Содержание
- Воздействие на кости и суставы
- Плотность костной ткани
- Исцеление переломов
- Люмбаго
- Хирургическое восстановление
- Преимущества отказа от курения
Как и следовало ожидать, при курении сигарет в костно-мышечной системе возникают проблемы. Очень важно понять, как курение вызывает эти проблемы, что быть в курсе, и как бросить курить может улучшить ваше здоровье опорно-двигательного аппарата.
По состоянию на 20 декабря 2019 г. новый возрастной предел - 21 год для покупки сигарет, сигар или любых других табачных изделий в США.
Воздействие на кости и суставы
Несмотря на хорошо известные последствия курения для здоровья, в Соединенных Штатах насчитывается более 50 миллионов курильщиков, и ежегодно выкуривают около 300 миллиардов сигарет. Сердечно-сосудистые и легочные эффекты курения хорошо известны, и курение считается причиной множества различных видов рака, а не только рака легких. Курение является основной причиной смерти в Соединенных Штатах, которую можно избежать.
Сигаретный дым вреден по разным причинам. При курении сигареты выделяется около 500 различных газов, включая окись углерода, аммиак и цианистый водород. В твердых частицах сигаретного дыма содержится около 3500 различных химических веществ, включая никотин. Эти химические вещества вызывают целый ряд проблем для опорно-двигательного аппарата, включая изменение в обращении, снижение доставки кислорода к тканям, изменения в клеточной функции, и других проблемах.
Различные биологические эффекты курения сигарет приводят к проблемам, связанным с рядом различных состояний. Эти состояния могут по-разному влиять на ваши кости и суставы, а также могут повлиять на вашу реакцию на лечение ряда различных ортопедических состояний. Изменения кровотока, клеточной активности и оксигенации тканей являются причинами, по которым сигареты могут влиять на ваше здоровье.
Плотность костной ткани
Плотность костей - это показатель прочности костей человека. Когда плотность костной ткани снижается, у человека может развиться состояние, называемое остеопорозом. Остеопороз чаще всего встречается у женщин в постменопаузе и пожилых мужчин. К наиболее частым причинам развития остеопороза у людей относятся:
- Семейный анамнез остеопороза
- В постменопаузе
- Аменорея
- Тонкие или маленькие фигурки людей
- Использование некоторых лекарств
- Низкое потребление кальция
- Недостаточная физическая активность
Остеопороз чаще возникает у женщин в более молодом возрасте, чем у мужчин. Люди, у которых развивается остеопороз, подвергаются гораздо более высокому риску перелома кости. Люди, которые курят сигареты, имеют гораздо более высокий риск развития остеопороза, а также имеют более высокий риск перелома костей в результате снижения плотности костей.
Точную причину низкой плотности костей у курильщиков определить сложно. Частично эта причина заключается в том, что курильщики также с большей вероятностью будут иметь вышеупомянутые факторы риска, включая худобу, плохое питание и меньшую физическую активность. Несмотря на это, есть доказательства того, что курение также оказывает прямое влияние на здоровье костей, что приводит к ухудшению плотности костей.
Исцеление переломов
Заживление сломанных костей требует твердой реакции организма с точки зрения доставки кислорода и функционирования клеток в месте перелома. У курящих сигареты людей с переломами костей гораздо выше риск возникновения проблем, связанных с заживлением перелома. Наиболее тревожным является состояние, называемое несращением, при котором нарушается реакция заживления кости. Несращение - это проблема, которая возникает, когда перелом не заживает должным образом, и может привести к стойким симптомам перелома, которые могут потребовать дальнейшего вмешательства, включая хирургическое вмешательство. Риск несращения выше при определенных типах переломов костей, при открытых переломах и при переломах с сильным смещением.
Помимо повышенного риска несращения в месте перелома, курильщики могут иметь другие проблемы, возникающие при сращении костей. В области перелома может развиться инфекция, и риск заражения намного выше у курильщиков. Это особенно проблема, когда у людей возникают открытые переломы, когда кость проникает в кожу, делая место перелома уязвимым для инфекции. Еще одна проблема, которая возникает у курильщиков - усиление боли в месте перелома. Курильщики, как правило, испытывают большую боль при переломах костей и люди, которые не курят сигареты.
Люмбаго
Особое внимание уделяется эпизодам острой боли в пояснице. Почти каждый в какой-то момент своей жизни испытает эпизод сильной острой боли в пояснице, но хорошая новость заключается в том, что эти эпизоды, как правило, проходят без происшествий в течение нескольких недель или месяцев, и люди возвращаются к нормальной жизни и деятельности после короткий перерыв. Однако у некоторых людей будет развиваться более стойкая хроническая боль в пояснице.
