Содержание
- Симптомы миомы матки
- Натуральные методы лечения миомы матки
- Стандартные методы лечения миомы матки
- Что вызывает миому матки?
Размер миомы матки может варьироваться от микроскопических до нескольких дюймов в диаметре. У вас может быть один рост миомы или несколько. Если вы подозреваете, что у вас миома, вам всегда следует проконсультироваться с врачом для уточнения диагноза и вариантов лечения. Для некоторых женщин соблюдение рекомендаций по диете миомы и использование других натуральных средств может помочь изменить их симптомы.
Симптомы миомы матки
Хотя большинство миомы матки имеют небольшой размер и не вызывают симптомов, более крупные миомы с большей вероятностью вызывают симптомы. Вот некоторые общие проблемы:
- Обильные или болезненные месячные
- Кровотечение между менструациями
- Ощущение распирания внизу живота
- Давление в области таза или боль
- Запор
- Частые позывы к мочеиспусканию
- Боль во время секса
- Боль в пояснице
- Репродуктивные проблемы (например, бесплодие, множественные выкидыши или ранние роды)
Натуральные методы лечения миомы матки
Было показано, что следующие естественные методы лечения эффективны для некоторых женщин в уменьшении миомы и лечении симптомов. Их полезность частично зависит от тяжести вашего состояния. Перед тем, как попробовать какое-либо лечение, обязательно проконсультируйтесь с врачом, чтобы убедиться, что оно подходит вам.
Питание / диета при миомах
Диета и питание могут сыграть роль в том, есть ли у вас миома матки. В частности, было обнаружено, что люди, которые едят больше красного мяса и употребляют алкоголь, с большей вероятностью страдают миомой.
Исследование показало, что у тех, кто пьет пиво или больше в день, риск развития миомы матки увеличивается на 50%. Было обнаружено, что диета с низким содержанием фруктов и овощей также увеличивает риск.
Исследование предполагает, что диеты с высоким содержанием следующих веществ могут быть полезны для предотвращения или замедления роста миомы.
- потребление рыбы (особенно жирной рыбы, такой как лосось и скумбрия)
- постное мясо (например, курица и индейка)
- зеленые овощи
- бобовые
- цитрусовые
- зеленый чай
Употребление в пищу продуктов с витамином D также может иметь защитное действие. Исследования показывают, что у людей с дефицитом витамина D были самые большие миомы. Витамин D можно найти в рыбе, такой как тунец и лосось, а также в обогащенных продуктах, таких как молоко и злаки.
Управление весом
Было обнаружено, что женщины с избыточным весом более подвержены риску миомы.
Одно исследование показало, что женщины с процентным содержанием жира в организме более 30% подвергаются более высокому риску. Другое исследование отметило, что у пациентов с ожирением вероятность развития миомы в два-три раза выше.
Поддерживая здоровый вес с помощью питательной диеты и упражнений, вы можете снизить риск миомы матки.
Травяной медицины
Наиболее распространенной традиционной китайской медициной от миомы матки является Gui Zhi Fu Ling Tang, комбинация трав, которая, как было доказано, эффективна при лечении менструальных спазмов, как сама по себе, так и при стандартном лечении миомы. Точно так же западные травники могут также использовать травы для лечения миомы за счет их действия на женские гормоны, включая Пион молочноцветковая (пион), Poria cocos (гриб пория), оба из которых содержатся в формуле Gui Zhi Fu Ling Tang, а также Vitex agnus castus (Ягода целомудренная), Actaea racemosa (клопогон кистевидный), среди прочего.
Исследование показало, что сочетание Гуй Чжи Фу Лин Тан с лекарством мифепристоном, стандартным лечением миомы, оказалось более эффективным, чем один мифепристон.
Зеленый чай
Зеленый чай может помочь избавиться от миомы или облегчить ее симптомы. Исследование 2013 года показало, что флаванол EGCG, содержащийся в зеленом чае, уменьшает размер миомы матки и улучшает симптомы анемии и кровопотери.
Иглоукалывание
Для женщин в США.Около 16% людей, применяющих натуральные лекарства для лечения миомы, пробуют иглоукалывание при симптомах. Хотя исследования показывают, что оно может помочь при менструальных спазмах и кровотечениях, до сих пор нет данных о его влиянии на миомы.
Те, кто попробует, могут найти его полезным в сочетании с другими натуральными средствами и стандартной медицинской терапией.
Стандартные методы лечения миомы матки
У большинства женщин с миомой симптомы отсутствуют. В таких случаях лечение не требуется, хотя ваш врач будет следить за ними, чтобы убедиться, что они не меняются.
Если миома увеличивается в размерах или начинает вызывать симптомы, ваш врач может посоветовать принять лекарства или, возможно, провести операцию. Наиболее распространенным лекарством от миомы является агонист гонадотропин-рилизинг-гормона (ГнРГ). Это лекарство может блокировать выработку гормонов и уменьшать миомы, облегчая такие симптомы, как сильное кровотечение и боль. Обычно его принимают менее шести месяцев, поскольку при более длительном приеме может снизиться плотность костей.
Ваш врач может также предложить прогестины, которые могут помочь остановить кровотечение, но не могут уменьшить размер миомы. Другие лекарства включают мифепристон, ралоксифен, даназол или транексамовую кислоту.
Хирургические варианты также доступны, если ваши симптомы серьезны или миома становится слишком большой. Один из вариантов, миомэктомия, позволяет удалить миому, оставив здоровые участки матки на месте. Большинство женщин, перенесших миомэктомию, могут иметь детей. Однако новые миомы все еще могут вырасти снова, и примерно четверти женщин через несколько лет потребуется гистерэктомия. Взаимодействие с другими людьми
При гистерэктомии матка удаляется во время операции. Это единственное постоянное решение для избавления от миомы, но оно выполняется только в том случае, если вы не хотите забеременеть. Взаимодействие с другими людьми
Что вызывает миому матки?
Точная причина миомы матки неизвестна. Высокий уровень гормонов эстрогена и прогестерона может стимулировать рост миомы матки. Миома имеет тенденцию увеличиваться в размерах во время беременности по мере повышения уровня этих гормонов и сокращаться во время менопаузы по мере снижения уровня гормонов.
Слово от Verywell
Всегда консультируйтесь с врачом, если подозреваете, что у вас есть какое-либо заболевание, в том числе миома матки. Самостоятельное лечение и уклонение от стандартного лечения или его откладывание может иметь серьезные последствия. Аналогичным образом, если вы уже проходите стандартное лечение миомы, поговорите со своим врачом, прежде чем пробовать какие-либо натуральные средства.