Содержание
- Что такое IC?
- Симптомы
- Варианты лечения
- Диетические вмешательства
- Перекрытие между IC и IBS
- Что делать, если у вас есть оба
Что такое IC?
Интерстициальный цистит - это состояние здоровья, при котором человек испытывает хроническую боль и дискомфорт, связанный с мочевым пузырем. ИЦ может возникать у мужчин, но значительно чаще встречается у женщин. Явных причин ИЦ нет, хотя у некоторых ИЦ может развиться после инфекции мочевыводящих путей, родов или гистерэктомии. Симптомы ИЦ могут усиливаться и уменьшаться без какой-либо четкой картины. Подобно СРК, ИЦ диагностируется после исключения других заболеваний.
Симптомы
Наиболее частые симптомы ИЦ:
- Периодическая боль в мочевом пузыре, давление и / или дискомфорт
- Хроническая тазовая боль
- Позывы к мочеиспусканию
- Учащенное мочеиспускание
- Необходимо мочиться ночью (никтурия)
Интенсивность боли и дискомфорта может меняться по мере наполнения и опорожнения мочевого пузыря. У женщин симптомы интерстициального цистита могут обостриться во время менструации. И у мужчин, и у женщин ИК может способствовать возникновению боли во время полового акта.
Варианты лечения
Как видите, варианты лечения ИЦ очень разнообразны:
- Лекарства IC, пероральные или вводимые непосредственно в мочевой пузырь
- Другие лекарства, включая безрецептурные анальгетики, трициклические антидепрессанты, антигистаминные средства и спазмолитики.
- Тренировка мочевого пузыря
- Физиотерапия
- Биологическая обратная связь
- TENS (чрескожная электрическая стимуляция нервов)
- Операция
Диетические вмешательства
Некоторые типы продуктов питания также могут вызывать обострение симптомов ИЦ. Для выявления проблемных продуктов следует использовать элиминационную диету, чтобы избежать ненужного ограничения питательных веществ. Как вы увидите, многие из этих продуктов также могут вызывать СРК.
- Кислые продукты
- Алкогольные напитки
- Искусственные подсластители
- Кофеин
- Шоколад
- Цитрусовые и сок
- Кофе и чай
- Помидоры и томатный соус
- Острая еда
Перекрытие между IC и IBS
Исследования показали, что люди, страдающие ИЦ, с большей вероятностью будут страдать от других хронических заболеваний, включая СРК. Причина совпадения неизвестна, но предполагает более общесистемную дисфункцию. Исследователи изучают роль воспалительных процессов, «перекрестной сенсибилизации» нервов мочевого пузыря и кишечника и других дисфункций центральной нервной системы, чтобы лучше понять основные факторы, ответственные за возникновение и поддержание этих хронических состояний.
Что делать, если у вас есть оба
Установление хороших рабочих отношений с врачом, безусловно, было бы идеальным, если вы страдаете и IC, и IBS. Ваш врач может помочь вам разобраться в различных вариантах лечения обоих состояний, чтобы разобраться, какие из них могут принести пользу обоим, не усугубляя одно или другое.
Поскольку некоторые продукты имеют репутацию усугубляющих то или иное состояние, ведение дневника симптомов и использование элиминационной диеты может помочь вам определить продукты, которые вызывают симптомы со стороны кишечника или мочевого пузыря.
Поскольку может иметь место некоторая общесистемная дисфункция, которая способствует развитию проблем с внутренним кишечником и СРК, было бы полезно изучить целостные подходы к здоровью. Умственная / телесная деятельность, такая как йога, медитация и регулярное использование упражнений на расслабление, может помочь облегчить беспокойство и стресс, которые могут усилить болевые ощущения.