Содержание
Опухшие железы являются довольно частым признаком фибромиалгии (FMS), а также синдрома хронической усталости схожего заболевания (ME / CFS).В большинстве случаев мы связываем опухшие железы с острыми заболеваниями, такими как грипп или простуда. Когда ваши железы раздуваются, это признак того, что ваша иммунная система усердно работает над уничтожением какого-либо патогена в вашем теле, например вируса или бактерий, выкачивая специализированные клетки, которые ищут и уничтожают то, что атакует вас.
Болеть увеличенные лимфатические узлы вполне нормально даже у «здоровых, нормальных» людей, которые борются с болезнью, поэтому они особенно склонны причинять вред тем из нас, у кого ФМС. Это из-за одной из определяющих характеристик этого заболевания: нашего низкого болевого порога, который определяется как точка, в которой ваш мозг воспринимает ощущение как болезненное. У некоторых людей с ME / CFS также могут быть понижены болевые пороги.
Это чувство «плохого самочувствия», которое может сопровождать опухоль, с большой вероятностью означает, что вы подхватили какое-то острое заболевание или что вашему организму тяжелее, чем обычно, приходится бороться с более долгосрочными патогенами. (Некоторые исследователи полагают, что эти состояния, особенно ME / CFS, могут включать в себя этот вид медленно тлеющей или «тлеющей» хронической инфекции, вызванной одним или несколькими патогенами.)
Что такое лимфатические узлы?
«Железы», которые люди называют, когда говорят о набухших железах, на самом деле являются лимфатическими узлами, которые представляют собой небольшие пучки капсул, которые содержат иммунные клетки. При FMS и ME / CFS (возможно, в большей степени при ME / CFS) они часто являются симптомом хронически активной иммунной системы - ваше тело увеличивает количество лейкоцитов, чтобы бороться с насекомыми, поэтому область опухает с ними.
Однако, особенно при FMS, они также могут быть следствием того, что некоторые исследователи называют густыми или вялыми жидкостями организма. Лимфа - это жидкость, которая содержит лейкоциты, которые являются ключевыми игроками в вашей иммунной системе, и движется через лимфатическую систему вашего тела. При ФМС лимфа, которая обычно проходит легко, кажется, восстанавливается. У нас есть лимфатические узлы по всему телу в следующих местах:
- Под челюстью и подбородком
- В паху
- В подмышках
- По обеим сторонам шеи
- По обе стороны от позвоночника на задней части шеи
- По обе стороны от щитовидной железы в передней части шеи
- За ушами
- На затылке
Если у вас опухоль или давление в центре шеи, это может быть проблема с вашей щитовидной железой, а не только с лимфатическим узлом. Обязательно посоветуйтесь с врачом сразу же, так как это может быть серьезной проблемой, которую нужно лечить.
лечение
Увеличенные лимфатические узлы не требуют лечения только потому, что они опухшие. Однако, если они болезненны, у вас есть несколько способов облегчить боль:
- Тепло и / или лед, возможно чередование (попробуйте разные комбинации, чтобы увидеть, что лучше всего).
- Ибупрофен, другие НПВП или другие обезболивающие
- Ручной лимфодренаж (вид массажа), если кажется, что лимфа застойная
Если вы подозреваете, что испытываете боль в одном или нескольких лимфатических узлах, следите за своим самочувствием. Вы недавно болели или контактировали с кем-то, кто был болен? Вы устали больше, чем обычно? Отметьте любые подъемы или другие изменения в симптомах и поговорите об этом со своим врачом.
Если вы решите лечить болезненные узлы с помощью ручного лимфодренажа, имейте в виду, что это разновидность массажа глубоких тканей, и массажист, скорее всего, будет сильно надавливать. Это не то, с чем мы все в таких условиях можем справиться.
Четкое сообщение об уровне боли и о последствиях ручного лимфодренажа имеет важное значение для успешного лечения, которое не усугубляет другие симптомы. Обязательно обратитесь к терапевту, который понимает уникальные особенности этих заболеваний.