Причины боли в руке и варианты лечения

Содержание

• Причины
• Когда обращаться к врачу
• Диагностика
• лечение

Рука - одна из самых удивительных частей вашего тела. Сложная структура вашей руки включает в себя кости, связки, сухожилия, нервы, кожу и другие структуры, которые позволяют вашему телу выполнять самые разнообразные действия.

Обладая способностью выполнять как деликатные движения, так и агрессивный подъем, мы многого просим от наших рук. В результате это сложное разнообразие функций может привести к сложному ряду состояний, которые могут вызвать дискомфорт в руках. Фактически, многие специалисты-ортопеды посвящают всю свою карьеру помощи пациентам в решении сложных проблем руки.

Попытка обобщить все причины боли в руке в одном ресурсе - невыполнимая задача. Однако есть некоторые состояния, которые вызывают подавляющее большинство симптомов боли в руке. Здесь мы рассмотрим некоторые из этих наиболее распространенных причин боли в руке и некоторые признаки того, что вам может потребоваться дополнительная помощь в решении вашей проблемы.

Причины

Как уже упоминалось, существует множество причин боли в руке, но подавляющее большинство людей, страдающих дискомфортом, имеют одну из нескольких конкретных проблем. Некоторые из наиболее распространенных причин включают:

Артрит

Рука является наиболее частой частью тела, поражаемой артритом. На самом деле артрит следует рассматривать как нормальную часть процесса старения. Подавляющее большинство людей старше 60 лет заболевают артритом кисти.

Артрит рук не является ненормальным, но у некоторых людей заболевание возникает в более раннем возрасте, а у некоторых наблюдаются более серьезные симптомы. Большинство людей с артритом рук могут найти облегчение с помощью нехирургических методов лечения. Часто, предприняв несколько простых шагов, люди могут контролировать симптомы артрита рук и не нуждаются в более инвазивных методах лечения.

Различные типы артрита могут поражать руки. Самый распространенный тип - остеоартрит, но рука также является частым местом возникновения ревматоидного артрита.

Что делать, если вы думаете, что у вас может быть артрит

Тендинит / Триггерный палец

Проблемы с сухожилиями также являются частым источником боли в руках. Тендинит - это состояние, при котором воспаление возникает внутри или вокруг сухожилия. Это может нарушить нормальное плавное движение рук и пальцев, вызывая боль и отек в месте воспаления.

Другая распространенная проблема с сухожилиями возникает, когда между сухожилиями и пальцами возникает узловатая припухлость, из-за которой палец застревает при движении вперед и назад. Когда сухожилие отпускается, возникает ощущение щелчка, известное как щелкающий палец.

Травма связок

Травмы связок рук могут возникнуть в результате травмы кисти или пальцев. Рука состоит из 27 костей, которые связаны сложной сетью связок, которые позволяют двигаться, но предотвращают нестабильность суставов.

Повреждения этой сети связок могут вызвать проблемы при выполнении простых действий, таких как сгибание, хватание или защемление. Для заживления травм связок руки могут потребоваться месяцы, и люди нередко замечают отек и скованность в течение длительного времени после проблемы со связками руки.

Нервное раздражение

Несколько основных нервов обеспечивают чувствительность руки, и повреждение или сжатие этих нервов часто приводит к симптомам боли в руке. Наиболее частым заболеванием является синдром канала запястья, который возникает при раздражении или повреждении срединного нерва запястья.

Люди с синдромом запястного канала часто жалуются на боль и онемение в определенных частях руки. Могут быть защемлены и другие нервы; Синдром запястного канала - не единственная проблема нервов, вызывающая боль в руке. Синдром кубитального канала возникает при защемлении локтевого нерва за локтевым суставом.

Как диагностируется синдром запястного канала

Переломы

Сломанные кости кисти - очевидный источник боли в руке. С 27 костями в руке может произойти множество различных переломов и множество различных методов лечения в зависимости от конкретной травмы.

Многие разрывы заживают с помощью простого нехирургического лечения. Однако любой разрыв следует тщательно оценивать, так как функция рук имеет решающее значение для многих видов деятельности, и важно обеспечить соответствующее лечение. Большинство переломов кисти выявляются на обычном рентгеновском снимке руки, но некоторые травмы могут потребовать проведения других исследований у врача.

Кисты ганглия

Киста ганглия может образоваться в любом месте тела, где жидкость, которая обычно содержится в суставе или оболочке сухожилия, накапливается в мешочке. Ганглиозные кисты часто возникают на руках по двум причинам:

1. На руке много суставов и влагалищ сухожилий, где может образоваться ганглиозная киста.
2. Люди часто замечают узлы на руках, потому что они заметно видны под кожей.

