Содержание
- Как продлить замену коленного сустава
- Какая нагрузка на имплантаты?
- Гольф или без гольфа?
- Меры предосторожности при возвращении в гольф
Как продлить замену коленного сустава
И пациенты, и врачи заинтересованы в том, чтобы сделать все возможное, чтобы протезирование коленного сустава продлилось как можно дольше. Улучшение конструкции имплантата, обеспечение правильной установки и выравнивания заменителей, а также консультирование пациентов по вопросам поведения - все это может помочь продлить срок службы имплантата как можно дольше.
Существуют виды деятельности, которые создают больше сил и нагрузок на замену коленного сустава, и из-за этого хирурги часто просят пациентов избегать агрессивных видов спорта, таких как бег и прыжки. Однако данных, чтобы дать рекомендации о том, каких действий лучше избегать, не так много.
Какая нагрузка на имплантаты?
В исследовании 2008 года было определено, какие виды деятельности вызывают наибольшую нагрузку на имплантаты для замены коленного сустава. Небольшому количеству пациентов, которым потребовалась полная замена коленного сустава из-за тяжелого артрита коленного сустава, были установлены специальные имплантаты для замены коленного сустава. Внутри этих имплантатов были встроены датчики давления, которые могли предоставить точную информацию о том, когда имплантаты испытывали необычные силы и давление.
Исследование, как и предполагалось, показало, что занятия с малой нагрузкой, такие как езда на велосипеде, очень мало нагружают имплантаты для замены коленного сустава. С другой стороны, такие занятия, как бег и теннис, предсказуемо увеличивают нагрузку на имплантаты. Тем не менее, были некоторые сюрпризы - гольф подвергал имплантаты для замены коленного сустава одной из самых высоких нагрузок. В частности, скручивающие силы на ведущее колено качелей для гольфа были одними из самых высоких испытанных сил.
Гольф или без гольфа?
Возникает вопрос: должны ли врачи советовать своим пациентам с заменой коленного сустава избегать игры в гольф? Вам придется обсудить со своим хирургом его конкретные рекомендации, поскольку большинство хирургов не советуют пациентам избегать игры в гольф.
Имеется ограниченная информация о том, какие действия действительно вызывают наибольшую нагрузку на имплантаты, но исследование 2008 года показало, что гольф может быть деятельностью, которая приводит к более быстрому износу имплантированного сустава. Тем не менее, это было очень небольшое исследование, в котором рассматривался один конкретный имплант для замены коленного сустава. Обзор исследований 2017 года пришел к выводу, что игроки в гольф, перенесшие полную артропластику бедра, колена или плеча, могут безопасно вернуться в спорт.
Усовершенствования имплантатов для замены коленного сустава могут помочь решить эти проблемы, а некоторые конкретные типы имплантатов могут помочь пациентам, которые хотят участвовать в деятельности, которая создает особую нагрузку на коленный сустав.
Есть преимущества гольфа, заключающиеся в том, что они занимаются спортом, снижают вес и улучшают эмоциональное здоровье. Для пациентов, перенесших замену коленного сустава, может (и часто стоит) рисковать долговечностью имплантата участвовать в этих занятиях, которые приносят им физическую форму и радость. .
Обратной стороной этого аргумента является то, что нагрузка на имплантаты также может быть увеличена за счет увеличения веса. Гольф - это занятие, которое заставляет людей тренироваться. Выход на улицу, ходьба и перемещение - все это хорошо для пациентов с заменой коленного сустава. Если небольшое количество гольфа - это то, что заставляет людей двигаться, то, возможно, нагрузка на имплант стоит того.
Меры предосторожности при возвращении в гольф
Обсудите свое возвращение в гольф со своим врачом и физиотерапевтом. Скорее всего, вам сообщат, сколько времени должно пройти, прежде чем вы сможете перейти по ссылкам. Три месяца реабилитации и укрепления необходимы, чтобы восстановить колено до прочности неоперационной стороны. Скорее всего, вас отпустят, чтобы вернуться в гольф только через 18 недель после операции.
Особая рекомендация состоит в том, чтобы защитить колено во время удара в гольф. Если ваше ведущее колено было заменено (левое колено, если вы играете правой рукой), оно будет выдерживать вращающую силу во время удара в гольф. Сначала вы можете делать только короткие удары или выполнять махи на половину или три четверти. Вы можете уменьшить скручивание, если не носите шипы или носите только мягкие шипы.
Ограничьте количество лунок, которые вы играете вначале. Как всегда, боль должна быть вашим признаком того, что вашему колену хватит на день.