Содержание
- Краткая анатомия колена
- Какие распространенные проблемы с коленями?
- Как диагностируются проблемы с коленями?
- Лечение проблем с коленями
Боль в коленях - распространенная жалоба среди взрослых и чаще всего связана с общим износом от повседневных действий, таких как ходьба, наклоны, стояние и подъем. Спортсмены, которые бегают или занимаются спортом, предполагающим прыжки или быстрое вращение, также чаще испытывают боли в коленях и проблемы. Но независимо от того, вызвана ли у человека боль в колене старением или травмой, она может причинять неудобства и даже в некоторых случаях изнурять.
Краткая анатомия колена
Колено - это уязвимый сустав, который испытывает большую нагрузку от повседневных действий, таких как поднятие тяжестей и стоя на коленях, а также от интенсивных нагрузок, таких как бег трусцой и аэробика.
Колено состоит из следующих частей:
Большеберцовая кость. Это кость голени или более крупная кость голени.
Бедренная кость. Это бедренная кость или кость верхней части ноги.
Надколенник. Это коленная чашечка.
Каждый конец кости покрыт слоем хряща, который поглощает удары и защищает колено. По сути, колено - это две длинные кости ног, скрепленные мышцами, связками и сухожилиями.
В колене задействованы 2 группы мышц, в том числе четырехглавые мышцы (расположенные на передней части бедер), которые выпрямляют ноги, и мышцы подколенного сухожилия (расположенные на задней стороне бедер), которые сгибают ногу в колено.
Сухожилия - это жесткие тканевые связки, которые соединяют мышцы с костями. Связки - это эластичные ленты из ткани, соединяющие кость с костью. Некоторые связки на колене обеспечивают стабильность и защиту суставов, в то время как другие связки ограничивают движение большеберцовой кости (голени) вперед и назад.
Какие распространенные проблемы с коленями?
Многие проблемы с коленями являются результатом процесса старения и постоянного износа и нагрузки на коленный сустав (например, артрита). Другие проблемы с коленом возникают в результате травмы или резкого движения, которое вызывает напряжение в колене. Общие проблемы с коленями включают следующее:
Растяжение связок и / или мышц колена. Растяжение или растяжение связки или мышцы колена обычно возникает в результате удара по колену или внезапного поворота колена. Симптомы часто включают боль, отек и затруднения при ходьбе.
Разорванный хрящ. Травма колена может разорвать мениски (подушечки соединительной ткани, которые действуют как амортизаторы и повышают стабильность). Разрывы хрящей часто возникают при растяжении связок. Лечение может включать ношение бандажа во время занятий, чтобы защитить колено от дальнейших травм. Для восстановления разрыва может потребоваться операция.
Тендинит. Воспаление сухожилий может быть результатом чрезмерного использования сухожилий во время определенных действий, таких как бег, прыжки или езда на велосипеде. Тендинит сухожилия надколенника называется коленом прыгуна. Это часто происходит в спорте, например, в баскетболе, где сила удара о землю после прыжка вызывает растяжение сухожилий.
Артрит. Остеоартрит - наиболее распространенный тип артрита, поражающего колено. Остеоартрит - это дегенеративный процесс, при котором хрящ в суставе постепенно изнашивается. Часто поражает людей среднего и пожилого возраста. Остеоартрит может быть вызван чрезмерной нагрузкой на сустав, например, повторной травмой или избыточным весом. Ревматоидный артрит также может поражать колени, вызывая воспаление сустава и разрушая коленный хрящ. Ревматоидный артрит часто поражает людей в более раннем возрасте, чем остеоартрит.
Как диагностируются проблемы с коленями?
Помимо полной истории болезни и медицинского осмотра, другие тесты на проблемы с коленями могут включать:
Рентгеновский снимок. В этом тесте используются невидимые лучи электромагнитной энергии для создания изображений внутренних тканей, костей и органов на пленке.
Магнитно-резонансная томография (МРТ). В этом тесте используются большие магниты, радиочастоты и компьютер для получения подробных изображений органов и структур внутри тела; часто может определять повреждение или заболевание окружающей связки или мышцы.
Компьютерная томография (также называемая компьютерной томографией или компьютерной томографией). В этом тесте используются рентгеновские лучи и компьютерные технологии для создания горизонтальных или осевых изображений (часто называемых срезами) тела. КТ показывает подробные изображения любой части тела, включая кости, мышцы, жир и органы. КТ более подробные, чем обычные рентгеновские снимки.
Артроскопия. Малоинвазивная процедура диагностики и лечения суставов. В этой процедуре используется небольшая оптическая трубка с подсветкой (артроскоп), которая вводится в сустав через небольшой разрез в суставе. Изображения внутренней части сустава проецируются на экран; используется для оценки любых дегенеративных или артритных изменений сустава; для выявления заболеваний и опухолей костей; для определения причины боли и воспаления в костях.
Радионуклидное сканирование костей. Метод ядерной визуализации, который использует очень небольшое количество радиоактивного материала, который вводится в кровоток пациента для обнаружения сканером. Этот тест показывает приток крови к кости и активность клеток в кости.
Лечение проблем с коленями
Если первоначальные методы лечения не приносят облегчения, а рентген показывает разрушение сустава, ортопед может порекомендовать полную замену сустава коленного сустава, также называемую заменой колена.