Содержание
Saccharomyces boulardii - это дрожжи, полученные из кожи таких растений, как личи и мангостин. Считается, что Saccharomyces boulardii долгое время использовался в определенных медицинских системах и теперь доступен в форме диетических добавок, он помогает при лечении различных желудочно-кишечных расстройств.Saccharomyces boulardii считается пробиотиком, классом полезных бактерий, стимулирующих иммунную систему и защищающих здоровье пищеварительной системы.
Польза для здоровья
В альтернативной медицине считается, что Saccharomyces boulardii помогает при следующих состояниях:
- болезнь Крона
- понос
- синдром раздраженного кишечника
- язвенный колит
Хотя Saccharomyces boulardii обычно используется как средство от проблем с желудочно-кишечным трактом, некоторые люди также используют его от прыщей, язвы язвы, высокого холестерина, инфекций мочевыводящих путей и дрожжевых инфекций.
Вот взгляд на научные данные, подтверждающие влияние Saccharomyces boulardii на различные заболевания.
Желудочно-кишечные расстройства
Saccharomyces boulardii может помочь в лечении и / или профилактике некоторых желудочно-кишечных расстройств, согласно отчету, опубликованному в Всемирный журнал гастроэнтерологии в 2010 году. Для отчета исследователи проанализировали 27 клинических испытаний, посвященных использованию Saccharomyces boulardii при различных заболеваниях. Они обнаружили убедительные доказательства того, что Saccharomyces boulardii может помочь предотвратить как диарею путешественников, так и диарею, связанную с использованием антибиотиков.
Кроме того, в отчете указывается, что Saccharomyces boulardii перспективны при лечении синдрома раздраженного кишечника, острой диареи у взрослых и болезни Крона. Однако авторы отмечают, что необходимы дополнительные исследования, прежде чем Saccharomyces boulardii можно будет рекомендовать для этих условий.
Есть также некоторые доказательства того, что Saccharomyces boulardii может помочь в лечении язвенного колита. Например, пилотное исследование, опубликованное в Европейский журнал гастроэнтерологии и гепатологии в 2003 году обнаружили, что пациентам с язвенным колитом может быть полезно использование Saccharomyces boulardii в сочетании с месалазином (противовоспалительным препаратом, используемым для лечения воспалительного заболевания кишечника). В исследовании приняли участие 25 пациентов с легкой или умеренной вспышкой язвенной болезни. колит принимал Saccharomyces boulardii три раза в день в течение четырех недель во время поддерживающего лечения месалазином. Из 24 пациентов, завершивших исследование, к концу исследования у 17 наступила ремиссия.
Saccharomyces boulardii также может помочь в лечении острой диареи у младенцев, согласно исследованию 2011 года, опубликованному в Журнал детской гастроэнтерологии и питанияВ исследовании участвовало 186 младенцев, госпитализированных в течение 72 часов после начала острой диареи, каждый из которых получал Saccharomyces boulardii или плацебо в течение пяти дней. Среди 176 младенцев, завершивших исследование, у тех, кого лечили Saccharomyces boulardii, продолжительность диареи была значительно короче (по сравнению с членами группы плацебо).
Возможные побочные эффекты
Как и о других добавках, мало что известно о безопасности длительного или регулярного использования из-за отсутствия исследований.
Saccharomyces boulardii может вызывать определенные побочные эффекты (например, газы и вздутие живота). Кроме того, есть некоторые опасения, что использование Saccharomyces boulardii может привести к фунгемии (состоянию, которое характеризуется наличием грибков в крови). Пожилые люди, младенцы, пациенты с ослабленным иммунитетом или тяжелобольные, а также люди с колитом, раком, центральным заболеванием. венозные катетеры, а также при любых хронических или острых состояниях следует избегать использования Saccharomyces boulardii или использовать их только после консультации с лечащим врачом.
Поскольку Saccharomyces boulardii - это дрожжи, людям с аллергией на дрожжи рекомендуется избегать его использования.
Дозировка и подготовка
Для определения рекомендуемой дозы Saccharomyces boulardii недостаточно научных данных. При проведении научных исследований использовались различные дозы.
Например, в исследовании, посвященном диарее путешественников, ежедневно в течение одного месяца применялась доза 250-1000 мг Saccharomyces boulardii. И в исследовании, посвященном влиянию на диарею у людей, принимающих антибиотики, чаще всего используется доза 250-500 мг Saccharomyces boulardii, принимаемая 2-4 раза в день на срок до двух недель. В большинстве случаев суточные дозы не превышают 1000 мг в сутки.
Подходящая для вас доза может зависеть от таких факторов, как ваш возраст, пол и история болезни. Поговорите со своим врачом, чтобы получить индивидуальный совет.
Что искать
Добавки, содержащие Saccharomyces boulardii, широко доступные для покупки в Интернете, продаются во многих магазинах натуральных продуктов, аптеках и магазинах, специализирующихся на пищевых добавках.
Имейте в виду, что добавки не проверялись на безопасность, а пищевые добавки в значительной степени не регулируются. В некоторых случаях продукт может давать дозы, которые отличаются от указанного количества для каждой травы. В других случаях продукт может быть загрязнен другими веществами, например металлами. Также не установлена безопасность добавок для беременных женщин, кормящих матерей, детей и лиц с заболеваниями или принимающих лекарства.
Из-за ограниченного количества исследований еще слишком рано рекомендовать Saccharomyces boulardii для лечения любого заболевания. Также важно отметить, что самолечение заболевания и отказ от стандартного лечения или его откладывание могут иметь серьезные последствия. Если вы планируете использовать его для каких-либо оздоровительных целей, сначала обязательно проконсультируйтесь с врачом.