с собой.

Опубликовано 30 июня 2020 г.