Уже давно установлено, что курение связано с хронической болью в пояснице. Трудно сказать, является ли курение прямой причиной хронической боли в пояснице или просто связано с этим заболеванием. У курильщиков обычно плохое общее состояние здоровья, и они склонны меньше заниматься спортом. Эти факторы могут способствовать развитию хронической боли в пояснице. Тем не менее, курение сигарет также может влиять на здоровье поясничного отдела позвоночника. В частности, влияние на кровоснабжение и питание межпозвонковых дисков считается возможным источником проблем с поясницей у курильщиков.
Хирургическое восстановление
У людей, которые курят сигареты, восстановление после многих хирургических процедур идет медленнее и чревато более высокими показателями осложнений. Известно, что кровоток у людей, подвергшихся воздействию сигаретного дыма, нарушен, а доставка кислорода к тканям, восстанавливающимся после хирургической травмы, снижается. Многие хирургические процедуры, в том числе операции по замене суставов, имеют более высокую вероятность развития раневых осложнений и замедленного заживления у людей, которые курят.
Хирургическое восстановление особенно проблематично у людей, которые восстанавливаются после процедур, выполняемых для восстановления перелома, или у людей, которым в тело вставлены имплантаты. Эти люди подвержены риску преднамеренных осложнений, включая несращение (как упоминалось ранее) и инфицирование имплантированных материалов. У людей, которые действительно заразились после хирургической процедуры, курильщикам гораздо труднее обнаружить последствия инфекции. Курение напрямую ухудшает функцию определенных белых кровяных телец, которые являются основными клетками, борющимися с инфекцией в вашем организме.
Кроме того, как и в случае лечения переломов, у курильщиков после хирургического вмешательства уровень боли выше, чем у некурящих. Было доказано, что сигаретный дым усиливает общее воспаление в организме, а также может влиять на то, как ваше тело воспринимает болевые сигналы. По этим причинам люди, которые курят сигареты, испытывают больший дискомфорт и нуждаются в большем количестве лекарств, чтобы контролировать свою боль. Потребность в большем количестве обезболивающих может привести к другим проблемам, таким как пристрастие к наркотическим обезболивающим. По всем упомянутым причинам некоторые хирурги могут отказываться выполнять определенные хирургические процедуры до тех пор, пока люди не смогут бросить курить, чтобы снизить вероятность осложнений.
Преимущества отказа от курения
Во многих исследованиях изучалось влияние отказа от курения на вышеупомянутые проблемы, связанные с употреблением табака. Преимущества уменьшения осложнений, связанных с хирургическим вмешательством, были четко продемонстрированы во многих исследованиях. Например, у пациентов, перенесших месячное предоперационное вмешательство перед заменой сустава, частота осложнений снизилась с 52% до 18%. Даже в случае экстренной хирургии, когда курение не прекращается до момента хирургического вмешательства, риск осложнений у людей, которые могут бросить курить, резко снижается.
С точки зрения затрат отказ от курения имеет множество преимуществ. От снижения затрат, связанных с осложнениями, до сокращения продолжительности заживления после травмы и минимизации потерянных рабочих дней, отказ от курения дает множество экономических выгод как для нашего общества, так и для человека. С индивидуальной точки зрения, стоимость отказа от курения сигарет включает пользу для здоровья, повышение производительности и снижение стоимости сигарет.
Если вы думаете о том, чтобы бросить курить по одной из этих причин или по любой другой причине, лучшее, что вы можете сделать, - это обсудить это со своим врачом. Резкое прекращение курения и постепенное сокращение потребления сигарет обычно безуспешны. Лучшие способы бросить курить - это консультирование, групповая терапия, программы под руководством врача, никотиновая заместительная терапия и лекарства.
Слово от Verywell
Это, вероятно, не удивительно, читать о пользе для здоровья бросить курить, но многие люди не знают о последствиях для костно-мышечной системы, а также риски, связанные с хирургическим вмешательством, что курение вызывает. Хорошая новость заключается в том, что существуют эффективные методы лечения, которые могут помочь людям бросить курить, и даже отказ от курения сразу после травмы или операции может принести пользу с точки зрения заживления и восстановления. Всем известно, что отказ от курения приносит пользу для здоровья, но иногда люди начинают менять свой образ жизни только после того, как они достигают дома. Возможно, именно недавний перелом или предстоящая операция поможет вам бросить курить.