Польза Амми Вишнаги для здоровья

Содержание

• Польза для здоровья
• Возможные побочные эффекты
• Выбор, подготовка и хранение
• Общие вопросы

Амми виснага - это натуральное вещество, давно используемое в фитотерапии для лечения различных состояний, от менструальных спазмов до атеросклероза. Экстракт получен из растения семейства морковных, которое обычно встречается в Восточном Средиземноморье. Некоторые люди принимают амми вишнага перорально, а другие используют его местно для лечения определенных кожных заболеваний.

Амми виснага содержит хеллин, соединение, которое способствует расширению кровеносных сосудов. Недостаточно доказательств, подтверждающих использование амми виснаги для лечения любого заболевания, и есть опасения по поводу того, безопасно ли это лечение, особенно для беременных женщин.

Польза для здоровья

В альтернативной медицине амми вишнага рекламируется как средство от следующих проблем со здоровьем:

• Стенокардия
• Астма
• Атеросклероз
• Бронхит
• Колики
• Кашляет
• Сахарный диабет
• Сердечное заболевание
• Повышенное артериальное давление
• Высокий уровень холестерина
• Камни в почках
• Менструальные спазмы
• Предменструальный синдром
• Витилиго
• Захлебывающийся кашель

Кроме того, считается, что амми вишнага уменьшает воспаление.

Считается, что при нанесении непосредственно на кожу амми виснага помогает в лечении таких состояний, как псориаз и очаговая алопеция, а также способствует заживлению ран.

Существует ограниченное количество исследований о влиянии амми виснаги на здоровье, и большая их часть относится к 1950-м годам. Например, одно исследование, опубликованное в 1950 году, показало, что это может помочь в лечении стенокардии. В другом исследовании, опубликованном в 1955 году, изучалось его использование для лечения астмы. Но никакие недавние исследования не подтвердили эти выводы.

Небольшое количество недавних исследований амми виснаги было сосредоточено на нескольких потенциальных медицинских применениях.

Камни в почках

Несколько предварительных исследований показывают, что амми виснага может помочь защитить от камней в почках. В исследовании 2011 г., опубликованном в Урологическое исследованиеНапример, тесты на крысах показали, что лечение амми виснага помогло предотвратить накопление минералов, которые, как известно, образуют камни в почках.

Сахарный диабет

Амми виснага может быть многообещающим в лечении диабета, согласно исследованию на животных, опубликованному в Журнал фармакотерапии в 2002 году. В ходе испытаний на крысах с диабетом авторы исследования обнаружили, что амми виснага помогает снизить уровень сахара в крови.

Витилиго

Амми виснага может помочь в лечении витилиго, говорится в исследовании, опубликованном в Европейский журнал дерматологии в 2001 году. Состояние, отмеченное белыми пятнами на коже, витилиго возникает, когда клетки, придающие коже ее цвет, разрушаются.

Для исследования исследователи назначили 28 человек с витилиго режим лечения, который включал пероральный прием хеллина и терапию, включающую воздействие ультрафиолетового света А. Исследователи обнаружили, что из 17 пациентов, которые продолжали курс лечения более трех месяцев, у семи был хороший ответ (описанный как репигментация более 70% кожи, пораженной витилиго).

Возможные побочные эффекты

Есть некоторые опасения, что амми виснага может вызвать побочные эффекты при пероральном приеме в высоких дозах или при длительном применении. Эти побочные эффекты варьируются от запоров и тошноты до проблем с печенью и проблем со сном. Употребление активного ингредиента хеллина может также вызвать головокружение, отсутствие аппетита, головную боль, зуд и бессонницу.

Экстракт амми виснаги может усугубить заболевание печени. Таким образом, всем, кто страдает заболеванием печени, следует избегать приема амми виснага.

О местном применении амми виснага известно недостаточно, чтобы определить, безопасно ли его использовать.

Учитывая эти проблемы безопасности, важно проконсультироваться с врачом перед приемом амми виснаги.

Беременным женщинам не следует употреблять амми вишнага. Активный ингредиент хеллин оказывает стимулирующее действие на матку, что делает его небезопасным для использования во время беременности.

Из-за ограниченного количества исследований еще слишком рано рекомендовать амми виснага для лечения любого заболевания.

Также важно отметить, что самолечение хронического состояния с помощью амми виснага и отказ от стандартного лечения или откладывание его может иметь серьезные последствия.

Выбор, подготовка и хранение

Ammi visnaga, широко доступный для покупки в Интернете, продается во многих магазинах натуральных продуктов и в магазинах, специализирующихся на пищевых добавках. Продукт продается в виде жидкого экстракта и крема.

Об амми виснаге или хеллине известно недостаточно, чтобы определить эффективную или безопасную дозу.

Кроме того, имейте в виду, что такие добавки, как амми виснага, в значительной степени не регулируются Управлением по контролю за продуктами и лекарствами США (FDA). Согласно государственным стандартам, незаконно продавать диетические добавки в качестве лечения или лекарства от конкретного заболевания или для облегчения симптомов заболевания. Но продукты не тестируются FDA на безопасность или эффективность.

В некоторых случаях продукт может доставлять дозы, которые отличаются от количества, указанного на этикетке. В других случаях продукт может быть загрязнен другими веществами. Некоторые потребители ищут продукты, сертифицированные ConsumerLabs, Фармакопейной конвенцией США или NSF International. Эти организации не гарантируют, что продукт безопасен или эффективен, но они обеспечивают определенный уровень тестирования качества.

Как безопасно использовать пищевые добавки

Общие вопросы

Можно ли вырастить амми вишнагу?

Семена доступны в некоторых магазинах, и растение можно выращивать в глубоких горшках или лотках для ячеек в помещении. Эксперты по растениям утверждают, что он чувствителен к нарушениям и может быть поврежден при пересадке, поэтому они предлагают выращивать его в течение шести или более недель перед пересадкой на открытом воздухе.

Есть ли другие природные средства, улучшающие здоровье сердца?

Ряд других натуральных средств может помочь улучшить здоровье кровеносных сосудов и защитить от сердечно-сосудистых заболеваний.

Например, исследования показывают, что такие вещества, как жирные кислоты омега-3, чеснок, какао и черный чай, могут улучшить здоровье сердечно-сосудистой системы.

Кроме того, ресвератрол, антоцианы и другие антиоксиданты, содержащиеся в определенных продуктах (например, ягодах), могут помочь сохранить здоровье кровеносных сосудов.