Содержание
Несварение желудка - это чувство дискомфорта и боли в верхней части живота и груди, в том числе чувство распирания и вздутия живота, сопровождающееся отрыжкой и тошнотой. Это происходит после еды. Некоторые продукты, включая жареную и жирную пищу, а также шоколад, могут вызвать несварение желудка.Что такое несварение желудка?
Несварение желудка - это ощущение боли или жжения в верхней части живота или груди. Это происходит после еды. Некоторые продукты, в том числе жирные или жареные, а также шоколад, могут вызвать несварение желудка.
Чем отличается несварение
Часто люди путают расстройство желудка с изжогой и гастроэзофагеальной рефлюксной болезнью (ГЭРБ), но это разные состояния. Некоторые люди, страдающие изжогой, сообщают, что у них несварение желудка. Хотя у них обоих схожие триггеры, и лечение во многих случаях может быть одинаковым, несварение желудка - это не то же самое, что изжога. Несварение желудка - это общее состояние, тогда как изжога может быть признаком расстройства желудка, ГЭРБ или другого основного диагноза. Несварение желудка также известно как диспепсия или расстройство желудка.
Иногда изжога является одним из симптомов несварения желудка. Изжога ощущается, когда желудочная кислота проходит через нижний сфинктер пищевода (НПС), который соединяет пищевод с желудком. Это вызывает ощущение жжения в груди или горле. Когда вы чувствуете привкус во рту, это можно назвать кислотным несварением. Однако гастроэзофагеальный рефлюкс (ГЭР) - это когда содержимое вашего желудка возвращается в пищевод, а ГЭРБ классифицируется как устойчивое или хроническое состояние ГЭР.
Симптомы
При несварении желудка могут возникнуть следующие симптомы:
- Изжога: жгучая боль, которая обычно начинается в груди, за грудиной.
- Боль, возникающая в верхней части живота или в груди. Это может быть связано или не быть связано с перееданием или употреблением триггерных продуктов или напитков.
- Чувство дискомфорта или ощущение того, что вы слишком рано насытились во время еды, и чувство сытости, которое продолжается дольше, чем должно быть после еды
- Потеря аппетита
- Тошнота
- Отрыжка
- Метеоризм
- Вздутие живота
Когда обращаться к врачу
Несварение желудка может быть признаком более серьезного заболевания, например язвы, а иногда и рака. Вот почему любой, кто испытывает следующие симптомы - помимо несварения желудка, - должен проконсультироваться со своим врачом.
- Изжога чаще двух раз в неделю
- Незапланированная потеря веса
- Сильная боль
- Если вам больше 45 лет и ранее не было проблем с пищеварением
- Затруднение или боль при глотании
- Необъяснимый дефицит железа
- Черный дегтеобразный стул
- Семейный анамнез рака желудка
Когда обращаться за немедленной помощью
Немедленная медицинская помощь необходима каждому, кто испытывает любой из следующих симптомов:
- Рвота пятнами крови или кровью, похожей на кофейную гущу
- Рвота свежей кровью
- Одышка, потливость, боль в груди
Причины
Несварение желудка - распространенная проблема, которая может быть вызвана несколькими причинами, в том числе тем, что и как вы едите и пьете. Это также может быть вызвано более серьезными проблемами со здоровьем. Общие причины включают:
- Переедание
- Есть слишком быстро
- Значительное потребление кофеина
- Употребление жирной или острой пищи
- Значительное употребление алкоголя
- Курение
- Беременность
- Холецистит (воспаление желчного пузыря)
- Хронический или острый гастрит (воспаление желудка)
- Хронический или острый панкреатит (воспаление поджелудочной железы)
- Язва двенадцатиперстной кишки
- Язва желудка
- Антибиотики
- Аспирин
- Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП)
- Стресс
- Helicobacter pylori (Хеликобактер пилори): Это бактерия, обитающая в слизистой оболочке желудка, которая может вызывать раздражение (гастрит) и язвы. Если Хеликобактер пилори поставлен диагноз, его обычно можно лечить антибиотиками.
Реже грыжи пищеводного отверстия диафрагмы могут вызывать расстройство желудка. Это происходит, когда часть желудка скользит вверх через диафрагму в грудную полость. Помимо расстройства желудка, грыжа пищеводного отверстия диафрагмы может вызывать боль и изжогу.
Как мне избавиться от инфекции H. pylori?
