Содержание
- Измерение когнитивного спада
- Как высокое кровяное давление может повлиять на навыки мышления
- Определения
Давно известно, что поддержание нормального кровяного давления помогает защитить себя от сердечного приступа и инсульта. Недавнее исследование, проведенное Университетом Джона Хопкинса, выявило новый риск, которого стоит избегать: у людей с высоким кровяным давлением в среднем возрасте в более позднем возрасте наблюдалось большее снижение ключевых навыков мышления, чем у людей с нормальными показателями артериального давления.
Хотя разница была незначительной - эквивалентной дополнительным 2,7 годам старения мозга в среднем, когда добровольцам в исследовании было 70, 80 и 90 лет, - тем не менее, результаты значительны, - говорит ведущий исследователь и невролог Ребекка Готтесман, доктор медицинских наук. ., директор по исследованиям в Медицинском центре Джона Хопкинса Бэйвью. «Этого когнитивного спада было бы недостаточно, чтобы большинство людей заметили разницу», - говорит она. «Но этого может быть достаточно, чтобы подтолкнуть кого-то к диагнозу легкого когнитивного нарушения или деменции».
Измерение когнитивного спада
Готтесман и ее команда обнаружили эту связь, проанализировав информацию о здоровье, полученную от более чем 15 000 взрослых для исследования риска атеросклероза в сообществах, долгосрочного проекта, начатого в конце 1980-х годов, за которым волонтеры наблюдали более 25 лет. Ученые сравнили измерения артериального давления участников исследования (первое из которых было сделано в возрасте от 48 до 67 лет) с результатами трех тестов мышления, которые они проходили несколько раз во время исследования. Результаты, достижения:
Больше всего пострадали скорость и навыки планирования. Высокое кровяное давление наиболее тесно связано с замедлением развития двух ключевых навыков мышления:
- Скорость мысленной обработки- насколько быстро вы можете решить математическую задачу (например, придумать подсказку в ресторане) или понять сложные инструкции (например, хитрые маршруты проезда).
- Исполнительная функция- насколько хорошо вы можете планировать, систематизировать, запоминать детали и управлять своим временем
Высокое кровяное давление было связано со снижением выше нормы. Почти у всех были признаки нечеткого мышления и потери памяти за 25 лет. Но у людей с гипертонией среднего возраста спад был на 6,5% более резким к тому времени, когда им исполнилось 70, 80 и 90 лет.
Помогло контролировать артериальное давление. Люди, у которых было высокое кровяное давление в среднем возрасте и которые контролировали его с помощью лекарств, имели лучшие результаты анализов мозга, чем те, чье кровяное давление не контролировалось.
Как высокое кровяное давление может повлиять на навыки мышления
«Высокое кровяное давление приводит к изменениям мозга, которые похожи на последствия инсульта», - объясняет Готтесман. «Иногда мы называем изменения« тихими ударами », потому что они не всегда вызывают симптомы в то время».
Высокое кровяное давление может также повредить крошечные артерии, которые питают «белое вещество» - проволочные клетки, переносящие информацию из одной области мозга в другую. «Мы планируем продолжить изучение того, как высокое кровяное давление может повредить мозг», - отмечает Готтесман.
Определения
Деменция (ди-мен-ша): Нарушение функции мозга, которое может быть вызвано различными заболеваниями, поражающими мозг. Симптомы включают забывчивость, нарушение мышления и суждения, изменения личности, возбуждение и потерю эмоционального контроля. Болезнь Альцгеймера, болезнь Хантингтона и недостаточный приток крови к мозгу могут вызывать деменцию. Большинство типов деменции необратимы.