Содержание
Рассмотрено:
Войтек Мидларц, доктор медицины
Рассмотрено:
Науман Тарик, M.B.B.S.
В жаркий летний день нет ничего лучше, чем сделать большой глоток ледяной воды или густого напитка или съесть большой глоток мороженого. Отличный способ остыть, правда?
Но затем вас поражает приступ сильной боли в висках, лбу, за глазами или носом.
Замораживание мозга, также известное как головная боль от мороженого, технически известно как холодовая невралгия или клиновидно-небная ганглионевралгия. Громкие слова для короткого, но мучительного эпизода. Совок от мороженого Головная боль
Что вызывает головные боли от мороженого? «Ничего серьезного», - говорит Войтек Мидларц, доцент кафедры отоларингологии - хирургии головы и шеи в Johns Hopkins. Он объясняет:
«Есть несколько теорий о том, почему это произошло. Один, который, вероятно, имеет наибольший смысл, заключается в том, что когда вы едите или пьете большое количество очень холодной пищи или жидкости, вы значительно понижаете температуру неба (неба). Кровеносные сосуды автоматически сужаются - это рефлекс выживания, позволяющий поддерживать внутреннюю температуру вашего тела ».
Мидларц говорит, что после сдавливания кровеносные сосуды быстро открываются. «Это обратное расширение посылает сигнал боли в мозг через нерв, называемый тройничным нервом, верхняя ветвь которого проходит в среднюю часть лица и лоб», - говорит он.
Мидларц говорит, что головная боль от мороженого - это пример «отраженной боли», когда изменения, происходящие в одной части тела, сигнализируют о боли в другой. В этом случае крошечные мышцы вокруг кровеносных сосудов неба внезапно сжимаются и расслабляются, но ощущение ощущается выше в голове.
Связь мигрени
Науман Тарик, директор Центра головной боли Джонса Хопкинса, говорит, что исследования показывают, что у людей, страдающих мигренью, выше вероятность замерзания мозга. «Боль при головных болях, связанных с замораживанием мозга, более сильная и острая, чем при мигрени», - говорит он. «Обе головные боли могут возникать во лбу и приводить к пульсирующей боли».
Но, к счастью, у 98 процентов пациентов головные боли, связанные с замораживанием мозга, длятся менее пяти минут ».
Как облегчить замораживание мозга
Если вас заморозит мозг, действуйте быстро. Если возможно, выньте изо рта холодную пищу или питье и прижмите язык или большой палец к нёбу. Питьевая теплая вода тоже может помочь.
Майдларз (чьи любимые вкусы мороженого включают кофе и шоколадно-вишневый) рекомендует брать небольшие кусочки или глотки холодной еды и напитков и согревать их во рту перед глотанием.
Тарик отмечает, что прием аспирина или ацетаминофена может не стоить того. «У большинства людей головные боли, связанные с замораживанием мозга, настолько недолговечны, что к тому времени, когда подействуют обезболивающие, головная боль пройдет».
Единственное, что хорошо в «замораживании мозга»: его краткость. К тому времени, когда вы примете меры по нейтрализации боли, она, скорее всего, пройдет, и вы снова будете наслаждаться летним днем - и, если повезет, еще мороженым.