Диагнозы
Есть несколько методов, которые врачи используют для диагностики несварения желудка. Ваш врач, вероятно, начнет с истории болезни, медицинского осмотра и изучит ваш образ жизни и лекарства, которые вы принимаете. Оттуда ваш врач может порекомендовать:
- Эндоскопия: В этой процедуре используется тонкий гибкий телескоп, к которому прикреплены небольшая камера и свет, чтобы оценить внутреннюю часть вашего тела. Его редко используют для оценки расстройства желудка, если только симптомы не являются серьезными.
- Визуальные тесты такие как рентген, КТ или ультразвук
- Хеликобактер пилори тестирование, который может включать анализ крови, стула или дыхания
лечение
Вы можете внести изменения в свой образ жизни, что поможет облегчить изжогу. Также могут помочь безрецептурные и рецептурные лекарства.
Изменения образа жизни
Изменение образа жизни часто может облегчить симптомы несварения желудка.
- Ешьте меньше, чаще ешьте и избегайте перекусов поздно вечером.Обильные приемы пищи расширяют желудок и повышают давление на сфинктер пищевода.
- Ограничьте потребление продуктов и напитков, вызывающих симптомы.Ешьте продукты, которые редко вызывают изжогу, и избегайте продуктов, которые часто вызывают изжогу.
- Регулярно делайте упражнения, но избегайте их сразу после еды.. Подождите час или два, чтобы пища переварилась.
- Не ложитесь примерно два часа после еды.Гравитация препятствует попаданию желудочного сока в пищевод и способствует потоку пищи и пищеварительных соков из желудка в кишечник.
- Поднимите голову на несколько сантиметров, пока спите.В положении лежа содержимое желудка прижимается к нижнему сфинктеру пищевода. Когда голова выше живота, сила тяжести помогает снизить это давление. Поднять голову можно двумя способами. Вы можете надежно положить кирпичи, блоки или что-нибудь прочное под ножки в изголовье кровати. Вы также можете использовать дополнительную подушку или подушку в форме клина, чтобы приподнять голову.
- Не курите.Никотин расслабляет сфинктер пищевода. Курение также стимулирует выработку желудочного сока.
- Не употребляйте алкоголь.Если вы все еще хотите пить алкогольные напитки, разбавляйте их водой или содовой, ограничьте количество, которое вы пьете за один раз, выберите белое вино, а не красное, и избегайте миксеров, которые, как вы знаете, могут вызвать ваши симптомы.
- Расслабьтесь.Следуйте советам по релаксации, чтобы снять стресс, который может снизить вероятность расстройства желудка, связанного со стрессом.
- Не носите ремни или одежду, облегающую талию.Одежда, плотно облегающая брюшную полость, сжимает желудок, прижимая пищу к нижнему сфинктеру пищевода и вызывая рефлюкс пищи в пищевод. Одежда, которая может вызвать проблемы, включает плотно прилегающие ремни и облегающее нижнее белье.
- Поддерживайте здоровый вес. Избыточный жир на животе давит на живот.
Лекарства
Эти препараты могут помочь при расстройстве желудка.
- Без рецепта:Существуют различные варианты лечения кислотного рефлюкса, отпускаемые без рецепта. Некоторым людям эти препараты помогли избавиться от симптомов несварения желудка. К ним относятся антациды, например Tums, Maalox и Milk of Magnesia.
- Антагонисты гистаминовых рецепторов:Важная группа лекарств для лечения расстройства желудка и изжоги, известных как антагонисты Н2-рецепторов или блокаторы Н2. К ним относятся Tagamet HB и Pepcid AC.
- Ингибиторы протонной помпы:Ингибиторы протонной помпы (ИПП) - это группа лекарств, которые предотвращают выброс кислоты в желудке и кишечнике. К ним относятся Нексиум, Превацид и Прилосек. Они также доступны без рецепта.
- Прокинетика: Эти препараты помогают быстрее опорожнить желудок. К ним относятся Урехолин и Реглан.
- Антибиотики: Если ваш врач обнаружит Хеликобактер пилори инфекции, они, вероятно, пропишут комбинацию антибиотиков, ИПП и висмута.
- Трициклические антидепрессанты: Такие лекарства, как нортриптилин и амитриптилин, могут помочь расслабить нижний сфинктер пищевода и улучшить симптомы несварения желудка.
Слово от Verywell
Если у вас несварение желудка, вы не одиноки. Многие люди страдают несварением желудка, но, к счастью, у вас есть множество способов избавиться от него. Поговорите со своим врачом, чтобы узнать, что лучше всего подойдет вам.
Руководство по обсуждению с доктором изжоги
Получите наше руководство для печати к следующему визиту к врачу, которое поможет вам задать правильные вопросы.
