Содержание
Сума (Hebanthe eriantha,), обычно называемый бразильским женьшенем, относится к семейству Amaranthaceae. Корень растения сума обычно используется для изготовления лекарств. Сума исторически использовалась в регионе тропических лесов Амазонки коренными народами для лечения различных заболеваний, в том числе тонизирующего средства для повышения сексуальности, лечения беспокойства и язв и т. Д. Сегодня в таких областях, как Эквадор, сума по-прежнему используется в качестве народной медицины племен для лечения различных заболеваний.Сума считается развалившейся наземной виноградной лозой; он имеет сложную корневую систему и произрастает в тропических регионах, таких как Перу, Венесуэла, Бразилия, Эквадор и других странах тропических лесов Амазонки.
Другие названия сума включают женьшень бразильский, gomphrena paniculata, Hebanthe paniculata, Pfaffia и Pfaffia paniculata. Хотя суму обычно называют бразильским женьшенем, семейство растений, к которому она принадлежит (семейство Amaranthaceae), отличается от других видов женьшеня (принадлежащих к семейству Araliaceae).
Польза для здоровья
Сума - одна из многих лекарственных трав, которые некоторые называют адаптогенами. Практики альтернативной медицины считают, что адаптогены могут помочь организму справиться со стрессом, приспосабливаясь к поддержанию дисбаланса организма, каким бы он ни был. Однако из исследований не ясно, действительно ли вещества действуют таким образом, и большинство традиционных врачей не принимают эту концепцию.
Тем не менее, практикующие альтернативную медицину считают, что адаптогены могут помочь организму справиться с состояниями, связанными со старением, такими как:
- Хроническое воспаление
- Высокий уровень кортизола (гормона стресса)
- Нарушение когнитивной функции
Также говорят, что адаптогены помогают укрепить иммунную систему и могут способствовать здоровому старению мозга.
Сума представляет значительный интерес для исследователей благодаря своему потенциалу в лечении рака. Возможно, наиболее важной из возможностей использования сума в медицинских целях является выращивание и коммерческое использование корней растения из-за его противоопухолевой активности.
Корень сума традиционно использовался для лечения широкого спектра состояний, многие из которых НЕ получили тщательной поддержки клиническими исследованиями (необходимы дополнительные исследования, чтобы доказать эффективность и безопасность), в том числе:
- Стимулирование аппетита
- Повышение уровня гормонов (например, эстрогена)
- Балансировка уровня сахара в крови
- Улучшение памяти
- Повышение иммунной системы
- Стимулирование кровообращения
- Улучшение спортивных результатов
Состояния, которые обычно лечат сума, включают:
- Хроническая усталость
- Расстройства пищеварения
- Бронхит
- Обработка кожи и ран
- Анемия
- Гормональные нарушения (например, симптомы менопаузы)
- Сахарный диабет
- Гипертония (высокое кровяное давление)
- Сексуальная дисфункция (например, импотенция)
- Артериосклероз (затвердение артерий)
- Ревматизм
- Опухоли
- Рак
Исследования
Сума как противоопухолевый агент
В исследовании на животных, проведенном в 2006 году, изучалось влияние добавок сумы на воспаление и контроль опухолей при нескольких заболеваниях на 200 мышах. Исследование пришло к выводу, что корень сумы снижает накопление жидкости и увеличивает способность клеток поглощать опухолевые клетки (активность макрофагов) - распространенное средство контроля определенного типа опухолевого роста (называемого опухолью Эрлиха) у мышей.
«Повышенная активность макрофагов может быть одним из эффектов, способствующих ингибированию роста асцитической опухоли Эрлиха у мышей», - пояснили авторы исследования.
Suma при воспалительном заболевании кишечника (ВЗК)
ВЗК - это хроническое заболевание, сопровождающееся воспалением желудочно-кишечного тракта. ВЗК может включать такие состояния, как болезнь Крона и язвенный колит. Состояние вызвано многими факторами, в том числе генетикой, иммунной системой и факторами окружающей среды (такими как диета и стресс).
Поскольку сума считается адаптогеном для лечения стресса, его влияние на ВЗК было изучено в исследовании 2015 года на животных. Исследование показало, что прием 200 миллиграммов на килограмм (мг / кг) бразильского женьшеня (сума) снижает провоспалительные цитокины (участвующие в процессе воспаления).
Авторы исследования пришли к выводу, что P. paniculate (suma) связан со снижением окислительного стресса из-за его иммуномодулирующей активности. Иммуномодуляция является распространенным методом, используемым для контроля роста опухолей.
