Содержание
- Скажите своим соседям по комнате, что у вас ВЗК
- Расскажите своим соседям по комнате, когда вы вспыхиваете
- Повесьте непрозрачную занавеску для душа
- Держите ванную комнату в чистоте
- Сохраняйте свежий запах в ванной
- Заполните ванную комнату бумагой
- Установите вентилятор для ванной
- Быть внимательным
Молодым людям, особенно тем, кто учится в колледже, часто приходится делить ванную комнату с тремя или более людьми, иногда одновременно. Эти люди могут быть друзьями или незнакомцами (и не известно, какой из них хуже). Человек с ВЗК меньше всего нуждается в большем стрессе, поэтому лучше с самого начала избавиться от неприятностей и понять свою ситуацию.
Вот несколько способов, которыми вы можете помочь себе и своим товарищам по ванной более мирно сосуществовать.
Скажите своим соседям по комнате, что у вас ВЗК
Вы должны объяснить, что вам нужно будет часто пользоваться услугами, а иногда и в спешке. Иногда им может потребоваться освободить ванную комнату в любой момент. Если вы дадите им понять, что это всего лишь часть вашего состояния и на самом деле не имеет большого значения, это не должно быть большим препятствием.
Расскажите своим соседям по комнате, когда вы вспыхиваете
Если вы думаете, что собираетесь провести ночь, свернувшись на полу рядом с туалетом, из-за вспышки ВЗК, сообщите об этом всем в доме. Большинству здоровых взрослых иногда приходится это делать из-за желудочного гриппа или пищевого отравления. Во время, ты может быть тот, кто помогает их когда они больны.
Повесьте непрозрачную занавеску для душа
Если ваши соседи по комнате не возражают, вы можете зайти в туалет, если они в душе. Подвешивание занавески для душа, сквозь которую вы не видите, снова добавляет в ситуацию уединения. Это хорошо работает, даже если вы просто делите ванную комнату со своей второй половинкой.
Держите ванную комнату в чистоте
Если у вас взрывной понос, вы можете устроить беспорядок. Когда вы чувствуете себя больным, вам может быть трудно убираться, но старайтесь прилагать усилия, когда это возможно. Даже если это просто обещание вашим соседям по комнате, что вы вычистите ванную, когда почувствуете себя немного лучше (может быть, на следующий день), убедитесь, что вы не торопитесь.
Сохраняйте свежий запах в ванной
Свечи, спреи, автоматические освежители воздуха или гели - выбирайте сами. Но используйте освежитель воздуха, если он вам нужен, и всегда держите его под рукой в ванной.
Заполните ванную комнату бумагой
Если у вас ВЗК, вы собираетесь использовать больше туалетной бумаги, чем другие люди. Всегда держите свежий булочку рядом с комодом, а в шкафу всегда должны быть продукты вашей любимой марки. Влажные салфетки тоже не повредят!
Установите вентилятор для ванной
В случае временного жилья, такого как общежития, это невозможно. Однако это может быть вариант в квартирах, кондоминиумах или домах (даже при аренде). Это действительно помогает избавиться от запахов и маскировать шум. (О, и это тоже хорошо для снижения влажности после душа.) Поговорите со своим домовладельцем или владельцем дома и узнайте, можете ли вы сделать это небольшое улучшение.
Быть внимательным
Вы должны быть внимательны к своим соседям по комнате, когда сможете, и уделять им время и уединение в ванной. Конечно, вы должны ожидать от них такого же внимания. Если что-то не так, вам нужно провести короткое совещание, чтобы решить все проблемы.