Кисты ганглиев вызывают боль в руке, когда кисты мешают нормальным движениям суставов и сухожилий. Существуют и другие типы шишек и шишек, которые могут возникать на руках, и если ваша шишка не является кистой ганглия, вы можете исследовать некоторые другие причины образования шишек и шишек на руках.

Есть много других менее распространенных причин боли, которые следует учитывать, если не выявлена ​​более распространенная проблема. Ваш врач может помочь определить точное состояние, вызывающее ваши симптомы, поскольку этот диагноз поможет выбрать наиболее подходящее лечение.

Когда обращаться к врачу

Чаще всего боль в руке проходит с помощью простых процедур. Однако есть некоторые состояния, требующие более срочного лечения у врача. К признакам относятся:

• Признаки инфекции, включая покраснение, жар и озноб
• Деформация кисти или пальцев после травмы
• Невозможность согнуть пальцы или сжать кулак
• Усиливающееся онемение пальцев или руки
• Боль, которая не проходит с помощью простых методов лечения

Диагностика

Осмотр руки - сложная и глубокая тема. Квалифицированный эксперт может выделить определенные суставы, сухожилия и связки, чтобы оценить их функцию. Были описаны десятки специальных тестов для оценки различных проблем, которые могут вызвать боль в руке.

Тем не менее, большинство врачей проводят базовую оценку, а затем выбирают конкретные тесты, ориентированные на вашу индивидуальную проблему. Типичное обследование начинается с оценки следующих характеристик вашей руки:

• Внешность
• Нежность
• Мобильность
• Стабильность
• Сила

Для оценки функции руки можно выполнить множество различных визуализационных тестов. Самый распространенный тест - это рентгеновский снимок руки. Выполнение рентгена может быть полезным для определения здоровья костей и суставов, выравнивания и деформации руки.

Когда требуется дальнейшая визуализация, тесты могут включать ультразвуковое сканирование, компьютерную томографию или МРТ. Лабораторные исследования могут быть полезны, если есть подозрение на инфекцию или аутоиммунное заболевание.

лечение

Большинство заболеваний рук поддаются нескольким простым процедурам. Не каждое состояние лучше всего лечится каждым из этих методов, поэтому убедитесь, что вы понимаете причину своих симптомов, прежде чем приступать к программе лечения.

• Остальное: Многие причины боли в руке являются результатом синдромов повторяющегося или чрезмерного использования. Эти состояния обычно возникают после выполнения повторяющихся действий и часто проходят после отдыха. Если избегать активности, симптомы воспаления могут исчезнуть, а дискомфорт часто исчезнет после отдыха, времени и отсутствия дальнейшего лечения.
• Шины: В ситуациях, когда боль более сильна, а отдых не позволяет адекватно контролировать симптомы, простая шина или бандаж позволят руке отдохнуть и воспаление утихнет. Люди, у которых наблюдаются повторяющиеся симптомы, могут носить бандаж во время занятий, чтобы предотвратить обострение симптомов.
• Применение льда: Лед - полезное средство для контроля воспаления и облегчения боли. Прикладывая лед к области воспаления, вы можете уменьшить отек, а также уменьшить боль. Не всем нравится ощущение льда на руках (они являются чувствительной частью тела), поэтому это может не сработать для вас.
• Применение тепла: Нагревание тоже часто работает хорошо. Многие люди с повторяющимися проблемами рук находят, что тепло успокаивает и расслабляет руки. Обмакнув руки в теплой воде или обернув руку влажным теплым компрессом, можно облегчить боль.
• Противовоспалительные препараты: Пероральные противовоспалительные препараты, называемые НПВП, полезны для снятия воспаления и боли. Эти лекарства могут иметь побочные эффекты, и вам следует проконсультироваться с врачом, прежде чем начинать прием этих лекарств. Существуют альтернативы НПВП, включая натуральные средства лечения и тайленол, оба из которых могут быть безопасными способами облегчения боли.
• Ручная терапия: Ручные терапевты являются экспертами в области терапии рук. Эти специалисты, часто обучающиеся трудотерапии, используют множество различных методов, которые можно применять при различных заболеваниях рук. Они также могут помочь предотвратить повторение симптомов в будущем.

Слово от Verywell

Функция рук имеет решающее значение для многих видов деятельности, которые мы выполняем каждый день. Рука состоит из сложного устройства костей, связок, сухожилий, мышц и нервов. Без надлежащего функционирования любой из этих структур выполнение многих обычных действий может быть затруднено.

Боль в руке - частый признак травмы одной из структур руки. Оценка боли в руке требует тщательного анамнеза проблемы, осмотра человеком, который знает сложную функцию руки, и, возможно, исследований, которые могут визуализировать или проверить функцию руки. Собирая воедино эту сложную головоломку, ваш врач может помочь выбрать наиболее подходящее лечение вашего состояния.

Упражнения для запястий и рук с предметами домашнего обихода

• доля
• кувырок
• Эл. адрес