Suma для гормональных состояний
В исследовании на животных, проведенном в 2003 году, изучались эффекты и безопасность введения корня P. метельчатого (сумы) на уровни прогестерона, эстрогена и тестостерона у самок и самцов мышей.
Результаты исследования показали, что сума повышала уровень в крови половых гормонов эстрогена, прогестерона и тестостерона у мышей, которые пили воду, обогащенную корнем сумы. В течение 30 дней после приема сумы побочных эффектов не наблюдалось. Авторы исследования пришли к выводу: «Потребление P. paniculate [сумы] в течение длительного времени кажется безопасным».
Как это работает?
Хотя количество исследований ограничено, многие ученые считают, что корень растения сума содержит химические вещества, которые уменьшают воспаление, снимают боль и помогают предотвратить развитие определенных типов рака.
Фитохимические вещества (биологически активные соединения, содержащиеся в растениях), которые, как считается, способствуют целебным свойствам сумы, включают:
- Сапонины (пфаффозиды): Предполагается, что укрепляет иммунную систему, защищает организм от некоторых видов рака, снижает уровень холестерина и снижает реакцию глюкозы в крови (помогает бороться с диабетом).
- Бета-экдистерон: Мысли о наращивании мышечной массы.
- Гликозиды: Флавоноиды обладают сильной антиоксидантной, противоопухолевой, противоопухолевой и противодиабетической активностью; работает, чтобы защитить печень и уменьшить воспаление. Также противовирусные, антибактериальные и противогрибковые
Возможные побочные эффекты
При приеме внутрь в течение короткого времени сума считается безопасной для большинства людей. Недостаточно медицинских исследований, чтобы показать безопасность сумы при местном применении (на коже).
Порошок корня не следует вдыхать, потому что он может вызвать симптомы астмы и усложнить симптомы у тех, кто уже страдает астмой.
Противопоказания
С медицинской точки зрения то, что противопоказано, связано с определенным состоянием или обстоятельством (например, лечение, лекарство или натуральная добавка), которые не следует использовать. Сума противопоказана:
- Беременные или кормящие женщины: Недостаточно клинических исследований, чтобы доказать безопасность использования во время беременности или грудного вскармливания.
- Тем, у кого тяжелая болезнь печени или почек.: Безопасность использования сума не была хорошо изучена для людей с заболеваниями почек или печени.
Хотя многие виды женьшеня противопоказаны при использовании ланоксина (дигоксина), препарата, замедляющего и усиливающего частоту сердечных сокращений, исследование 2005 года показало, что бразильский женьшень (сума) не влияет на уровень дигоксина в сыворотке крови.
Выбор, подготовка и хранение
Несмотря на то, что результатов клинических исследований недостаточно, чтобы поддержать рекомендацию о безопасной дозировке сума, по мнению некоторых экспертов, традиционное употребление включает одну чашку чая, приготовленного из сумы, которую нужно принимать дважды в день, или принимать 500 мг капсул порошка корня сумы. два раза в день. Взаимодействие с другими людьми
Всегда следуйте инструкциям на этикетке при приеме сума (или любой другой лекарственной травы) и проконсультируйтесь с профессиональным врачом относительно рекомендуемой дозировки.
Что искать
Имейте в виду, что травяные препараты не регулируются строго государственным органом, в отличие от коммерческих лекарств и безрецептурных лекарств, которые регулируются Управлением по контролю за продуктами и лекарствами США (FDA). Это означает, что бремя поиска безопасного и эффективного продукта ложится на потребителя.
Ищите полностью натуральные органические травы дикого урожая, сертифицированные сторонними агентствами, такими как Фармакопея США, NSF International или ConsumerLab.com. Эти организации оценивают уровень безопасности, чистоты и эффективности продукта и сообщают об этом.
Травяные сборы следует хранить в прохладном, сухом месте, вдали от прямых солнечных лучей.
Другие вопросы
Безопасна ли сума для детей?
Нет, безопасность сумы для применения у младенцев и детей еще не установлена.
Почему суму называют бразильским женьшенем, если это не разновидность женьшеня?
Сума получила свое общее название, бразильский женьшень, потому что его корни похожи на корейский женьшень (Женьшень обыкновенный) И из-за его широкого использования в качестве адаптогена. Но сума и женьшень происходят из разных семейств растений и различаются по химическому составу, а также по пользе для здоровья.
Слово от Verywell
Хотя сума показывает большие перспективы для лечения многих состояний, например, вызванных воспалением и определенными типами опухолей, большая часть данных медицинских исследований поступает из исследований на животных, а не на людях. Это не обязательно означает, что сума неэффективна, скорее, необходимы дополнительные исследования, чтобы окончательно доказать ее безопасность и эффективность для использования человеком.