Что такое гипогликемия?

Содержание

• Симптомы гипогликемии
• Причины
• Диагностика
• лечение
• Профилактика

Гипогликемия или низкий уровень сахара в крови - это состояние, которое возникает, когда уровень глюкозы в крови слишком низкий. Обычно это связано с диабетом, но может быть вызвано и другими факторами или условиями. Симптомы включают дрожь, учащенное сердцебиение, потливость, головную боль и утомляемость.

Поскольку сахар в крови является основным источником энергии вашего тела, гипогликемия может превратиться в опасную ситуацию, если вы не лечите ее сразу.

Гипогликемия указывает на то, что в вашем теле происходит что-то еще, например, когда у вас жар.

Симптомы гипогликемии

При некоторых обстоятельствах бывает труднее заметить симптомы гипогликемии, например, когда вы больны, чувствуете усталость, стресс, занимаетесь спортом или употребляете алкоголь. Симптомы гипогликемии включают:

• Дрожь или слабость
• Быстрое сердцебиение
• Потливость
• Головная боль
• Усталость или сонливость
• Бледная кожа
• Беспокойство или раздражительность
• Говорить или кричать, когда вы спите
• Ощущение покалывания во рту
• Голод
• Головокружение
• Спутанность сознания
• Двойное или нечеткое зрение
• Отсутствие координации
• Кажется, будто ты опьянен
• Судороги или потеря сознания

Когда дело доходит до неотложной помощи, используйте эти симптомы как ориентир, но также прислушивайтесь к своим инстинктам. Если вы чувствуете, что что-то не так, никогда не будет плохой идеей позвонить своему врачу или отправиться в отделение неотложной помощи.

Признаки и симптомы гипогликемии

Причины

Гипогликемия возникает, когда уровень сахара в крови падает слишком низко (обычно ниже 70 мг / дл), хотя точка перелома может варьироваться от человека к человеку.

Если у вас нет диабета, гипогликемия может быть вызвана употреблением слишком большого количества алкоголя, приемом определенных лекарств, снижающих уровень сахара в крови, недостатком гормонов, определенными заболеваниями, такими как синдром поликистозных яичников (СПКЯ) или тяжелым гепатитом, или вашим телом. производит слишком мало глюкозы.

У людей с диабетом это может быть вызвано недостаточным потреблением углеводов, отсутствием еды вообще, во время или после тренировки, а также из-за приема слишком большого количества инсулина или лекарств. Избыток инсулина вызывает вывод слишком большого количества глюкозы из организма. кровоток и транспортируется в клетки через переносчики глюкозы.

Глюкоза поступает в клетки с помощью переносчиков инсулина и глюкозы.

Определенные ситуации могут также увеличить риск гипергликемии, если у вас диабет. Это включает:

• Высокая температура: Это может привести к гипогликемии у людей с диабетом из-за ускорения метаболизма.
• Отказ от еды сразу после инъекции инсулина: Если вы приняли дозу инсулина при подготовке к еде, но едите позже, чем предполагали, у вас может развиться гипогликемия.
• Сложность расчета потребности в инсулине: Если вы переоцениваете или недооцениваете свои потребности в инсулине, риск гипогликемии увеличивается.
• Ложиться спать с низким уровнем сахара в крови: Если ваш уровень сахара в крови перед сном ниже 99 мг / дл, во время сна может возникнуть гипогликемия. Чтобы предотвратить это, убедитесь, что ваш уровень сахара в крови перед сном составляет не менее 140 мг / дл.

Причины гипогликемии и факторы риска

Диагностика

Подобно лихорадке, гипогликемия является симптомом другой проблемы. Диагностировать гипогликемию легко, поскольку простой анализ крови может определить, слишком ли низкий уровень сахара в крови. Однако, если у вас нет диабета, вашему врачу необходимо выяснить, что вызывает гипогликемию или симптомы, похожие на гипогликемию. .

Ваш врач, скорее всего, проведет несколько анализов крови натощак, чтобы увидеть, как реагирует ваш сахар в крови, а также дополнительные тесты, чтобы выяснить, что стоит за вашими симптомами.

Как диагностируется гипогликемия

лечение

Если у вас диабет, можно лечить гипогликемию в домашних условиях, если ваши симптомы еще не серьезны и уровень сахара в крови не упал слишком низко. Если у вас нет диабета и вы испытываете симптомы гипогликемии, вам следует как можно скорее обратиться к врачу.

Если у вас диабет, и вы начинаете чувствовать дрожь, потливость, головокружение или замешательство, проверьте уровень сахара в крови, если имеется глюкометр. Если он меньше 70 мг / дл, обработайте его быстродействующими углеводами, такими как три-четыре таблетки глюкозы, 8 унций молока, 30 унций кренделей, порция желейных бобов или леденцов, как указано на упаковке. небольшой батончик мюсли, половина банана, 2 столовые ложки изюма, 4 унции сока или газированные напитки (не диета). Повторите тест через 15 минут и повторите лечение, если уровень сахара в крови не повысился.

Если у вас нет глюкометра, но вы можете сказать, что у вас низкий уровень сахара в крови, лечите его в любом случае - это поможет вам предотвратить чрезвычайную ситуацию.

Если вы вылечили уровень сахара в крови, и он не повышается, а симптомы не исчезают, позвоните своему врачу или обратитесь в отделение неотложной помощи.

Узнайте, как правильно лечить гипогликемию

Профилактика

Практика эффективного самоконтроля диабета - лучший способ предотвратить возникновение чрезвычайных ситуаций. Это включает в себя здоровую диету с модифицированными углеводами, прием лекарств в соответствии с предписаниями, регулярное тестирование уровня сахара в крови, выполнение регулярного режима упражнений, регулярные посещения врача и избегание рискованного поведения, такого как чрезмерное употребление алкоголя.

Однако иногда вы можете делать все правильно, и в итоге у вас все равно остается низкий уровень сахара в крови. В этом случае лучший способ избежать чрезвычайной ситуации - это сразу же обратиться к лечащему врачу или обратиться в отделение неотложной помощи. Всегда лучше проявлять чрезмерную осторожность, чем избегать или игнорировать необычные симптомы.

Наконец, обязательно возьмите с собой быстродействующие углеводы (таблетки глюкозы, конфеты или сок), дополнительные закуски (цельнозерновые крекеры, орехи, нежирный сыр, закуски, свежие фрукты), глюкометр и лекарства с ты.

Если вы обнаружите, что постоянно испытываете эпизоды гипогликемии, поговорите со своим врачом о плане лечения. Небольшие изменения в приеме лекарств могут помочь.

Руководство по обсуждению для врача, диабетика 2 типа

Получите наше руководство для печати к следующему визиту к врачу, которое поможет вам задать правильные вопросы.

Скачать PDF

Слово от Verywell

Когда у вас диабет, важно знать, каких симптомов нужно остерегаться, чтобы предотвратить неотложную медицинскую помощь. В большинстве случаев чрезвычайные ситуации возникают в результате очень высокого или очень низкого уровня сахара в крови. Предотвращение чрезвычайных ситуаций с помощью хорошего самоконтроля диабета имеет решающее значение, но иногда такие события выходят из-под вашего контроля. Вот почему так важно заранее планировать и обучать себя и членов своей семьи.

Если у вас нет диабета, но у вас есть симптомы гипогликемии, вы можете временно попробовать есть небольшими порциями в течение дня, чтобы держать симптомы под контролем и поддерживать нормальный уровень сахара в крови. Тем не менее, вы должны в первую очередь обратиться к врачу, чтобы выяснить, что вызывает у вас низкий уровень сахара в крови.

Гипогликемия: признаки, симптомы и осложнения

• доля
• кувырок
• Эл. адрес
• Текст